良い天気!GW特別レッスン!遅すぎた花見!バーキン!

金澤です。

本日はいい天気ですね。
気持ち良くレッスンさせて頂きました。
参加して頂いた皆さま、有難うございました。

さて、GW特別レッスン。
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満員御礼シールが多くなってきました。
気になるところがあればご予約お願いします。
人気の30分ラリーもキャンセル待ちが可能です。
お待ちしております。

さて、花見。
私、花見をしてない!事に気づきまして、昨日の休みを利用して花見をしてきました!
隣駅まで電車で行って、そこから歩いて5分。
保谷「あらやしき公園」に到着。
見て下さい!この桜舞い散る素晴らしい景色を!
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・・・。
あれ?桜は?
目の前には綺麗な新緑が・・・。
・・・そりゃ、時期も遅いし、昨日の暴風で散ってますよね・・・。
来年は絶対に満開の時期に花見を行うことを誓いました。
ちなみに、花見をしながら食べようとしたのはコチラ。
バーガーキング「アボカドワッパー」
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好きです、バーガーキング。
大きくて食べ応えあっていいですよね。
え?ビールは飲まなかったのかって?
いやーどうでしょうねぇ・・・。
飲んだっけなぁ・・・。
どっちだったけなぁ・・・。
忘れちゃったなぁ・・・。

それでは!

シューズキャン実施中!
シューズキャン

カテゴリー: 未分類 | 投稿者7CC大井町 16:37 | コメントは受け付けていません。

クリームチーズ×しっとり×足りない

こんにちわ。

小野です。

嵐のような風ですね!

風に負けないようにボールを打たないと!

さて今回はベイクドチーズケーキを作ってみました。

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たまたまクリームチーズ余っていたので作って処理しました。

見た目はまぁまぁですが味は何か足りない感じ。

甘味と酸味がもうがもう一段上がれば完璧な感じでした。

目指すはモロゾフのチーズケーキです。

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者7CC大井町 12:48 | コメントは受け付けていません。

ストレッチをしますか?

こんにちわ。田上です。

4月になりましたね。

4月は、新しい事を始める月です。

新しい事にチャレンジをしましょう。

皆様は、ストレッチをしていますか?

身体が硬いと本来使いたい所が使えず怪我をしやすくなります。

お風呂上りにやることで身体が楽になります。

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皆様も是非やって下さい。

カテゴリー: 休日 | 投稿者7CC大井町 13:49 | コメントは受け付けていません。

テニスキャンプ!GW特別レッスン!

金澤です。

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テニスキャンプのお知らせです。
5/21(土)~5/22(日)一泊二日のテニスキャンプを行います。
今回は合同キャンプ(大井町校、橋本校、相模原校、藤沢校)となります。
担当は小野コーチです。
場所はエクシブ伊豆となります。
お申込みお待ちしております!

GW特別レッスンのお申込み状況です。
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こちらもご予約お待ちしております。

それでは!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者7CC大井町 10:00 | コメントは受け付けていません。

久しぶりの再会!

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こんにちは。

大井町校と上尾校と浦和を行ったり来たりの平です!

電車の中では読書に夢中です。

自分は大井町校で、月、火、水曜日を担当しておりまして、その他の日は
上尾校でレッスンをしております。

そのため、木、金曜日と大井町校でレッスンしている田上コーチとは
なかなか会えず、元気かなぁと
思っていましたら、昨日やっっと
会えました。

色、黒くなってました!

あとちょっと痩せた!?
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カテゴリー: 未分類 | 投稿者7CC大井町 10:39 | コメントは受け付けていません。

たまには他ので!

こんにちわ。
小野です。

桜も散りはじめてきました。
なんだか寂しい感じですね。
これが風情ってやつですか!

さて、たまには食べ物ではなく映画でも紹介しましょうか!
これはただちょっと興味本位で観て観たかっただけ
『とんかつDJ揚げ太郎』
なかなかくだらないくてラクに観れて面白かったです。
でもおすすめはしないかなぁ~

カテゴリー: 映画 | 投稿者7CC大井町 11:38 | コメントは受け付けていません。

腰痛!入会キャンペーン!弁当何個?

金澤です。

昨日、ふとした拍子に腰を痛めてしまいました。
少し動きがぎこちないかも知れませんが、あたたかい目で見守って下さい。(泣)
治ったら少しずつ筋トレして鍛えたいと思います・・・。

さて、入会キャンペーン。
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4月は新しいことを始めるいい時期です。
ご家族、ご友人をテニスにお誘い下さい。
お待ちしています!

さて、弁当。
私、結構自炊してます。
(ええ、独り暮らしがながいもんで・・・)
しかし、この日はちょっと億劫になり、近所のオリジン弁当へ。
オリジン弁当、出来たてで美味しいです!
見て下さい!
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カツ丼とのり弁!
ええ、そうなんです、私、カツ丼が大好きなもので。
え、なんで2個?
そりゃ、2個食べるからですよ!
美味しかったなぁ!
皆さんは何個食べますか?

それでは!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者7CC大井町 14:17 | コメントは受け付けていません。

粉物×サイコー

こんにちわ。小野です。

この前買ったホットプレートでさっそくお好み焼きを作りました!

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粉物といえばたこ焼き、ホットケーキ、そしてお好み焼き!

はずれなしの定番の味付けで頂きました。

テニスのことより食べ物のアップが多いブログですね(笑)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者7CC大井町 10:36 | コメントは受け付けていません。

ランニング再開

こんにちは!

田上です。

雨が上がって良い天気になっております。皆様に会えるのを楽しみにしています。

先日から、ランニングを再開しました。

久しぶりに4キロ走ったらきつくて倒れました。

クールダウン後には、プロテインを飲んで

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筋力アップ!

皆様も運動後には、プロテインをおすすめ致します。

カテゴリー: 休日 | 投稿者7CC大井町 17:11 | コメントは受け付けていません。

ジュニア大会のご案内

金澤です。

ジュニア大会のご案内です。
7CC大井町では、定期的にジュニア大会を開催しています。
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現在、お申込み可能な大会は、
4月9日(日)グリーンボール大会
5月7日(日)レッドボール大会
5月14日(日)イエローボール大会
となってます。
大会の結果により、スクール内ランキングポイントを取得できます。
目指せ!ランキング上位!

それでは!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者7CC大井町 10:00 | コメントは受け付けていません。