ボールが重い…（小川コーチ）

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

今週は雨予報が沢山出ていますが、昨日は1時間目と2時間目を少しだけレッスンを

行うことができました。

天気が怪しい場合は、レッスンへのご参加を選択制にてレッスンを実施します。

通常であればレッスン開始の1時間前までにお休み登録をしていただかないと

1レッスン分消化となりますが、選択制の場合はレッスンにご参加されなかったら

自動的にお休み扱いとなります。（この分は振替可能です。）

そしてレッスンにご参加された場合は、レッスン時間の2/3以上をプレーできれば

1レッスン分の消化となります。（詳しくはコーチまたはフロントまでお尋ね下さい。）

コート状態が悪くない限りは雨の隙を見計らって行っていきますので、少しでも振替を

溜めないようスケジュール調整を宜しくお願い致します。

また雨上がりは湿気やコート上の水分をボールが吸収し、ボールがとても重くなります。

その為手首や肘への負担が大きくなりますので、レッスン前中後はストレッチを行うよう

にして下さい。そのような時はボールスピードが上がりませんので、ボレーやネットへ

詰める動きでプレーの速さを心掛けると良いです。

勿論ストローク戦でも構いませんが、いつも通りには行きにくいのでご注意ください。

本日もできるだけレッスンを行いますので、コートでお待ちしております。