判断と決断!(小川コーチ)

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

本日4月1日より新生活が始まります!

私個人としてはまだ何も変化はありませんが、

諸々の値上げが気になります…。

先立つものは健康な身体ですので、テニスを軸に

健康維持に努めます!

さて、今回はラリーやゲームに必要な判断と決断です。

テニスは相手が打ったボールを返球しなくてはなりませんので、

先ずどのようなボールが飛んできたのかを判断する必要があります。

例えばフォアハンドorバックハンド、速いor遅い、高いor低い等々です。

どれぐらい具体的に判断できるかが次の決断(判断)に影響します。

決断に関してはどこへ打ち返すか、どうやって打ち返すか、どれぐらいの

スピードで打ち返すか等々です。その為には最初の判断をできるだけ早く

することが大事です。更にその為には相手の状況や態勢からの予測が必要と

なります。ここまでくるとかなり難しいですが、自分がラリーやゲームに

入っていない時に予測の練習をすると良いです。ギャンブルではないですが、

慣れてくれば的中率が上がりますよ!

それでは本日もコートでお待ちしております。


カテゴリー: 未分類 | 投稿者hashimoto2 08:42 | コメントは受け付けていません。