タグ別アーカイブ: テニスの練習方法

土曜日、那覇地区中体連新人テニス大会が県総合運動公園であった

どの学校にも小学生からやっている強い選手が一人や二人はいるけど、

団体戦だと組み合わせ次第で、勝つチャンスが出て来る

所がライバル中学の外部コーチは、昔の教え子が多く

互いに手の内を知っているので裏をかいたり、裏の裏もあったよね、

作戦通りに行っても、負ける事があったり、

魔法の言葉で逆転したりと、ベンチコーチは超面白い、

今回は２－５で負けている時、ダブルスの選手をiPadで写真を撮って

「これから、逆転出来たら面白いよね、出来た時の笑顔をしてごらん」

3-5、4-5，5-5，6-5，6-6，タイブレークの12-10までもつれ

勝ったけど、他が負けて県大会はならず、

あと少しの差で敗退するんだよね

この差が、長年教えていると解かるのだが、父母や部員には分からない

毎回、毎回言い続けているのだが、反応がある年と無い年がある

部活を教えていて、コロナ以前は先輩達がヒーローに接するのを

後輩達も見ていて、それが受け継がれる傾向があったが

コロナで部活日も少なくなったり、先輩に接する事も少なくなった

なので、へだたりが無くなり、顧問も、コーチも、先輩も一年生も

同じ感覚でいる感じがする、

試合をしていても、ヒーローは昔の教え子コーチに負けると悔しいが

部員や父母とはギャップがあるかもしれないね( ´∀｀ )❤？

前と比べたら確かに成長度は高いけど

部活で楽しく過ごして、健やかに育ってくれれば、それで良しなのか？

ヒーロー的には、部員達にテニスを通じて、勉強でも、人間力でも

微々っと成長して欲しいので、常に刺激を与え続けたい

そして多くの思い出を作って羽ばたいて欲しいと思っている

2年生達とは、あと６ヶ月、１年生達とは残り１年と６ヶ月しか残されてない

果たしてどんな思い出をプレゼント出来るのか？

テニスも頑張った、勉強も頑張った、人間力も成長したと言わせたいね

ジュニアヒーロー杯で高校生達を相手に戦った小学低学年チーム

身長差が５０ｃｍもあるのに、気合では負けてなく

面白い試合展開を見せてくれ、感動した、

そのチビッ子軍団のメンバーの父母達と話をしてたら凄い事が分かった

1人のお父さんは、北海道でテニスをしていたって聞いていたので

もしや、親友の田中さんや、長谷さんと繋がりがあるんではってピン！と来た

すると、北海道時代に一緒にテニスをしていて、2人とも親友だと言うのだ

今度、沖縄に呼んでテニスが一緒に出来たらいいね～って事になった、

縁って不思議なものですね

そして、もう一つの奇跡は、チビッ子男子軍団メンバーが一人足りなくて

女子が一人参加したのだが、そのお母さんが昔、ヒーローから習っていたらしい

顔を見ながら思い出したら、30年以上前に教えた事があるミユキだ

鏡原中の直ぐ近くに住んでいる姉妹だったんだけど

急にプッツリ来なくなったので、気持ちがざわついて今日まで来た

多分、引っ越ししたのかな？って聞いたら、そうだって、

妹のミサキの名前も直ぐに出て来て自分でもビックリした

気になって忘れられない人が居るんですよね、

心のざわつきが一つ無くなりホッとしました、

また、ジュニアヒーロー杯の申し込み時に、アメリカからの着歴があり

怪しい電話かなって返信できずにいると、また電話が来た、

今度は取ってみると、なんと嘉手納基地内に住んでる人からだった

テニス基地内でテニスを教えているコーチからの参加申し込みで

ヒーロー的には国際大会の経験をさせる事が出来るので嬉しかった

「ヒーローコーチ、ヒーロー杯を年に4度ほどやって下さい」って

要望があったり、名護で指導している人が「ヒーロー運営お疲れ様」って

飲み物差し入れしてくれたり、名護でも普及が活発になり

テニス大好き人間が確実に増えているのを感じ嬉しかった、

また参加者の父母達が、ヒーローさんの笑顔が一日中続いていました

そのせいか、子供達も一日中笑顔で輝いていました、ありがとうって

表彰式後の間際に、わざわざ挨拶に来てくれ嬉しかった

１０数年前、Facebookで日本縦断テニスの事を知った今井コーチは

静岡浜松の竜コーチのスクールレッスンを見学に来ても良いですか？

って連絡が来た、

だいたいは「いいよ」ってしか言わないが、

沼津のジャンクションに迎えに来て、浜松まで一緒にいきましょうって

もし、へんな人だったらどうしようって思いながら

泉さんにジャンクションまで送ってもらい、5分だけ待ってて

変な人だったら戻って来るからって頼みました、

今井コーチが迎えに来て話してみると、テニス大好き人間と知り

ほっと一安心、良かったです、

こんな出会いでしたが、竜コーチの所のレッスンも手伝ってくれ

レッスンの途中に岐阜から江見コーチと田中コーチが会いに来てくれ

はじめて会うのに、何年も昔からの友達のような関係になりました、

その後、神奈川でも岐阜でも、ヒーローレッスンをする事になり

今でも友好関係が続いているんだよね、

今回は今井コーチがヒーロー杯に参加する為に来沖、

試合後はテニスレッスンに加わったり、美味しいの食べにいったり

凄く充実した日々を過ごしました

日本縦断の旅も楽しいが、沖縄に来てくれる旅もまた楽しい、

ヒーローの出会いって、ほとんどがこんな感じで

「うちにレッスン来てくれませんか？」って言われ

「いいよ！」で完結、なので拍子抜けするらしいです、

だって出会いって、会いたくても会えない人もいるし

道で歩いている時に知らない人に声をかけられ、

今では大親友になっている人、その人から紹介された人が

またまた大親友になり、家族のようになっている人

ヒーローにとって、出会った人は大きな財産なのです、

それにしても、金髪で短足でお腹が大きく日本の端に住んでて

テニスも出来そうにないヒーローに会いたいと行動する勇気が

どこから出て来るのか？凄すぎます、そして感謝しています。

他のスポーツコーチと違って、テニスコーチは多いと思いません？

何故にそんなに多いのか？って考えたら、一番の理由がギャップ

現実と自分の考えてる事とのギャップだと思います、

そのギャップを埋める為に練習が必要で、コーチが必要なのです

他のスポーツは、ギャプがテニスより少ないですね

例えば、目線がプレイする近くにあったり

使い慣れた身体を使ってプレイするのでギャップは少ない

道具を使う競技の方がギャップは大きくなります

短いラケットを使う卓球は手の感覚に近いし

長いクラブを使うゴルフも目線のギャップが大きいので

インストラクターが多いですね

ただ、とまったボールを打つから、メンタルの方が大きく左右します

テニスでは比較的ギャップの少ないのがボレーで習得が早い

次にサーブかな？見える目線のはるか上に打点の目線がある

一番難しいのは、やっぱりストローク、

早く走り、ボールに追いつき、距離感を保ちつつ

長いラケットを振って行きながら、見える目線と打点の目線の

ギャップを修正しながら強打するんだからギャップは大きい

上手な人は、このギャップ修正が出来ている人で

野球のストライクゾーンで常に打つ事が出来る人

上手く行かない人は、ギャップがあるとも知らず

野球のストライクゾーン以外でも気にせず打つ人の違いかな？

コーチはなんで打てないんだって言う前に

視点と打点ってギャップがあるから、

狙って打つ所と打つ高さを修正しながら試そうねって言いましょう

こんなの出来る選手やコーチは当たり前と思って、

教えない事が多いのか、初めて聞きましたって人が多いです。

ギャップを修正すると無駄な動きが無くなり

事故やケガも少なくなるので、テニスコーチの仕事は

ギャップを埋めるって事が重要ですね。

ヒーローコーチはギャップが大きいですねって良く言われる

怖そうだけど優しいとか、大酒飲みと思ってたが飲めないとか

歌やダンスが上手く、ギターとか得意そうとか言われるが

現実は音楽音痴なのです

人間もスポーツもギャップが大きいほど面白いのかな？

夏の朝早部活がある時、個人レッスンがある時

汗ビッショリで一丁目パーラーに飛び込む

１７時からのジュニアテニスの前に、ゼンザイを食べて行く

サマースクールの時は、子供達と一緒に毎日行く

大会で頑張った時は、ヒーローが御馳走してあげる

成績アップを賭けて、目標達成したら御馳走する

夏の誕生日がある時は、ヒーロースペシャルデザインで差し入れする

バレンタインで貰ったチョコは一丁目パーラーのチンスコーでお返しする

日本縦断テニスの時の荷物２０ｋｇのうちチンスコーは１４ｋｇである

食べても美味しいし、あげても喜ばれる

県外から来るお客様は、必ず一丁目パーラーに連れて行きます

月見の時は、美味しいフチャギを出すので買うのが楽しみだし

大寒の日には、カーサームーチーを出すので買っている

どれも、お世話になった人に配ると、凄く喜んでくれるから楽しいのだ

沖縄は季節感が無いので、祭りごとをしてないと、年中同じ感じ

紅葉もなければ、ころも替えもいつやるか迷うぐらいだ

だから一丁目パーラーが無いと、季節感も無いし

美味しい氷ゼンザイもたのしめないと思うと、

ヒーローにとっては、最高の財産なのだ、

このあいだ、法事が会った時に、悲しい時に美味しいのを食べさせたい

そういう気持ちで、行く前に一丁目パーラーでチンスコーを買った

すると、法事にタクシーで行くと言ったら、俺が連れて行くって

30分もかかる所まで送ってくれた

一丁目パーラーのオジサンもオバサンも最高なのだ

子供達の悪い所は注意して、良い所は褒めてくれる

近頃かまってくれる大人達が少なくなったが、二人は最高の大人です

ヒーローのオアシスいつまでも続いて欲しいな( ´∀｀ )❤

今日9月２９日は、旧暦では８月１５日で十五夜なのだ

県外での十五夜では、月見団子をおそなえするのだが

沖縄はフチャギと呼ばれる小豆をまぶした餅をお供えする

このフチャギにも意味合いがあり、餅が月、小豆は星を表したり

餅は親、子豆は子供や孫達なので、フチャギには小豆をまぶし、

多ければ多いほど、子孫繁栄が期待できます。

沖縄の昔の家庭では、ヒヌカンに平線香とフチャギを添えて

「ウートーゥートゥ、ヒヌカンガナシー、今日は十五夜

フチャギをお供えして拝んでおります、どうぞお受け取り下さい、

いつも私達家族をお見守りいただき、感謝しております。

これからも家族みな、健康で穏やかに過ごせますよう、

子孫繫栄しますように見守って下さい」って祈る

また集落行事としては大綱引きなどの催し物を行ったり

昔から各地でこの十五夜を、月まつりや月ウガミやジューグヤガミ

などと言い、親しまれています。

数年前までフチャギを美味しいと感じた事がありませんでしたが

小禄の一丁目パーラーのフチャギを食べてから大好きになりました

今日も、パーラーにいったら、いっぱい並んでいて

２０個購入しました、超美味しいです( ´∀｀ )❤

テニスを教えていて

此れしても上手くならない、あれしても上手くならない、

どうしたら、この人を上手にする事が出来るのか？

悩み、追求してるうちに、良い教え方が生まれる

これを、他のスクール生にやってみると

みんな、凄く上手くなる

これが、最高の練習方法の一つとなる

運動能力が弱いい人、筋力があまり無い人、

理解能力が弱い人を教える経験の多い指導者の方が

最高の練習方法を、いっぱい持ってるのかも？

それを考えると、初心者のレッスンや

幼児教室には、宝物がゴロゴロしてるんだよね

『お願い、私を苦しめて』って言ったら

ジュニア達は『コーチは、ＭじゃなくＳでしょう』だって！

『コーチはみんなの苦しんでいる姿を、笑顔で見てるでしょう』

おいおい、勘違いしてるよみんなが、頑張ってる姿を見て嬉しくて、

笑顔になってるのに、苦しめるなんて

この辺が、区別のつけにくい所だね

ちょっと、話しが脱線したが、とにかく、どんな人でも諦めないで

上手になるように教えて行きましょう

上手に成らないのは、教え方が悪いコーチのせいかも

何か？良い方法は無いか？と追求していけば、必ず見つかるもの

それを教えてくれるのも、生徒達だからね

最高の教え方の貯金がある方はヒーローに内緒で教えて下さい

楽しみに待ってます！

千人分の教え方を学ばないと、

テニス仙人にはなれないですね( ´∀｀ )❤

久しぶりに一丁目パーラーに行ったら満席だったが

食べ終わったお客様が出て行ったので、4人掛けの席に

カズと2人で座っていた、

すると、新しいお客様が入って来たので、

どうぞ、この席使って下さいって声かけたら、

パーラーの何が美味しいか？悩んでいたので

「氷ゼンザイ美味しいよ」って勧めた、

これから話が弾んで、職業を聞いてみると、役所の職員で

各地域の通り会など、取材しているとの事

先日、ここの通り会のお祭りがあったよ、って言ったら

私達も取材に行ってきた、途中で大雨が降ってきたので

隠れながら、ソーキ汁やカレーを食べましたって

同じ空間に知らない人としていたんだね、

ヒーローのテニスの教え子が、通り会の会長さんだよって言ったら

今から、その人の家に取材に行くのですって

縁ってあまりにも面白過ぎだよね、取材はきっと大成功だったと思う

大分の堀さんは沖縄移住の為に住まいを探す間、

我が家に居候していたけど、6年経ったいまも居る

カズは昨年の4月に甥のテニスを見に来ただけだったが、

その日ヒーローの弟子になり、今年にはヒーローの家に住んでいる

また、カズと小禄中の話の中で、ミズキが出てきたら

ナイターの練習が終わってミズキと会って

その延長戦にカオンを思い出していたら

パワーズでバイトしているカオンと会った、

なんだか面白いよね、近くにいても全然会えない人もいたり

遠く離れていても、脳トレの呉先生のようによく会えたり

今日もランチに出かけたら、行った店に駐車場が無く

駐車場を探していたら、なんだか面白い店を見つけて

中に入ってみると、なんとなんと、ヒーロー杯のタオルが

下げられていて、超嬉しかった、

とどめに、大学受験に向け、勉強している桜にあった

縁って異なもの不思議なものですね( ´∀｀ )❤

人気者のカズは、上江田家でも誕生会をやって貰い

宮田家でも誕生会をやってもらい

大学の友達とも飲み会があったり、

その後、東京に帰省して、小学生時代の同窓会やら、

サッカー時代の友達と遊んだり超忙しそう、

やっとスケジュールが空いたのが誕生日後、３週間も空いてからの

誕生会になりました、

お昼は、サンロイヤルホテルで和風ランチ、

美味しい魚を中心に、サラダとデザートが食べ放題

お腹いっぱいになりました、

次にフリ－ゾーンに行って、アディダスのサンダルをプレゼント

夜は、アグー豚のシャブシャブに、トックドールの美味しいケーキ

そして堀さんから、バボラのTシャツをプレゼント、カッコいい

お腹いっぱい食べすぎました、

思い出せば昨年の４月ヒーローテニスに来て

直ぐにヒーローの弟子になり、ジュニア、ナイターとテニスを頑張り

大学では勉強も頑張り成績も優秀になって来た

チビッ子達や小禄中部活生からも愛され

素直な性格から、大人達からも可愛がられる

ヒーローが出来る事は、やりたい事を応援する事だけなんだよね

テニスも成長して来た、指導者としても成長して来た

勉強もチャレンジを続け、人間としても成長している

ルイやマサルやコウシと切磋琢磨して大きな夢を叶えて欲しいな

ヒーローも後１０年後、カズが結婚して子供が出来て

その子を少しでも教えられるように生涯現役を目指して頑張ろう！

いつまでも必要とされる人になりたいですね。

もし、日本から世界一の選手を育てるとしたら、

身体能力では勝てないので、新しい技術と戦略と精神力と個性

それらのパフォーマンスを完璧に引き出せたら勝てるよね

１００％の実力を発揮するには、外国では重視していない

眼トレやそろばんや速読トレなどで脳を鍛えパフォーマンスアップしたい

こんな事を考えて本屋さんの前を歩いていたら

本棚から光がピカピカって、気になって見たらスポーツ速読

これは運命だと即購入

この本を読んで、脳トレを教えると、部活生達の成績が向上

テニスだけじゃなく、勉強も、それどころか免疫力も上がる

こんなバカなって思うかもしれないけど、

全身に指令を出す脳が活性化していれば、早く筋肉に指令を伝え

やるべき事の決断も瞬時に行い、免疫力も強化される

脳トレを実践して教えていたら、教え子のお母さんが

この本の著者を知っている、今度一緒に食事でもって言ってくれ

呉まゆみ先生と初対面、感動でした、

その後、講演をしてもらったり、沖縄で何かある度に会ってくれたり

日本縦断テニスの途中で羽田であったり、大阪であったり

東大医科学研究所でのテニスレッスンに来てくれたり

脳開コンサルタント協会の事務所であったり、こんなに忙しいのに

ほんの隙間時間で良く会えるな～って奇跡に近いぐらい会っています

今回も、「ヒーロー居る～、那覇空港ついたよ～」って電話が、

可愛い関西弁が聞こえて来たから、誰かと思ったら呉先生でした

カズと一緒に空港で迎えて、一緒にランチ

速読って言葉を使うと、ただ本が早く読める一般の速読と勘違いされる

ほんとに凄いのは、脳神経の活性化をさせる事で、

身体の細胞が全てレベルアップするから、ケガした傷の治りも早かったり

運動能力が上がったり、視覚、聴覚、臭覚、味覚、触覚が向上する

記憶力があがるので、学業や仕事の成績が上がるので、

テニスする人も、運動しない人も絶対に取り入れた方が良い

ヒーロー夢応援団では、夢を叶える手伝いをするにも

脳トレは、必修科目になっています( ´∀｀ )❤

呉先生、翌日には沖縄から北海道に飛んで行きました、

また会えるのを楽しみにしています、