『ちびジュニアギャング達のレッスン!』

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子供達を公共のコートで教えてる時、一番心配なのが

他のコートに迷惑を掛ける事なんだよね~、

まだ、テニスを始めて、半年や1年ぐらいだから

コントロールもままならない、時々隣のコートに飛んでいく

けど思い切り打たせたい、

メニューの中で、出来るだけ迷惑にならない練習をしてるが

隣からもボールは飛んで来るが、お互いさまより、

比率7対3ぐらいで大変心苦しい、

周りの思いやりに助けられてるレッスンですので

強くさせて、恩返ししないとね、

マナーやルールやボール拾いも教えているけど、

素直な子はちゃんとやるけど、ヤンチャ盛りの男の子は

受けをねらったり、楽しいのが優先だから、毎日が戦争

どう頑張らすか対どう遊ぶか?が激突です、

だから練習の中に遊びをどう結び付けるか?

面白い、ワクワクドキドキする方法は無いのか?考える

あれば、即取り入れて見る、効果があれば継続する、

ちびジュニアの練習を、トップレベルのクラスでやると

『ヒーローコーチ、鬼です、超きついです、』って言われる

遊びみたいな練習の運動量は、意外ときつい練習になる、

練習の時に使うボールも、個数が多すぎると拾う間に

集中力が切れたり、お喋りが多かったり、ボール紛失が多く

効果があまり無かったりする、

240個、120個、100個、80個と試していき

一番良かったのが8人のレッスンで、60個、

10球ずつ打たせて、ボールを拾わせると5人がボール拾いして

カゴに残り10個、まだ打たない人が3人、ボールが無くなると

テニスコート4面を10周、だから一生懸命にボールを拾うし

後ろで次の出番を待つ人が、集中してくれる、60個ベストです。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 14:31 | コメントをどうぞ

火・水・木・風・光の妖精たち

テニスレッスン中に雨が降って来たので

東屋で雨宿り、みんなでワイワイガヤガヤ話してると

唐突に、チビッ子のミレが

『コーチはいいね~、魔法使いの友達も居るし
妖精とも逢えるなんてインチキだよ~一人だけ!』
って、言ってたので、妖精の話しをしようね~

北海道から、沖縄へ
テニス合宿に来た、さや花とえり花が
楽しく過ごして、帰る日に
空港に2人を見送りに行った
そこで、ミネラルウォーターを飲んだら
口から入ったのに、鼻から逆流して、何かが出てきた
プヨプヨ浮いてる、雲みたいな物は?
なんじゃ~此れは?って思ってると

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『ああぁ~、ボトルの中は窮屈だった、僕は水の妖精だよ
久しぶりに、僕達が、見える人に合ったよ!』

『ねぇ~ねぇ~話し、聞いてくれる
近頃、住む所がどんどん減ってきてね~
水があれば、良いと言う訳じゃないんだ
綺麗で、ミネラルいっぱいの水じゃないとね~』

『前は、人間の側まで行けて、エネルギーを分けてあげたけど
近頃では、消毒され、ミネラルを抜かれて、それ以上進めない
せっかく、長生きできるようにパワーを与えていたのにね~』

『君の寿命を、2倍にしてあげようか?』

『いいよ、今のままで!』

『欲がないな~!だから、僕達が見えるかもね
あっ!そろそろ帰らないと、雲に乗って、
遠いアメリカまでね~、又、逢おうね~』
って飛んでいった

そう言えば、光の妖精も言ってたな~

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『前は、おはよ~って、人や動物を起こしてあげたけど
今は、ガラス窓に、ドーンとぶっつかって、ひどい目に逢う
人間は、自分達の一部を遮断してるんだよね~、
消毒してあげたり、癒してあげる事が出来ないんだよね~』って

テニスコートで逢った、風の妖精も言ってたな~

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『森や木々の中から、美味しいマイナスイオンを含んだ空気を
一生懸命に運んでいるけど、嫌な顔される時が多いんだよね
特に、街まで運ぶと、ビルやアスファルトで乾燥してるから
空っ風になるんだよね~、すると、花粉を巻き上げるんだよ
近頃は、妖精の中でも、捻くれて、悪さするのも出てきてるんだ
だって、クーラーの無い頃は、あんなに嬉しい顔してたのにねぇ~』

火の妖精も言ってたよ

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『昔は、各家庭に、火の神って、祭られていたけど
電力の炉の中で、皆の為に一生懸命に働いて電気を起こしても
今なんか、全然尊敬してくれないよ、あって当たり前と思ってるよ
俺が働かなかったら、どうなるか?今度、試してみるよ!』って

木の妖精達も言ってたな~

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『住む所が、どんどん減ってきてるし
これでは、美味しい空気やマイナスイオンを
いっぱい作れないよ、人間は、もっと木を大事にしないと駄目だよ』

他の植物や動物達は、色んな妖精達と共存してるのに
人間だけは、自分達の力で生きていると奢ってる
色んな妖精達が、一生懸命に応援してるのに、大事にしてあげないと
皆、不満だらけになるし、悪い妖精がいっぱいになるよ!

澄みきった心で
水・光・風・火・木を感じよう
きっと、妖精達の話し声が、聞こえてくるよ!

 

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 23:41 | コメントをどうぞ

『頭の悪かったヒーローは、頭の良い人に憧れる」

東京

子供の頃のヒーローは、コンプレックスの固まりだった

 

運動会の徒競争は、いつもびりっけつで虐められっこ

勉強には興味が無く、成績は落ちこぼれ、音痴だった

 

だから、頭が良い人、喧嘩の強い人、足の速い人、

歌の上手い人、勉強の出来る人を見ると直ぐに憧れ

尊敬してしまう

 

そんなコンプレックスの塊のヒーローから、

一つだけ自信のある物を見つけた、

 

それは、早くは走れないけど、いくら走っても疲れない

瞬発力は無いけど、持久力はあるって分かった

 

なぁんだ!人って、みんな違うんだって知った時から

勉強も、学校と違うやり方で学べば成績も上がるかも

って気付いた時から、学ぶ事が楽しくなった、

 

ヒーローは記憶力は悪いけど、工夫する力は負けない

疲れない身体と工夫する力で、乗り越える度に自信になる

 

大きな困難を乗り越える度に優しくなれる

 

それがテニスを教える仕事についた時、凄く役に立つ

出来ない人を見ても、自分の伝え方を変えれば分かるかも

なんて思い、工夫し見付け出す、

 

出来るようになった人も面白いけど

出来る手伝いをしたコーチは、もっと嬉しいし、

新しいスキルを見つけ次のステップになる!

 

どこのレッスンに行っても良くならなかった人と出会うと

自分を高める大チャンスなのだ!

 

あのアンポンタンのヒーローが

まさか、東大医科学研究所でテニスを教える事になるとは?

 

東大に入るのが夢だったのに、教えるなんてビックリだよね

 

どんな質問が飛んで来るか、どんな課題を突き付けられるか?

ピンチはチャンス! 超楽しいよ

 

今年は、コロナで教えに行けないけど

来年を楽しみに、今出来る事を頑張るね~

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 01:00 | コメントをどうぞ

悪知恵や反抗期((´∀`*))ヶラヶラ❤

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自分が子供の時、
負けそうになれば、泣いたら、
大抵の人は許してくれた!

これに味を占めれば
泣く真似をするだけで、
許してくれるか観察するようになる

それでも、通ると、悪知恵が働くようになる
心から悪いって思わないで
人の物を取ったり、
母ちゃんの財布からちょろまかしたり、
友達のゲームをパチッたり
お店で、万引きしたり、

所が、ある時、ある場所で、自分か?、ある人が捕まって
警察に連れて行かれた時を経験するか、見た人は
ホントに此れが、悪い事だと感じ、
その時から、そう言う事をしなくなり、正義感が育っていく

普通の人の子供時代って、
こう言う経験をして来たと思う

大人になると、そう言う事を忘れて、
自分の子供が、万引きなどで捕まったら
汚い物を見るような目で、見つめやすい!

だけど、此れは、その時期時期の成長のあかしであり
こう言う体験をしないで大人になると、
大人になって、社会的地位を築いてから行動する場合が
確率的に高くなってしまう、

だから、そういう時期が、早く来ないか?
悪さをする事を、信じて待っている

皆はどうだろう!
子供は、絶対悪い事をしないと、信じているのだろうか?
果たして自分は、どうだっただろうか?
友達や、廻りの人に、そんな人は居なかっただろうか?

子供の時に、どんな悪さをしても、
帰る家があれば救われる
だけど、親が、信じる心を持ってなければ
どんな環境だろうと、子供達は不幸せになる

だから、その時期時期
悪さをするって事を信じて待っていると
良く観察するし、成長の一歩と考え、許せるようになる
反抗期を迎えるって事は、自立の証
自分の部屋や、空間を欲しがったり、
自分で考え、スケジュールを立てる
それを、イチイチ指図したり、教えると考えなくなる

これから、悪さをする時期、
反抗期を迎える時
親の意思と違う行動をする時
ああぁ~成長の一歩だと、喜んで迎えてあげようね!

 

自分はうまれてこのかた、悪い事をした事無いって?

それは、つまらない人生かもね

 

ヒーローはいまだ、反抗期かも

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 22:32 | コメントをどうぞ

❤沖縄の格言は凄いよ!

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ヒーローのお母さんは、太平洋戦争が始まる頃

9歳だったが、お婆ちゃんに学校に行かせて貰えなかった

 

女の子は勉強するより、畑を手伝って家計を助けろだった

そして戦争が進むにつれて、食べ物を探すので

手一杯になったらしい、

 

13歳で終戦を迎え、20歳で結婚し、

22歳の時、ヒーローのお父さんが亡くなり、

その2週間後にヒーローが産まれた、

 

ヒーローが幼少の時から、お母さんが学んだ事を

全て教えるね~って、意味も分からないまま聞かされた

 

この頃のヒーローは、村では天才と言われるほど

チビにしては、物知りだった、

 

所が、お母さんが28歳の頃、再婚した

相手には、子供が5人もいて、一気に6人兄弟姉妹になった

お母さんを助ける為に、頑張らないとって子供なりに考えてたのが

一気に、音を立てて崩れ落ちる感じだった、

 

大人になるにつれて、お母さんから学んだ事が思い出されて来た、

それが、沖縄の格言なんだよね~((´∀`*))ヶラヶラ❤

 

家習る 外習
(やーなれーる ふかなれー)
家庭でのしつけは、外に出たときにあらわれる。
家庭でしっかりしつけられている人は、
外に出ても礼儀正しく良い行動がとれる。

容姿や 皮どぅ やる、肝心 第一
(かーぎぐゎーや かゎどぅやる、ちむぐくる でーいち )
外見はその人の皮の部分、中身が大事です。
外見で判断してはいけない、
心が伴っていなくては良い人物とはいえないよ。

人為や我為
(ちゅたみぃや、どぅーたみぃ)
他人に親切にすること、何かと教えてあげることなど、
人に何かをしてあげた分だけ、自分に帰ってくるものだ

人ぬ高や 世間ぬどぅ 計ゆる
(ちゅぬ たきや うまんちゅぬどぅ はかゆる)
人の値打ちを決めるのは自分ではなく、
世間が決めることだ。
学問知っち、物ー知らん
(しめーしっち、むのーしらん)
いくら学問・学歴を積もうとも、
物の道理や礼儀などを知らなくてはどうしようもない。

銭ぬ 利や 夏葛ぬ 這いん 様
(じんぬ りーや なちかだぬ ほーいん ねぇ )
利息は、夏のサツマイモの葉がぐんぐん伸びて生い茂るように、
いつの間にか増えていくものである。
これは、お金を借りるなという意ではなく、
借りたお金は、一刻も早く返せと言っています。。

砂糖ぬ 甘さとぅ、コーレーグスぬ 辛さ 取れー 何すが
(さーたぁぬ あまさとぅ こーれーぐぅすぬ からさとぅれぬーすが)
砂糖から甘さ、唐辛子の辛さ、それを取ったら何の意味も無い。
人それぞれの個性を奪ってはならない。
個性を尊重する事の大切さを説いた言葉。

掃除ぇー 祈祷代ーい
(そーじぇー ちとーがーい )
掃除をして清潔にすることは、
神仏に祈るのと同じことであるという。

焦がちねー 物病んじ すん
(あしがちねぇー むぬやんじ すん )
あせった行動をとった時、失敗が続いてしまい、
物を壊してしまったり、
体を壊してしまったりと、
いいことが無い

ヒーローだけじゃなく

昔は、こう言う格言を通して家庭教育してたんだよ

なにか、壁にぶつかると、自然に出て来る

そして、お母さんの愛情を感じるんだよね~(⋈◍>◡<◍)。✧♡

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 00:30 | コメントをどうぞ

幸せの法則

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『幸せになる為の法則』
みんな病気になると、健康が一番幸せだと気づく

健康になると、豊かさが一番幸せだと思う
愛する人が出来ると、何も要らない愛さえあればと思う
楽しい時、苦しい時に壁を乗り越えたとき、友達が一番と思う

 

喉元過ぎれば熱さを忘れるのと一緒で
病気の時、不幸せだっただろうか?

 

お見舞いに来てくれる人、心配してくれる人
こんな迷惑を掛けても、愛してくれる人
面倒見て、治してくれるナースやドクター
いっぱいの人に大切にされて、幸せを感じます、

 

健康な時は、健康のありがたさが分からなく
暴飲暴食をする人、夜更かしして身体に負担を掛ける人
酒やタバコや麻薬で、身体をごまかす人も多く居ます、

 

今の時代、どうにか食べて行けるくらいの豊かさはあるし
好きな人や、好きな事もあるだろうし、友達も居る

 

本当は、幸せの条件を、ほぼクリアしているんだよね〜
なのに、何故?幸せ感が足りなく感じるのだろうか?

それは、他人と比べるからかもね〜
自分は病気なのに、皆んなは楽しそうに遊んで見える
自分は、頑張ってると思ってるのに、頑張らないでも豊な人が居る
他の人はあれもこれもしてくれるのに、時分にはしてくれない
楽しく遊びたいのに誘ってくれない
自分には友達が少ないと考えると不幸せになる

 

幸せになる為の法則とは、

 

あるのが当たり前だと思わない

 

健康も愛や友情も、環境や自然も、当たり前じゃ無い
当たり前じゃないから感謝が生まれる

 

感謝を見つけ上手な人は、心が満たされ幸せになる

 

だから全てを受け入れ、
その中で何が出来るか?愉しむ事が大事だね、

 

友達が100人居る人より
友達が1人の人は100倍、濃い付き合いが出来る
目の前に居る1人を大事にし、感謝する事、

そういう素晴らしい人になれたら、

他の人がほっておかないよね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 04:04 | コメントをどうぞ

『ポイントの取り方と決め球』

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今日のナイター練習はサーブを一人当たり
100個ほど打たしたが、スピンもスライスも甘い、

なので、ヒーローがトスを投げて上げて、打たすと
キレのあるスライスと、回転の効いたバウンドの高い
スピンが打てるのだ、

回転系のサーブは全力で打つほどよく入る、
弱気で打つとネットにかかるから、心の状態が直ぐバレる
ポジティブを学ぶ上でも最高だ!

その後,自分でトスして打たすと直ぐに上手になった

次に基本練習をしたけど、ストロークミスが多い
本当に集中して一生懸命にやってるようには見えない

そう言う人に、ボールの大切さを教える為にどうする?
ミスしたら疲れるって事を教える、
それには、チャンピオンゲームが一番いいね、

チャレンジャーがサーブの1ゲーム選手
勝てばチャンピオンになり、負ければコート五面の外周を
走る事になる、今日は四人だったから、走ってるか?
試合してるか?で休む間も無く、40分動き続けた、

終わった後にどうしたらポイントが取れるか解ったか?
勇気を持って打った時
相手の逆をついた時
組み立てて相手を振り回した時
相手の弱点にボールを集めた時
シコラーになった時
サーブ一発で決めた時

凄いみんな二時間前よりだいぶ成長してる、
ポイントを失う時は、その逆だよね、
勇気が出ず中途半端に繋いだり、読まれて居たり
相手に振り回されていたり、弱点を狙われたり
粘り強さが無かったり、ダブルフォルトしたり、

強くなる人は、これを胸に刻み忘れない
弱い人は、試合の一週間後には忘れて居るんだよね。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 16:07 | コメントをどうぞ

☆ヒーローがブログ書くのは遺書みたいなもの!☆

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みんなは毎日、明日が来ると信じてるのが不思議だね、

もしかして突然、明日が無くなる場合もあるんだよ、

 

歳をとっていけば、寿命でなくなる人もいる

病気や怪我や事故で無くなる人の方が多いかも、

 

でも、何時か?は分からない、だから明日があるかは不確定

そういう風に考えると不安になるから、

明日もある事にしておこうと、見ないふりをするんだよね

 

だけどヒーローは、明日が来なくても、

思い残すことの無いように毎日ブログを書いてるんだよね、

ヒーローは子供も居ないし、隠し子も居ない??

遺伝子的に残せるのは何も無い、

 

それでも、考え方の遺伝子は残せる、

自分の子供でなくても、みんなが受け継いでくれるから、

考え方を伝えたい、何百人、何千人に残せるしね!

 

考え方の根本になるのが『自分が幸せ』って事かな?

伝えたい事は『楽しく学ぶ』って事かな?

学んだ事は、共有し伝えていくんだよね、

 

例えばヒーローは輪廻転生を信じている

なので、現世で得を積み、来世に産まれて来る時に

現世で会えたみんなと、また出会えるって思ってる、

 

だけど、輪廻転生があっても、無くても

素晴らしい生き方が出来る

 

また、現世で出会った人は、前世のソールメイトかもしれない

また、自分の周りで産まれた子供達も、

もしかして自分の父親?母親?兄弟姉妹?友達かもしれない

そう思うと、大事な人に思えるでしょう~❤

 

現世で出会った人はみな、

来世でも、親友や家族でいたい

 

もし、ヒーローに明日が無くても、心配しないで欲しい

考え方を学んだ人が、一生懸命に命を受け継いでくれるから

 

もし、ヒーローに明日が無くても、悲しまないで欲しい

来世に先に行ってるだけで、あなたが来るのを待ってるから

 

だけど、そういう生き方をする為には、凄い覚悟が必要

 

生きてる限りは、死ぬまで、日々を無駄にしないって事

全てが燃え尽きるまで、楽しみ、努力する事だね~

今日という日をヒーローも頑張る、君達も頑張れ(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 00:26 | コメントをどうぞ

☆生活感無いから、『独身ですか?』って言われる☆

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ヒーローは自分が決めた事を、

思い通りにやってるから幸せだ!

良くなったり、悪くなったり、自分で選んだ道だから、
どの場所に居ても、自分で選んだ道だから不幸せではない、

過去と今の現状が悪いだけであって

頑張れば、よりよい方向に進めると思っている、

所が、奥様は大変だよね!

そういう旦那の都合で振り回されるなんて!
ヒーローがショップをしてる時は、一生懸命に手伝ってた、
ヒーローがテニスを教えてると、手伝いしながら教えてた、
だけど、ジュニアに教えるのは好きじゃないみたいで、
時々、愚痴っていた、

 

そしてある時、「テニスはやりたくない」って言った

「じゃ~自分のやりたい事って何だ?」って聞くと
「解らない。」らしい、

 

ヒーローなんか、やりたい事が多すぎて
身体が10個は欲しいくらいだのに、勿体無い!

それをキッカケに、

奥様は自分のやりたい仕事を探し始めた!
沖縄は観光の時代だからってホテルで働いてると、最初は良い、
働き者だし、責任感が強いから頼られるけど、頼られすぎると疲れる、
そして、ブツブツ言うようになる、

ヒーローは、「ぶつぶつ言うんだったら辞めな!」って言う、
ほんとに、好きだったら、大変な仕事も楽しいと思うしね、

次に、福祉関係の資格を取って2年ほど働いてると、
また、ぶつぶつ言い出して来たので、「辞めたら?」って言う、
好きな事が見つからないって時間が勿体無い気がする、

そこで考えた、

血液型もA型だし、編み物やジグソーパズルをすると
寝ずに仕上げるまでやる、

 

もしかして、文化財の発掘なんて向いてるかも?
って事で仕事を始めたら、これが、超当たり、

大変な仕事なのに、笑顔で帰って来て、

『今日は、こんな事があった!』など、報告する、

ヒーローは、やりたい事が無い時間なんて、

1分、1秒もない、

これが出来なければ、あれをやる、

次から次にやりたい事がいっぱいある、

自分が普通だと思ってたら、

世の中には、やりたい事が解らないって人が
いっぱい居るんだね、

だけど、やりたい事が解らないから、ボ~っとしてるより、
やりたい事を見つける為に、今出来る事を一生懸命に行動してると
少なくとも、自分に合わないか?が解ってくる、

それを分析して、本当にやりたい事を見つければいいと思う、
本当にやりたい事が見つかれば、

大変な仕事でも、超楽しいし幸せだよ!

 

生きる為に働くか?食う為に働くか?でも無く

 

楽しいから仕事をするし、美味しいから食べるし、楽しいから生きる

24時間全てが仕事であり、遊びであり、生き抜くである

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 23:31 | コメントをどうぞ

☆テニスとの出逢い☆

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ヒーローがテニスを始めたのは 二十歳の時だ、
それまで、野球、卓球、バレー、サッカーとやったが
どれも挫折で終わった!

沖縄に初の 民間テニスコートが出来たと新聞に載ってたので
バイクを飛ばして見に行った、
ちょうど台風接近で、テニスはしておらず、
コートを片付けしてるオジさんが一人 、その人が手招きしてる
行くと、台風対策の為の作業を手伝って欲しいとの事、
審判台を倉庫に運んだり、ネットをたたみ、ポストを運び
ベンチはフェンスに括り付ける、終わったと思うと豪雨になった

オジさんは言った!
『お前、テニスするか?月謝はいいから、俺のアシスタントをやれ!』
って事でテニス人生が始まった、

台風が過ぎ去った後に、レッスンがあり、そこでアシスト
教えてるのを見ながら、自分も試す 、
二週間過ぎた所で、『お前が教えれ!』って事でコーチになった、

所が、教えるって言っても、前コーチの教えていた通り
疑問と矛盾がいっぱい出てきた、そこで、クラブで取り扱いの
カワサキ、ダンロップ、フタバヤなどにお願いして指導者を
送ってもらい、ヒーローは鞄持ちをしながら、
いろんな学校やスクールに出向き教えるのを学んだ、

県外の有名なクラブは、どんな練習をしてるんだろう
海外のプロを育てるクラブは、と出向いたりして学んだ、

次に身体の使い方やトレーニングに興味が湧き
古武道や、ヨガ、フィギュアスケート、フェンシングなど
他のスポーツとコラボする事を考えた、

そのうち、仕事や勉強や遊びもテニスに取り入れる工夫をした

精神的にも、一生懸命頑張れば道は開けるから
楽しいから、自分自身が勝手に頑張ってるに変わってきた、

楽しいとは、知的好奇心だったり、知る喜びだったり
力を合わせて達成する協調性やゲームだったり、
夢や希望や目標を達成する事だったり、
愛情や安らぎ思いやりと幅が広いけど、
共通点はワクワクドキドキする、心の遊びにあると思う!

もしヒーローが陸上部のコーチで、100mの世界記録を狙わすなら
ゴールから逆走して、9,50秒で走れた所をスタートラインにして
毎日世界記録に挑戦させるね、そうすると、
老若男女誰でも、世界記録を目指せる、達成したら一歩下がる、
そうすると『コーチ、もう一回、もう一回』と自ら進んでやる、

教えるって分かる事を伝えるのでは無く
教えるって、どう楽しく遊ばせるのかって事かもね、

お前の為だ、頑張れ!って言うより、
ヒーロー自身がワクワクドキドキ、教える事を楽しむと
そのワクワクドキドキが、みんなに伝わっていく、
これが出来るか?がまた面白い!

 

 

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 08:31 | コメントをどうぞ