タグ別アーカイブ: テニスの練習方法

上江田コーチの家で、コーチ忘年会を時々しているのだが

その時に、アッチーコーチが俺スポーツ少年団と古蔵中のコーチを

引退するけど、古蔵中のコーチをカズにお願い出来ないかな？

なんて話していた、

カズに聞いてみたら「オッケイです」って事で教える事になった

ヒーローは小禄中を教えているので、カズが試合の時や

体調が悪い時に、アシスタントで時々教えるようになった、

また、カズが小禄スポーツ少年団に頼まれ教えるようになった

ヒーローコーチスポーツ少年団のコーチが少ないので

教えに来てって頼まれたけど、どうする？って言われた

沖縄県のテニス人口も減っているし、どこかで役に立ちたいと

前から思っていたのでオッケイした、

なんだか今年は横の広がりが出て来てマイペースでは無いが

ま～これも何かの縁と思って、来るもの拒まずって気持ちで

関わった人達を成長させて行きたいですね

勿論、今教えている人を大事にしつつですが！

出会いで面白いのは、自分がピンチになった時

会った事も無い人が、思いがけなく助けてくれたりする事が起こる

その人達に感謝してお礼を言いに行った事で友情が始まる

それが東京の稲津さんや浜松の竜コーチ、その人間関係からマクミランさんや

山本コーチや東洋テニスコートの安馬さんと広がって行った

逆に全然知らない人が会いに来てくれ親友になった人も居る

新潟の池村コーチや、福岡の道中コーチ、岐阜の江見コーチやNarieコーチから

山田コーチや石原コーチと多くの親友が出来ました

栃木では佐藤コーチ繋がりで、みゆきコーチ、ロイヤルの青柳さん、

宇都宮の渡邉コーチや千鶴コーチ、中澤コーチ、埼玉の榊原コーチ

群馬の宮前コーチ、東京医科学研究所系では宮坂さんから始まり

伊原さん、長嶋さん、大沼さん、宮内さん、和田さん秋山さんと繋がった

神奈川では今井コーチから野田コーチ、牧羽さん、石田さん、西村さん

柿谷さんと、沖縄合宿に来たり、ヒーロー杯に来たりと繋がった

出会いって面白いのは、最悪で出会ったい人ほど仲が良くなる

電話で何度もレッスンを断ったが、粘り負けした北海道の田中さん

親友の井上さんを紹介してもらい家族全員が友達になった

旭川の代永ファミリーや高島ファミリーや釧路の鈴木コーチ、

留萌の竹内ファミリー、木滑ファミリー、愛媛の山内コーチ

札幌のヒロシファミリーや長谷ファミリーと大親友に育った

夫婦喧嘩の仲裁させる為に自分の家に泊めた千葉の秋山コーチ

出会いは最悪だったが、その人を知るとだんだん好きになって来る

露崎ファミリーに川村夫妻、高橋ファミリー、松久保さん、仲田さん

木全コーチ、鈴木コーチ、他と出会う

愛知の武笠社長からerg繋がりで永井コーチ、岐阜の里コーチ

宮城の笹原コーチなどergファミリーとの繋がり

また進化体操繋がりで津田先生ライン

ビーチテニスライン

呉先生の脳トレメゾットで、小波津式無痛療法ラインや選手ライン

小禄中や石嶺中繋がりでの全国進学就職ライン

ヒーローの教え子ラインや上江田コーチ繋がりライン

最悪な出会いでも、押し掛け出会いでも、

苦しい時に助けてくれた出会いでも、みんな大事にして行きたいな

いろんな奇跡的繋がりで今の幸せがあるんだよね

ヒーローがダブルスを教える時、パートナーを固定しない

だから、誰と組んでも動きがスムーズになるように心掛ける

大会前日になり、相手チームの団体選手を分析した結果、

このままでは普通に試合すると負けると感じたので

ダブルスの相性診断をもう一度やってみる事にした、

3年生メンバー全員を組み替えて、ボレーヤーとストローカーの

安定感ある組立は何処か？試しては組み換えしているうちに、

一回も組んだ事が無い子だけど、これ行けるんじゃない？って発見

このチームは1人がミスしたら、もう片方もミスするけど

片方がミスしたら、次の人は必ずコートに入れるを徹底すると

勝てるんじゃないって思い指導した、

対戦相手のシングルスに勝てそうに無い相手が二人いる

対戦相手の顧問もコーチも、昔からの付き合いで、読まれているので

シングルスで最低1つ取る為には、３つ取るつもりで組み立てた

すると、何処かで1つは取れるだろうって考えミーティングで話したら

みんな賛成してくれ、この組み合わせで戦う事になった

小雨の中、試合が始まりダブルス２は、言ったとおりに

ミスを連続しない組立で勝ってくれた

ダブルス１は、初パートナーなのだが、なんだかムードが良い

対戦相手は意外と強敵だけど、１２０％の実力をだして

なんとタイブレークで勝ってくれた

シングル３は、いつも試合で強敵を相手に戦うけど

相手のリズムを崩す天才で、対戦者は勝ちはするが表情が冴えない

意外性をもった子をだしたら勝利した、

シングル２は対戦相手が強すぎた、センター攻撃で頑張るが撃沈

だけど、諦めずによく頑張った

シングル１は、激闘になりタイブレークにもつれ負けてしまった

結果的には３－２で辛うじて勝てた、

チームの勝利だよね、実力では負けていただけに皆の喜びは大きい

試合終了後、雨が本降りになり、続きは来週に持ち越しです、

あと1試合かてば念願の県大会だけど、どちらが上がって来ても強豪

1校はシングルス第1シードがいて、ダブルスも強いし

もう1校はシングルス第2シード、第4シードがいる

次に勝つ為には奇跡をおこさないとですね、楽しみ((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤

部活って父母の影響も大きいですよね、

子供が好きな事をやってる遊びじゃないか？

そんな時間があれば勉強しろよ！って親もいたり

心身ともに鍛えるのに最高の場所だよねって親もいるし

勉強が出来ないので、少なくとも運動では勝って欲しい親もいる

ヒーローから見れば、部活は日本の誇る最高のシステムだと思う

中学1年で入部すると、先輩の2年生、3年生がいる

そして自分が3年生になる頃には後輩の2年、1年生がいる

部活は思春期の5年代の層と思い出を作る事が出来るのだ

成長して行くうえで先輩が出来たり、後輩が出来たり

他人との接触を学べる場なのだ、

昨日の栄養会の中でも、部活をやるようになって、ゲームをしなくなった

生活が規則正しくなって、食欲も出て来て、夜も直ぐに寝るようになった

これに、勉強の習慣がつけば成績も上がるよね、

子供の成長を見るのは超楽しいよ、パパさん達も見に来たらって声を掛けたら

翌日に半数のパパさんが部活に来てくれました、

部員達を顧問の先生とカズコーチに任せて、ヒーローはパパさん達を連れて

野球のバックネットに行き、コーン倒しの説明、

この練習はこんな目的でやっているんだよって言いながら打たせる

やって行くとパパさんチームも夢中になり、超楽しそう、

分かった所で、コートに居る1年生を呼んできて、パパさんチームに

手で球出ししてもらい打たせた！

その間に2年、3年生に試合の動きを教える事が出来て助かりました、

雨が降ったり、テスト休みや行事で、1年間で80日しか教えないので

1日もロスを出したくない、3年生にとっても、1年生にとっても

８０分の1日だから、出来る事は違っても球数は打たしたい

パパさんチームが手伝ったお陰で、こういう練習が出来たし

パパさん達から、「こんな短い練習で、こんなに成長するんですね」

って驚きの声が上がったが、こんな短い時間で、

良く教えれるようになったのが驚きだとヒーローは思った、

部活が終わって、みんなが楽しそうに帰る後ろ姿が好きだ

みんな幸せに成長してね～((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤

前日からの雨が午前中まで降っていて、これは練習試合が出来るかな

って心配していたが、コートにつくと晴れて来て良かったです、

２面３時間のコート確保、２０分間ウォーミングアップをして、

挨拶後に試合開始、ダブルス2・1、次にシングルス3・2・1の順で入る

今回、小禄中はシングルスが何処まで出来るか？ってテストをしてみた

古蔵のベンチコーチに入るカズの采配も見ものだね、

ダブルス２は、競った試合で負けて、ダブルス1も競ってたが勝てて

シングルス３とシングル２は勝って、シングルス１は負けた、

その後、レギュラー以外の部員達も入り、交流試合になった、

わずかな差で小禄が勝ったけど、古蔵中のボレーミスが無ければ負けている

古蔵はダブルスを２つ取れる練習とシングルスの強化が必要だね

小禄はシングルスでも取れるっていう自信がつけば強くなる

メンタル強化が大事かな？

全ての試合が競り合いになったから、小禄にとっても古蔵にとっても

よい練習試合になったと思うし、カズがいる事が当たり前ではない

って思えた事が良かったかも？

練習試合を終えて家に帰り、シャワーを浴びてから

古蔵中は焼き肉屋さんで、小禄中は居酒屋で、中体連に向けての栄養会

偶然だけど同じ日になり、カズは焼き肉屋さんへ

ヒーローは居酒屋に行きました、

会場に行ってビックリ、部員の数と父母の数が同じくらい参加している

今まで１５年小禄中を教えているけど、父母の出席率は３０％ぐらいなのに

ほんとに嬉しかった、

部活動総会の時、１年生の父母達に「テニスは寿命が１０年延び、頭も良くなる」

って言ったら、ｼﾗ~って感じだったので落ち込んでいたけど

母達から、ネットで調べてみたらビックリしましたとか？

テニスに対する質問もいっぱい来てビックリで話が弾んでいると

父親チームから、ヒーローコーチもてもてですね、

うちにも来てくださいだっていうので行きました、

父親チームに、子供達の成長を見る喜びを話したら、

今度見に行こうかな？って言うので、手伝って下さいとお願いした

使えるのは何でも使うって言うのがヒーローの指導方法で

そこにある物や人を、どう使うか考える

19時から大人のテニスレッスンがあるので、部員達に挨拶

大会が近いから頑張ってね～、県大会行けたら

コーチの家でパーティーだって気合を入れておきました、

ヒーローと入れ替わりに、古蔵の栄養会を終わってカズが参加

ヒーローは大人のレッスンに行きました、

中体連が近いのでソウシロウも大人に混ざって練習しました

鏡原中は男子部員が集まらなく、部活的には解散になり

個人戦のみ参加するとの事、

「俺の栄養会もあるかな～」って寂しい一言、

栄養会もあって当たり前じゃないんだよね、

県大会に選ばれたら、何かしてあげようかな((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤

１３年前の中体連で地区大会で、小禄中が優勝して喜んでいる時

隣にテントを張っている石嶺中顧問の先生が

「小禄中はいいですね、教えるコーチがいっぱい居て

石嶺中の部員達は頑張る力はあるけど教える人も居ないんですよ」

って言われ、浮かれている自分が恥ずかしかった、

分かりました、それならコーチを派遣します

練習日は何曜日ですか？って聞くと火曜日だと言う

ちょうど、県のコートも市のコートも火曜日が休みなのでレッスンも無い

なのでヒーローが教えに行く事にした、

教えてみると、ほんとに石嶺中のテニス部達は一生懸命に頑張り

１回戦も勝てなかったチームが県大会にまで行けるようになった、

４年ぐらい教えていたが、部員のお母さんがテニス経験者で

「私が教えていいですか？毎日教えます」って事だったので

跡継ぎをお願いして石嶺中のレッスンを終えた、

今年に入り、古蔵中のアッチーコーチが

「俺、腰がボロボロで引退したいけど、カズに頼めないか？」って相談

それは良い経験が出来るって引き受ける事になった

カズが大会や病気の時は、ヒーローが代わりに教えに行く

小禄中のテニス部員達達や親は、お嬢系だと思う

出来たら汗水たらさずに、日焼けもせずに上手になりたい感じ

古蔵中は体育会系の部員と親達だと感じる、

目的の為には、徹底して厳しい事に挑戦させたいのだ

だからナイターでジュニアを教えていると知ったら

私も、私もって１０人が入って来た、

結局、部活はカズが、レッスンはヒーローが教えているから

強くなるのは間違いなしだ、

そして今週の土曜に、小禄中と古蔵中の練習試合がある

小禄中は３年生を中心に組み立てるテニス、

古蔵中は３年生が居ないので、全員２年生で勢いがある

ポジショニングは小禄が勝り、ストロークは古蔵がリード

ベンチコーチのヒーローは経験で勝り、カズコーチはモテモテである

小禄と古蔵、師弟対決、どんなドラマが待っているのか？楽しみです。

「ヒーロー、暇しているならアルバイトしないか？」って

神様から頼まれたので引き受ける事にした、

仕事は、天の上の平たい雲にある天国行バス乗り場

その横に置かれた１台の自動販売機の管理だそうです、

亡くなった人が天に上がってきます、

顔をみると、なんとオデコに１～５の数字が書かれています、

そして自動販売機の前に行き、お金のような物を入れ

１～５と書かれた水を買って、バスを待つのです、

自動販売機には注意書きが貼られていました、

それぞれの自己評価で購入しましょう

5. 社会の為に役立ち人生有意義だった！

4. やりたい事を成し遂げて良かった！

3. 悪い事も良い事もあったが最高だった！

2. 悪い事も良い事もあって普通だった！

1. 悪い事も良い事もあまり無かったが普通だった！

神様がヒーローに耳打ちした

オデコの数字は自分で見えないでしょう、

自己評価と数字の誤差が１つなら合格で、夫々のターミナルまで行く

もし２つ以上の誤差だと、オデコの数字からマイナス１されるんだよ、

１の人はマイナス１をしたら、地獄行きのバスになるから困るよね

そこでバイト生の出番だ、出来るだけ地獄に行く人を減らしたい

説得して天国に行かせておくれ！だって

それから神様はこんな事も言った

５の人は３年後に新しい命として生まれ変わる

４の人は５年後、３の人は７年後、２の人は９年後、

1の人は１１～３３年後と言うように生まれ変わるらしい、

これって重大責任だよね、その人の未来が掛かっているから

さっそく仕事宜しくね～って神様は帰っていった、

ヤバイヤバイ！１の人が３を買おうとしている、

説得して２にしてもらった、誤差１なら大丈夫！

オイオイ！2の人が５を買おうとしている

生まれ変われるまで３３年かかるぞ～、３を選ぶように説得しないと

１の人が４を買おうとしている、いくら説得しても

自分は大丈夫って聞かない、お願いだから地獄に行かないで～

やっと太陽が昇り始めて、最終バスも出発、長い夜が終わった

朝早く起きて朝食をしていると、ミミコーチが起きて来て

昨日の寝言は凄かった「行かないで～」って何なの？だって

仕事だよ、仕事！気にしないでねって笑った((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤

沖縄では、中学校に上がってからテニスをする人が多く

自分でラケットを選ぶと、使えないラケットを購入する子も多かった

なので、新入生に対し、テニスの楽しみや技術を教えながら

その一環として、テニスのラケット選びも教える講習会があり

メーカーからダンロップ、プリンス、ヨネックス、ウイルソンが参加

４つのメーカーを試打しながら、自分に合ったラケットを探す

２時間で８０人が４つのメーカーの試打をするって事は

１クール３０分として、２０人を教えられる時間は２０分、

これは大変な戦いになりそうだ、

ヒーローはダンロップチームとして初参戦

テニスの楽しみを教えるのは簡単だが、ラケットの素晴らしさを

感じて貰えるには、どうしたら良いのかも考えないといけない

他のチームを見たら、試打させて気に入ったラケットを選ばせる

ダンロップチームは、逆にその人に合ったラケットを選んで上げて

テニスを楽しくするって戦略を選んだ、

お気に入りのラケットを選ぶのか？

楽しいテニスをしたラケットを選ぶのか？

それは子供達次第だし、親の予算も関係するので分からないが

少なくとも、この会場に来た人はテニスを好きになってくれる

１クールがダンロップでストロークの基礎

２クールがヨネックスでストロークの応用編

３クールがウイルソンでボレー

４クールがプリンスでサーブって感じで移動していく

２０人ずつ教えて、４クールで８０人の子供達１人１人教えるって

こんな経験が無かったから超面白いと思った、

それが午前の部と午後の部、翌日も午前と午後の部、

初めて会う２５０人を何分かの直接指導で

テニスの楽しさを伝えられるか？ワクワクドキドキです。

昨日はミミコーチの誕生日だった、

桃子の勉強を手伝った後に、ケーキやフルーツを買ってきて

自分流にデコル、それといつもの白玉フルーツポンチ

少なくとも月に一度は作るから飽きさせないように

いろいろ工夫しないとね、

夕食は外食しようとしてたら、今日が定休日だって事で

夕食難民となってしまった、カズに何を食べたいって聞いたら

やんばる食堂って言うので行ってみたら閉まっていて

近くのスズラン食堂に行ったら、20時で終わりと言うし

ここに入ろうって言うと、ミミコーチが美味しくないって言う

何時になったら飯が食えるんじゃ？って事で

最後の砦、みかさ食堂に行ったら、この時間で満杯

待つ事15分、やっと席に通された

ヒーローはポーク卵、カズは焼き肉、桃はチキンから揚げ定食

ミミコーチはトンカツとソーメンチャンプルー

すきっ腹がお腹いっぱいになりました

家に帰り、「ハッピ－バースデー」を桃子とカズが歌い

ケーキやフルーツで、誕生会

おんなにお腹いっぱいなのに、美味し過ぎて食べ過ぎた

豪華な食卓にはならなかったけど、

みんなで一緒に食べて、感謝できる誕生日、最高でした！

やりたい事が出来て、食べたいものが食べれて

欲しいと思えば手に入れる事が出来て、会いたい人にあえる

健康で時間に余裕がある生活って、毎日が誕生日のようなもの

幸せいっぱいです、

あとは、ミミコーチがヒーローより長生き出来れば最高！

年齢的にも遺伝子学的にも、平均寿命的にも、

先を越される心配はなさそうです((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤

昔々、小学3年生だった南穂さん、

親を教えていたので、ヒーローテニスに連れて来られた

才能が素晴らしくメキメキと実力をつけて、

これは面白い結果が出るだろうな～と思い教えていた

中学生のある日ある時、「私、音楽を極める」って言った

凄いな、こんなに早く、自分の道を見つけるなんてと思い

テニスを辞めるのは寂しいけど応援した、

時は数十年過ぎて行き、今年の正月明けに

奥武山テニスコートの駐車場を歩いていたら

南穂とママが「ヒロシ～」って、駆け寄って来て

「護国神社で今年はテニスが出来ますようにって願ったら

　ちょうどコーチを見つけた、」だって

それから木曜、土曜日の大人のナイターレッスンに

コンサートのある時以外は休まず来てくれる、

南穂のテニスは相変わらず、なんじゃヤル気あるのかな？って

脱力から一気に降りぬくので、緩いボールを想定していた相手が

面食らうほど面白い

本業の音楽の世界では、どんな南穂を見せるんだろうって

教え子の舞海と二人で思っていたら、金曜日にコンサートがあると聞き

チケットをとってもらい、舞海が迎えに来てくれ出発

場所は奥武山公園向かいの、「キッシュの店ロレーヌ」

開演30分前に行ったけど、店の中はいっぱい、

美味しいキッシュとステーキのセットを頼んで食べながら待つ

びっくりしたのは、演者の目の前の席をとってくれた

嬉しい限りである、

始まる前に、向かいに相席した方が、福岡から移住して来た人で

直ぐに親しくなり、会話を楽しんだ、

今日は、ピアノとサックスとフルートによるコラボのコンサート

流行のドラマ曲や、聞いている皆が分かりそうな曲、

奏者のお気に入りの曲など、フルートだけのソロや

ピアノとサックスとフルートのトリオなど、飽きさせず面白かった

南穂と言えば、フルートでも喋りでも、相変わらず

脱力からの爆発が面白く、舞海と二人で

テニスも音楽も、あんまり変わらないね～って笑った

久しぶりに音楽のある時間が堪能出来て楽しかった

これからも南穂や舞海とのドラマは続きます、ワクワク～( ´∀｀ )❤