休校期間イベント

こんばんはわーい (嬉しい顔)

大菊です。

来週の金・土・日はスクールが休校となりますので、お気を付け下さい爆弾

土曜日8:00~12:00
親睦テニス大会
大人気のイベントですので、お申し込みはお早めにあせあせ (飛び散る汗)
若干空きありますdouble exclamation

日曜日9:00~10:30 定員8名
テーマレッスン(ストローク)担当 大菊
2面展開で、ストロークの体の使い方を確認・練習します!!
ボールの正しい飛ばし方をお伝えします! 空き3名

   10:30~12:00 定員8名
テーマレッスン(ローボレー・ハーフボレー)担当 大菊
2面展開で、低い打点のネットプレーのフットワークやボールの飛ばし方を練習します。
通常レッスンでは、あまり集中してやらないテーマなので是非この機会に受講しよう!! 空き5名

宜しくお願い致しますうれしい顔

カテゴリー: 未分類 | 投稿者flexyokohama 17:47 | コメントをどうぞ

交流試合

こんにちはわーい (嬉しい顔)

大菊です。

最近は気温の寒暖差が激しくて、風邪もはやっているのでは??
私も最近喉がやられていて葛根湯やらトローチやらを服用しました冷や汗 (顔)

睡眠時間をたっぷり取って、体調管理に努めますダッシュ (走り出すさま) ダッシュ (走り出すさま)

さあ、フレックス女子ダブルス練習会にご参加いただいている皆様ひらめき

半年に一度の発表会の時期がきましたねウッシッシ (顔)
そう!!

姉妹校わかばTSとの「交流試合」ですグッド (上向き矢印)
11月28日(月)10:00~15:00 わかばTSにて実施ぴかぴか (新しい)

11月1日に申し込み可能です!!
・外コートでの風や太陽への対応
・普段手合わせしない方のボール
・女子ダブルスならではの配球、スピードへの対応など

普段フレックスでは練習できないポイントも多々練習できます指でOK
なんといっても、國吉コーチと私が試合を見つつ、試合後に反省・評価会を行ないます。
反省会→試合で試す→勝利

そんなサイクルが出来ることがとても魅力のイベントとなりますあっかんべー

是非、この機会にご参加をご検討ください。
宜しくお願い致しますひらめき テニス

カテゴリー: 未分類 | 投稿者flexyokohama 18:28 | コメントをどうぞ

テーマレッスンのお知らせ

こんにちはわーい (嬉しい顔)

大菊です。
先日、栄区民大会Sクラスの部に出場してきました。

結果は8組中6位でした冷や汗 (顔)
不甲斐ない結果で、練習不足を実感しましたもうやだ〜 (悲しい顔) バッド (下向き矢印)

次回また練習してから挑戦したいと思いますたらーっ (汗)

今回の経験で、上手い人のプレーは改めて丁寧かつ基本に忠実だと思いましたダッシュ (走り出すさま)

そんな経験も踏まえてスクールレッスンでも落とし込んでいきたいと思います考えてる顔

2,016年 秋 テーマ
ストロークとボレーの基本を2面展開にて練習します!!
料金も大変お安くなっていますので、是非ご検討くださいほっとした顔 るんるん (音符)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者flexyokohama 15:14 | コメントをどうぞ

今度こそ腰治すぞ!!!!!

こんばんは。

徳永です。

前、治りかけていたのにまた痛めてしまいましたあせあせ (飛び散る汗)

お休みが多くてすみません。

腰を痛めると、普段の生活も大変ですもうやだ〜 (悲しい顔)

学校で友達にすごく助けられながら生活してました笑

やっと普通に歩けるようになったので嬉しくてたまらないです黒ハート

今度こそ、ちゃんと治します!!!!!!!!!

早く皆さんとテニスをやりたいです!!!!!

一週空くだけで寂しいです・・・。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者flexyokohama 19:28 | コメントをどうぞ

休校期間イベント

おはようございますわーい (嬉しい顔)

大菊です。
ここ最近の朝方がとても冷えますね冷や汗 (顔)
年々寒がりになっていくのでとても辛いです(笑)

今年こそ、風邪はひかないように頑張ります指でOK (笑)

お知らせです!!
10/28~30までスクールが休校期間となります。

今回のイベントはこちらひらめき
2016 秋 親睦テニス

大人気イベントですので、是非お早めにうれしい顔

日曜日にテーマ別レッスンも行ないます。
改めて告知したいと思いますので、宜しくお願いしますグッド (上向き矢印)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者flexyokohama 09:04 | コメントをどうぞ

いよいよ明日は

こんにちはわーい (嬉しい顔)

大菊です。

いよいよ明日は、駒沢オリンピック公園でのイベントに行ってきますうれしい顔
緊張してます(笑)

当日は30分単位での体験会を数コマ私が実施するといった内容ですひらめき
会場には、現役アスリートからレジェンドなアスリート、お笑い芸人さんなどなど

各ブースには有名人が多数いらっしゃるので、その一角を私が担当するということからの緊張です冷や汗 (顔) (笑)

頑張ってきます!!

明後日は、栄区民男子ダブルスにでてきますひらめき
強豪が多そうで、大変そうですが、楽しんできます指でOK

ではでは

カテゴリー: 未分類 | 投稿者flexyokohama 12:27 | コメントをどうぞ

ラケットキャンペーン

こんにちはわーい (嬉しい顔)

大菊です。
フレックスでは現在「ラケットキャンペーン」を実施中!!テニス

あと2週間くらいの実施となりますが、ストロークやボレーなど各ショットを矯正するためにラケットを変えても面白いかなとウッシッシ (顔)

スピンを掛けたい方はラケットの操作性を上げるために、軽めのラケットを使ってみたり

逆に軽過ぎて振りすぎてしまう方は少し重いラケットを使ってみたり。。。

ストロークを見ると簡単にはそんな選び方になりますが、
重すぎて長時間のプレーが大変という方は肘を痛める危険もあるので、自らにあった重さをチョイスしてみては如何でしょうか?

最低限の目安は、1レッスン使っていて最後までプレーが持続できるラケットが良いと思います。

私のラケットはSRIXON REVO3.0 300g 100inc のものを使っていて
アディクション125というナイロンガットを48Pで張っていますウィンク

参考にしてみてくださいウィンク

カテゴリー: 未分類 | 投稿者flexyokohama 12:59 | コメントをどうぞ

スポーツ博覧会

おはようございますわーい (嬉しい顔)

大菊です。

今週の日曜日は「スポーツ博覧会」が開催されます。
私は、駒沢公園の会場で車いすテニスの部門をなんと担当します。

ほんの数十分の体験のサポートとなりますが沢山の体験者の方が来ていただけたらと思いますウッシッシ (顔)

緊張感が出てきて、週明けからドキドキしています(笑)

http://www.sports-expo.jp/

アスリートやタレント、お笑い芸人さんまで、テニスをやる以外にもきっと楽しいイベントになりますよ~ウィンク 指でOK

お時間のある方は是非ご来場くださいわーい (嬉しい顔)
私はテニスコートでお待ちしております!!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者flexyokohama 09:03 | コメントをどうぞ

楽天オープン!!

こんにちはわーい (嬉しい顔)

大菊です。

楽天オープンのドローが発表されましたねウッシッシ (顔)

ワウリンカのまさかの欠場もあり、錦織選手は第1シードになりました!!

IMG_4057

今回はあまりすごい選手は来ないのかな~と思って見ていたら。。。

ご存じベルディヒやチリッチ、年間サービスエースの本数NO.1カルロビッチ、躍動感溢れるプレーをするモンフィスなどなど。

有名どころも多数来る大会なので、やはり見に行きたい!!と思いました考えてる顔

個人的には、
錦織選手と1回戦で当たるアルマグロの力強いシングルバックハンドを見に行きたい!!
あとは同世代の高校時代のスーパースター杉田選手のモンフィスとの試合も見たい!!

う~む。。。見に行きたい。。。

コロシアムの横ではビーチテニスの大会も開かれています!!

あ~~~。。。見に行きたい(笑)

それではっがまん顔

カテゴリー: 未分類 | 投稿者flexyokohama 16:39 | コメントをどうぞ

歳は関係なし!?

こんにちはわーい (嬉しい顔)

大菊です。
また徳永コーチのネタにかぶせてみました(笑)

詳しくは、前日のブログを参照してくださいウッシッシ (顔)

先日、私もぎっくり腰っぽい腰痛に悩まされていました冷や汗 (顔)
1週間くらい体操の前屈が出来ずにしんどかった思い出がありますダッシュ (走り出すさま) ダッシュ (走り出すさま)

私は27歳ですが、徳永コーチは19歳。。。

ふっ。て感じです猫2
いや、別にあの子の不幸を鼻で笑ったわけではなく、以前若いのに~~~って生徒さんからこれでもかってくらい言われたのを思い出し、
内心安心した27歳の自分がいましたるんるん (音符)

以前テレビで見た内容ですが、
自分ももうアラサーだー。とか、アラフォーだーという言葉を耳にしますが、
やはり口にすることで自己暗示のように、そっちの体に傾いていってしまうらしいですダッシュ (走り出すさま)

そのテレビを見てから、25歳を過ぎてから体の重たい大菊は気持ちは20代前半でいよう!!と決心しましたうまい! (顔)
果たして20代前半が良いのか悪いのかはわかりませんが、これだけ動き、笑い、話す体力勝負の職業なので、自分的には20代前半の気持ちが合っているのかなと指でOK

ぜひ参考にしてみてくださいなテニス

カテゴリー: 未分類 | 投稿者flexyokohama 16:10 | コメントをどうぞ