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一番寒いんじゃないかなと思います

朝の最低気温は氷点下2℃

水たまりが凍るぐらいです

日中も５℃ぐらいまでしか上がらないことも

なのでもう少し暖かくなってほしいです

１月１５日水曜日ジムは休館日

でもカラオケ同好会の例会があります

先日の餅つきのお手伝いをしたお礼に

町内会さんからお神酒をいただきました

それをいただきながらカラオケ

この日は昨年の１２月３０日に亡くなった

大瀧永一さんの作詞作曲で森進一さんが歌った

冬のリビエラなどを歌い追悼しました

どっちも好きですが

焼売のほうが好きです

餃子ってお店で気軽に食べられますが

焼売ってなんかお土産で買うというイメージ

なのでたまにしか食べない気がして

焼売のほうが好きです

1月14日火曜日

3連休明けの初日です

バタバタして帰るのが遅くなり

火Hゲームクラスぎりぎり間に合いました

この日はいつものコーチがお休みで

ピンチヒッターでNコーチでした

Nコーチはベテランでいじられキャラ

最初は初ゲームクラス担当で緊張していましたが

徐々に調子が出てきていい感じでした

で、思ったのは火Hゲームクラス

生徒のメンバーがいいから

この雰囲気なんだと

この日もいい感じでテニスできました

上がる前に買っておきたいもの

我が家では家電かな

家電の中でも電子レンジ

まだ壊れてはいないのですが

買ったのが結婚当時だから

1985年もう29年になります

この時買った家電で今も使っているのは

もうこの電子レンジだけになってしまいました

たまに機嫌が悪くなるとボタンを押しても

動かないときがありますが

お皿を少し動かしてやると動きます

いつまでもつやらです

好きな人がやってること

興味を持ってやってみて

面白ければ自分もはまる

なんてことはあるでしょうが

今はそういうこと少なくなりましたね

ただ、歌なんかで

この歌が好き

なんて言われた歌を

聴いてみて

お、あんがいいいじゃん

と思うことは

たまにありますね

1月12日日曜日

朝から地元のお餅つきのお手伝い

マキで火を起こし大なべにお湯を沸かし

もち米をふかして石臼でつく

女性陣がそれをあんこもちやきなこもち、おろしもちにして

皆さんにふるまう

お神酒も出てみんないい気分です

後片付けをして解散です

帰宅してジムに向かいます

ジムの後はテニススクールのイベント

スクールの応援している女子プロのイベントで

プロとラリーしたり

お食事会で歓談したりと

楽しい時を過ごしました

世界ランキングではまだ下のほうですが

今年はがんばってランキングを上げて

グランドスラムに挑戦したいと

頑張っている彼女にちょっと感動し

応援していこうと思いました

これか先流行るもの

人気が出るものって

なんとなくわかったのですが

この年になると

全然見当もつきません

時代の先端は

若者が作っていくんだと

実感する今日この頃です

なので、今年ブレイクしそうなヒト、モノ

まったく見当もつきません

でもなにがブレイクするのか

楽しみですね

1月11日土曜日

テニススクール→ミスド→ジム→ランチ外食→車屋さん

の一日でした

久々のミスド会

熱とろポンデリング試してみました

アツアツでもちもちでした

ジムからの帰り

いつもわたる橋の手前に

温度計があるのですが

１℃でした

寒いわけです

今朝はマイナス２℃ぐらいらしいです

そんな寒さですが

おかげさまで風邪もひかず

元気に過ごしております

いいスタート切れたと思います

この調子で１年乗り切りたいです

今日から３連休

明日は町内の餅つき大会

お手伝いに駆り出されます

澄み切った空

何回も放映される映画は

ついつい見ちゃいますね

思いつくのは「幸せの黄色いハンカチ」

あとはジブリ系のアニメかな

「トトロ」「紅のブタ」「千と千尋」「ラピュタ」

なんかは放映されるとついつい見ちゃいます

2014年1月9日木曜日

朝はそれほどでもありませんでしたが

夕方からは一気に冷え込みました

でもジムはまだ続けています

お風呂に入って外に出た時は

ひんやりして気持ちいいのですが

10分もすると寒いです

湯冷めしないよう気を付けないといけませんね

今日は金曜日

あと一日頑張れば3連休です

実家の父にもらったキウイ

二つくっついた珍しいのがありました

味は普通でした

モスバーガーの写真でした

今年も食べるのやめられません

2014年1月8日仕事4日目

一日中雨でした

自転車はつらいので車で出勤

ジムも車で行きました

雨は降っていましたが

暖かかったです

今日からは寒くなる予報

風邪などひかぬようお気を付け下さい

心がけていること

なるべくジムに行くことと

糖質を抑える食事

ですかね

とにかく運動していても

体重が全然減らない

むしろ増えてる感じ

運動でも筋トレは

筋肉がつくため

むしろ体重は増えるそうです

もう少し体重減らしたいのですがね

今日は仕事3日目

だいぶ慣れてきました

あと3日頑張ります

元旦を含めてジムに毎日行っています

6日連続です

毎月何回行ったか履歴が見れるのですが

毎月20回ぐらいは通っています

今月は25回ぐらい行きたいですね

そのおかげか夜はよく眠れます

今朝も5時にすっきり目覚めました

しっかり睡眠とることが健康の秘訣ですね

今日はテニスがあるので

仕事が早く終わればテニスの前にジム出来ますが

どうなることか

初仕事は朝の会議に始まり

デスクワーク、現場仕事と

なんとかこなせて仕事帰りに

久しぶりに会社近くのショッピングモールヘ

ここのフードコートでゆっくりするのが

いい感じです