たろさのテニテニ日記

今、早々に退社し、帰宅中。

昨日の夜から頭とのどが痛い。

気力でいつも通りに仕事をこなした。

明日、テニスの練習。。。大丈夫かなぁ～？

食事を押し込んで、早く寝ようっと。。。～(-_-;)

昨日、帰宅後に日大選手の記者会見を見た。

これからの才能ある若者を潰した指導者たちに
強い憤りを感じずにはいられない。

内容は語られ尽くしているので、感じた結果だけ。。。

真実を公表した彼の正直さと勇気を尊敬。

彼には、この件において、これ以上の不幸がおこらず
早く新たな目標をもって進まれることを望んでやまない。

今日、先月に雨で順延となっていた
市のシングルス大会に参加した。

昨年からクラブ対抗戦でもダブルスばかりなので
公式のシングルス戦は大変ひさしぶりだ。

また正式なシングルス大会となれば、何年前だろうか？？？

６年前の県予選ぶりだろうか？

http://tarosa.blog.tennis365.net/archives/day/20120407.html

（過去ブログ参照）

結果、１勝１敗で予選落ちで本戦に進めず(ノД`)；

予選は３人グループ。
大学でテニスをしている方と３０代ぐらいの方と戦った。

昨日の疲労で体中、悲鳴をあげていたが
なんとか気力で動かしてプレー。

大学生の方は、安定していて穴が無かった。

スライスや深いスピンボールも冷静に対応され
ベテランの雰囲気のプレー。。。どうしたら？？？

打ち砕くだけの瞬発力（フルギア）を出せる状態に無く
安定感の差で完敗。

そして次ぐらいはと思えば、１８０ｃｍを超え、スタイルが良く
手足の長い３０代ぐらいの方。

ファーストゲーム、サーブを打たれた瞬間に負けイメージが浮かんだ。
ただストローク戦になると、少しコチラが優位になる。

そして強烈にバックに跳ねるスピンサーブに
私のスライスリターンが活きていた。

お相手からすれば、嫌なリターンだろうなぁ〜…スイマセン。

その二つの幸運でサービブレークにも成功し、なんとか勝てた。

でも大学生の方が３０代の方に辛勝され
２勝の予選１位で突破された。

疲労がなければのタラレバでは無く、これが今の実力。

真摯に受け止め、瞬発力（フルギア）を出したいときに出せる
スタミナ作りが今後の主な課題のひとつ。

ウィークエンドプレーヤーのできる範囲で
これからも精進していきたい。

死なず（ケガせず）に終わり、ホッとしながらブログする。

休日の夜の11時過ぎ、電車に揺られている。
年に三回ほどの都市部のサークルの大会に参加したからだ。

初めて組む方とダブルス。

でも何やかんやで、夜８時の決勝戦～！

一般部門では無いので、たいしたことないのだが優勝。

もうヘトヘト。。。

都市部のサークルの方々は、オイラがとても上手いと
勘違いされているから、その期待に応えるだけで精一杯～(-_-;)

フルギアの連続で、もう体中が悲鳴。。。

組んだ方が歓喜きわまって､､、涙ぐんでおられる姿を見ると
良いことしたのかも。。。

ただただいまは、駅の階段がツラい。。。

明日もテニス。。。死ぬな～(-_＼)

この週末、家事の料理メインで過ごした。
昨日も雨でテニスできず～(-_-;)

空き時間はついついマンガ(-_＼)

投稿間隔が空いてすいません。
以外なところから｢どうしたの？｣との
コメントまでいただき、申し訳ない。

ＧＷ期間は暦通りに過ごし、３日からの後半は
家の用事を中心に過ごせた。

洗濯機が壊れ、急に購入するというトラブルも。。。

ただ幸い最終の６日の午前､テニスができた。
楽しくポンポンのプレー環境が多かったが
週に一度、ボールを打てたことが良かった。

ストレス発散にもなるしね。

また次男の元気な顔を見られ、家族で食事に行くなど話しもできた。

ＧＷ後半、家事中心ではあるが、空き時間もあった。

ではブログ投稿できなかったのは
マンガを読んでいたのだ。。。～(-_-;)少し恥ずかしい。。。

長男が大人買いしたコミックス50巻。

それにハマッタ～f(^^;

ブログ投稿の間隔が空いた原因でした。

これからもよろしくお願いいたします～(^-^)/

ＧＷ三日目、ガット張り職人さん主催のチーム対抗戦に参加した。

午前中はガンガン動いてくれた。
でも正午ぐらいにひさびさに低血糖気味に。。。
昼食前の正午前から正午過ぎの２戦がツラカッタ。。。

さらに後半の２戦は疲労困憊ながらも
お昼のオニギリやテニス仲間のお菓子でなんとか乗り切れた。

純粋に疲労が襲ってきたのだ。

昨日も、お城を見てからあとも、奥さまとよく歩いたし
一昨日、今日と自転車だったからだろう。

身体的な疲れも溜まるはずだ。

テニスの内容は、自転車でのアップが効いたのか
午前中の３戦で、すぐにピークのフルギアを迎えられた。

そこから正午中心に低血糖からギアがなかなか上がらない。
そして夕方の最終戦まで、オニギリ、お菓子に助けられながら

「ムキにも弱気にもならず、今できることをと。。。」
まずまずのプレーができて良かった。

過去からの課題ではあるが、やはりスタミナ。

対策としてはランニングが一番なのだが。。。
それをするたび、ヒザがいつもやられる。。。

週２回、３回程度の練習が、数ヶ月続けば
スタミナも自然とつくのだろうが。。。
サラリーマンでは難しい(´ﾍ｀；)ｳｰﾑ…

ただ自転車。。。
続ければ少しはスタミナもつくし、ヒザもやられないような。

かすかな光明。。。♪

昨日、今日とＧＷの二日間が過ぎた。

初日はテニス。
二日目は奥さまと過ごした。

初日のテニスでは、自転車でコートに向かった。
先週の反省から、登りのキツイところで電動アシスト機能をＯＮにした。

すると往復分ちょうどで、バッテリーがもってくれたd(｀･ω´･+)ｬｯﾀﾈ+.☆ﾟ+.☆ﾟ

肝心のプレーは、まずまずだった。
ただ先週ほどの好調では無かった。

電動アシストが使えたので
先週ほどの足のスゴイ疲れが無かったからだろうか？？？

少なくとも言えるのは、自転車の使用が
ウォームアップに一役買っていることは間違いないと実感。

しかも適切なウォームアップに。。。

あと初日は、帰宅してから豚コマで三種類のオカズ作り。

寝る前は、奥さまとのお出かけ先と、その工程を考えた。

そしてＧＷ二日目、奥さまと城を見に行った。

良い天気の中、歴史ある建物やその大きな部屋、庭園など。

そして美味しい中華ランチ、スイーツも満足だった。

前日、急に決めた工程ながら
予想以上に良く、奥さまともども楽しめた。

観光したところには、外人さんが多く
日本人が少数派だったこともおもしろかった。

そして帰宅中にお惣菜を買って帰った。

さすがにもうね。。。<(; ￣ ー￣)　助かったよね♪

テレビを観ながらブログする。

今日、仕事終わりに打ち上げの飲み会に参加した。
若い優秀な方々と楽しい時間が過ごせた。

でも少し複雑な思い。。。

仕事と縁が切れれば、自分の誇りのために動くことを
最近は考えていたためだ。

この子達に不利益になる行動をする気になれない～(-_-;)

そんなことを思いながら帰宅すると
ガットを張り替えたラケットが届いていた。

最近、知り合った方が張替てくれた。

オススメのハイブリッドらしい。

よくわからないが、明日のテニスが楽しみである(^-^)

ただ自転車～Σ(ノд<)ううーん

昨日、テニスができて幸いだった。

朝からおやっさんが使っていた古い電動アシスト自転車で
６．４ｋｍ先のコートに向かった。

最初の平坦部３ｋｍ程は快調、快調。

これは楽だなぁ～♪って浮かれていると
バッテリー残量が半分に。。。

まぁ残りの上り坂続くところまで持ってくれれば。。。と楽観。

するとイキナリ、アシストの力が無くなった。

何が？？？とバッテリー残量を見ると、最低表示（空）！！！
工ｴｴｪ工ｴｴｪ(ﾟДﾟ(ﾟДﾟ)ﾟДﾟ)ｪｴｴ工ｪｴｴ工

そこからの残り道はツラかった(；ωq｀),,,,,,ｸｽﾝ･ﾟ･

一番急な登り坂では、自転車から降りて歩きである。
また電動アシスト自転車の重いこと、重いこと。

やっとコートに着くと、もう太ももは筋肉痛でハアハア。。。
テニス前にたくさんの汗をかく始末だった。

でも練習では、ハアハア状態で、太ももがツライはずなのに
足がいつも以上に動いた。

調子の良いときの動きだった。
不思議、不思議？？？

土曜の朝は、仕事疲れで体じゅうが固くて重いのが普段なのだが？？？

たまたまかもしれないので、次の練習で再度確認できればと思う。
ただ、また自転車かぁ～、思い悩むところだ。

また練習は休むタイミングが多くて助かった。
自転車疲れから、ベンチで横になって寝て、体を休められたしね。

だから練習内容は課題も無く、今、一番楽にできるプレーとなった。

ムダのないスムーズなフォームで、ファースト確率が一番良いサーブ。
来たボールに合わせて、無理の無い最適なショットの選択に心がけた。

しかしながら、時折、学生バリバリのようなムチャなフラットサーブ
速いフラットドライブのストロークや高回転の超アングルを打つなど。。。

ついつい自我が出てしまうところも。。。

しかし今日は、そんなムチャなショットも高い確率で決まっていた。
再度、不思議、不思議？？？

パーソナリティを捨て、今回や最近のクラブ対抗戦のように
模範的なことをベースにプレーする方が
体の負担は少なく、結果は良い方に向く傾向である。

わかってはいるだが、悩ましいところ。

もうオジンだし、体への負担も考えると
パーソナリティへのこだわりは抑えていくことになりそう。

自分自身のテニススタイルに対する魅力が少し減るが
体を慮って、長く、楽しくできる選択だろうなぁ～f(－－)

そして土曜の帰宅後（もう足は、パンパン状態でフラフラ）から
今日の日曜は、フェドカップのネット速報に一喜一憂しながら家事全般で過ごした。

たくさんこなしたが、主なところは
オカズ作り、旅行用スーツケースのキャスター交換、鉢植えの木の土のやり替え
汚水槽、洗濯機裏の掃除などだ。

テニスと家事の疲労を全身に感じつつ、「錦織くん、決勝ガンバ！！！」と思いながらブログする。

ｐｓ．家事関係の画像