お出かけ前にブログ

今日はお休みをいただいた。

奥さまの体調不調で、今週前半は家事と仕事でバタバタ。。。
発熱しているし、疲労が蓄積してるよね。

月曜から発熱していたようだったが、気持ちが張っていて
自覚できなかったようだ。

昨日の仕事では同時進行で二つの懸案(調査を含め)に対応。
それに伴い間に合わなくなる事務処理を
職場の仲間にお願いするなど、昼休みも無く現場での調査
各所からの連絡をこなした。

急いでそこまでする必要は無いとの意見もあった。
たしかに急がずとも、1週間や月単位では原因は判明するかもしれない。
でも、そのときしっかり原因調査の切り分けをし、エビデンスをもって対応しないと、結局、ほったらかしになる不具合事例をいままで腐るほど見てきている。

さらにそれはシステムの懸案であり、それを使う方への影響が一番心配された。

ITが当たり前になった昨今、仕事する上でシステムは必須となった。
ただシステムを保守する側に、それを使う方(お客さま)や
その現場や業務を理解することへの重要性への認識が大切。

人事で交流しているが、使う方(お客さま)の運用に精通している
人材が少なく、これまでの長い経験から、稀であると言っていい。

運用のベテランでも、精通しているかは疑問を持つところだ。
ルーチンで運用業務をこなしているためだ。

効率的に処理するため、IT化されたシステムの情報の流れに対し、
その業務フローや考え方について、頭をいちいち巡らせることまではしない。
それが現場の実状と認識している。

おおっと率直な意見が出すぎ。。。少し言い過ぎたか。。。f(ーー)

ただ今日、朝起きるのもシンドかったなぁ~。。。
なんとか先ほど、お風呂掃除をこなした。
グッタリ。。。(´Д`ヽ)トホホ

とりあえず病院行って、薬をもらってこようっと。。。
苦━’`,、’`,、(´Д`;)’`,、’`,、━笑

お出かけ前にブログする。

ps.おおっと、錦織くんATPファイナルーーーファイト!!!
また家事での夕食画像。。。固い話が多かったからね。
KIMG0473

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 08:45 | コメントをどうぞ

早く回復してほしい

今日は奥さまと近くの観光地へお出かけ。
安上がりながら、おいしいランチを食べ、楽しく観光地を巡った。

天気が良く幸いだったが、良すぎて暑いくらいだった。

帰宅し、夕飯どき、奥さまの体調が少し悪くなった。
観光地での長い歩きが堪えたのだろう。

だから夕食の片付け、洗濯など、少しお手伝い。

ダメージの少ないうちに、早く回復してほしいものだ。

明日、たまたま休暇予定。
家事のお手伝い。。。ガンバラねばf(^^)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 22:30 | コメントをどうぞ

ガンバレ☆☆☆

今日は短時間ながらサークルで練習。

サービス練習中、サークルの方に一言アドバイス。
そこからサーブのコーチングような感じになってしまった。

教えてほしいという素直な方なので、助かったよね。
頑固な方や個人の感性重視の方には合わないからだ。

ロジカルな説明をついつい付けるからネ <(;  ̄ ー ̄)

まずフォーム、スイング、ショットを観察し
「こうなっているので、こうしては。。。なぜなら~だから。。。」
そして、その意見を取り入れて、やってもらうやり方。

合う、合わないがあるため
「その通りにしなくて、やりやすいように。。。」と、さらに付け加えた
押し付けが一番イケナイと思うからね。

良い仕事のやり方に似ているところだ。

とくに印象的だったのは、ジュースサイドとアドバンテージサイドの
サーブの相違点を説明したときの反応だった。

考えたこともなかったようだ。

そしてコーチング結果、その時は良くなっていて幸いだった。

意識せず、習慣として体に染み込ませてほしいが。。。

私自身、サーブはまだ完全に固まっていない。
だから、偉そうな事が言えた立場では無い。。。苦笑_〆(´Д`||)ハハハッ

ウィークエンドプレーヤーでは難しいヨネ。

その方には、(´・ω・)ガンバレ:*゜☆☆☆ って気持ちである。

今日はテニスブログらしいよ(。・∀・)ノィェァ♪

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 20:38 | コメントをどうぞ

まだ成長できるだろうか。。。しないとなぁ~。。。

今日は、朝からいつものお風呂掃除とオニギリ作りをしたのち
知り合いのサークルのチーム対抗戦に参加した。

正直、体調は悪いが口には出さないようにした。
相手チームもおられるし、弱みを見せて良いことはなにもないと思えたからだ。

そして初戦から強敵、ナンバー1ダブルスで戦うことに。。。
結果、2-6、6-3、3-6 で敗退した。

そしてもうひとつナンバー3ダブルスは、幸いにも自然体で勝てた。
開始早々リードされたが、なんだが落ち着いていたよね。

やはり思い出されるのは負けたナンバー1ダブルス。

ダブルス戦のレベルが高くなるほど、サービスブレークされると痛い。
お相手のペアは、お二人ともサーブ力があったからだ。

お相手は30代ぐらいのペアだろう。
幼稚園児のお子さんのかわいい応援があったよね(^^)v

若いときは、県のクラブ対抗の最上部リーグで戦っていたらしい。
(下部チームとはいえ、さすが世界ジュニアで戦う選手を輩出している名門サークル)
お二人ともサーブが良く、特にスライスサーブがキレキレだった。

ゲーム内のポイントは競るが、そのスライスも含めたサーブ力で押し込まれ
なかなかブレークまで持っていけなかった。

対抗戦はジュース有りだから、余計、難しいところ。
ノーアドであれば、ワンチャンスで。。。という場面もあるのだが。。。

またよく組まれている感じのぺアで、スライスサーブからの前衛のストレートの締めなど
自然な流れで動かれていた。

こちらは平成生まれの好青年と組んだ。(20以上の年齢差、苦笑_〆(´Д`||)ハハハッ)
組むのは二度目であったが、コミュニケーションを取りながら
展開など、相談しながら戦えたのは幸いだった。

敗戦したものの、レベルの高い中での新たな課題(修正点)が見えたのが収穫だった。

いま就寝前にブログ中。。。
まだ成長できるだろうか。。。しないとなぁ~。。。

なにわともあれ、体調が悪い。
シンドイなぁ~...(lllノ-ω-)ノハゥッ。。。もう寝よ||フ㌧||★-ω-)ォャスミナサィ゚+。*゚+。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:03 | コメントをどうぞ

試合以外のところも。。。セルフコントロール

朝、フラフラ、ボーっとしながら起床。
昨夜の帰宅後から体調が悪い。
娘の風邪がうつったのか???

なんとか習慣となったお風呂掃除を済ませ
サークルのホームコートへ向かった。

サークルのクラブ対抗戦に出られないので、その引継ぎを行ったのだ。

早々に帰宅し、体を休めた。
明日は、他のサークルの対抗戦に参加予定。

ただ気分的には。。。
以前、無理なスケジュールを押して出て、体調を崩すなど。。。
ううう。。。愚痴が続きそう。。。止めておこっと。。。

体質は基本的に弱いのに、何度も頼まれると
ヤラネバって、母性をベースにした精神力がドドドって出てくる性格。
(エコグラムでは、母性が9割を超える)

これまでの会社生活でも、さんざん利用され、便利使いされている。
ついつい自分のことより、相手などのことを気にかけてしまうよね。

もう若くないし、自分で自分をしっかり理解し、試合以外のところも
セルフコントロールしないと・・・(っ・ω・)

また体質は、風邪をひきやすい、皮膚が弱いなど
ほんと、気をつけないとね(T^T)

テニスを毎週バリバリする知り合いの方々は
当たり前だがほとんどオイラのような方はいない。

メンタルもフィジカルも正反対だ。

うらやましいなぁ~f(^^)

また明日、その気合いで、体調の悪さといつものヒザの痛みなどを無視し
動かない体をなんとか動かして、ガンバルしかない!!!

ただ夕食では、好きなパスタを久しぶりに作れたゎ━ヽ(*´∀`)ノ━ぃ
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その気分の良さが消えないうちにブログ中。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 21:54 | コメントをどうぞ

時代だなぁ~。。。ps.セルフコントロール

今日は、朝から疲労感がすごい。
昨日、休暇をいただき、亡くなった親父さんが建てた小屋の撤去をしたからだ。

先週、試合2セットだけだった。
練習としてはできていない。
そのためテニスに行きたいが、疲労感が。。。

そんな中、腰と腕の疲れの感じながら
先ほど毎朝のお風呂掃除をすませた。

朝食中、キーボードを打つ。

スマホでも打てるし。。。

だから、ツナ缶の虫混入もすぐに全国大に広がるのだろう。

時代だなぁ~。。。

ps.21:15 追記

サークルの練習に参加。
サーブ練習もそこそこに、すぐにミニゲーム。
遅れて参加したためだ。

疲れている割には、体が動き、驚いたネ。
特に腰がつらかったが、楽しくプレーできた。

課題にしている将来のセカンドサーブへの取組み。

ファーストサーブで使用しているが、なかなか確率が上がらない。
現状、7~8割台の確率をウロウロ。。。(・ω・;)ムムム

10/30のサービスゲームの2ゲームは、サービスエースを計2本奪うなど
コースに入ればエースのファースト、そして取り組んでいるセカンドサーブを使用。
ダブルフォルトは無かった。

少なくともそのときは、目標としているサーブの形ができた。

しかしながら、やはりたまたまだと。。。いうことか。。。(;≡_≡)ううう…う

何が違うのだろう???

10/30と今日の違いは。。。

①このお相手ペアでは1ゲームも取れないとの
 思いから、追い込まれたプレー    ←→ ・楽しくプレー

②待ち時間が多く、まったく疲労無し  ←→ ・腰と腕を中心に疲労有り

10/30は、①メンタル、②フィジカルが揃った少ない頻度の事例なのか?

う~ん、ううう、セルフコントール。。。難しいなぁ~???

ps2.今日の夕食画像
(私はうち2品を作成。どれでしょうか?)
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カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 08:19 | コメントをどうぞ

頂が高すぎて。。。

今日は都市部のサークル対抗戦に参加した。

もう何年の付き合いとなるのだろうか?
テニスで知り合った遠方の方のお誘いである。

いつも練習などの連絡が来るのだが
遠方のため、そうそう参加できないのが申し訳ないところだ。

ジャージ姿で電車に揺られて参加すると
さすが都市部。。。先般もそうだったが、参加サークルも大変多いよね。

2回戦で負けたのだが、1回戦から2回戦まで3時間を待たされた。
ダレるよね~。。。朝作ったおにぎりを待ち時間に全部食べてしまったf(^^)

試合では、ダブルスで出たのだが、組んだ方の調子が悪いのか?
いつもそんな感じなのか???わからないが、ダブルスは一人では勝てないなぁ~。

ゲーム後半、お相手は組んだ方に球を集められる始末。

そんな中、2回戦は負けたのだが、良い経験になった。

お相手チームは、大学の体育会系テニス部の若いOB達が集まったチーム。
(関学や甲南大など、いろいろ。。。20代前半から後半の世代)

特に私が戦ったナンバー1ペアのパワー感は凄かった。
テニスの取り組み方について、考え直さないと。。。と心が惑うほどだった。

それはパワーレベルを近づけないと、試合にならないからだ。

2-6で敗退したのが、取れたゲームはサービスで
まずアドバンテージを取ったゲームだけだった。

仕方なく、ひさびさにリミッターを外したファーストサーブと
いつもファーストに使っているスピンサーブをセカンドサーブに使用。
それがたまたま入って、サービスキープできた。

幸運(ラッキー)なだけだった。

ただそうしないと、ゲームが取れないところまでのパワーレベル。。。
追い込まれたためでもある。

お相手のサーブは超強烈。
ダブルフォルトも計3回はされたが、サービスゲーム毎に1本はあるエースなど
サーブパワーで優位を奪い、ドカンとスマッシュ、広いカバーのボレーでキッチリキープ。

お相手のサービスゲームで、つけいることができなかった。

そんな強い相手にも、ヤケクソのブンブンサーブを除いて通用したショットが
あったことが嬉しかった。

スピンロブである。

パワーで追い込まれてからのスライス系のロブでは、スマッシュの餌食だった。
落下点に入る時間を与えてしまい、そしてドカン!!だからだ。

パワーレベルを上げ、ボレーとストロークの通常の展開まで持っていければ
私のスピンロブは、なんとか通用するようだ。

ただ考えさせられる。。。
体育会系の学生テニスのバリバリのダブルス。。。

展開や球種の前にパワーレベル(サーブ力)で、まず肩を並べる必要があるよね。

でもヤケクソレベルを安定して、いつも出すのことは、まず無理だろうなぁ~(T^T)

頂(いただき)が高すぎて、思考停止中~(;≡_≡)ううう…

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:02 | コメントをどうぞ

年配ペア。。。若いなぁ~

今日の午後はサークルのもうひとつのチームのクラブ対抗戦の応援に行った。

午前中、家の扇風機のパーツをばらして清掃し、箱に入れ、倉庫に片付けた。
数の多さにメゲそうになりながらも、なんとかお昼前にできた。

ジャージの作業服はホコリがいっぱい付いていた。
外に出て、パタパタとホコリを飛ばした。

そしてお昼を食べて、サークルの応援である。
行くと、お相手サークルは顔見知りが多い???

私が先般、ヘルプで参加したサークルのもうひとつのチームだったからだ。
これはヤバイ、うちのサークルチームより強いよね。

応援も及ばす、予想通りの戦績。。。(T^T)

その中、惜しい試合もたくさんあった。
特にうちの年配ペアが、お相手の20~30代前半ぐらいだろうか?
その若いペアに善戦のフルセット戦は惜しかったよね~(;^ω^ )
セット間でアドバイスをしたので、なおさらの気持ちだった。

興味深いは、年配ペアの敗因。(あくまで私の独りよがり分析ですので。。。ご容赦ください)
若いペア相手に、真っ向勝負をし過ぎである。

まず殴り合って(真っ向打ち合って)、簡単に0-6で第1セットを落とす。

そしてアドバイスでは、遅いボールと上への中ロブを使うように。。。
それが展開を増やし、チェンジオブペースにもなったようで
予想以上に効いて、第2セットを6-0で取る。

でも最終セットでは、年配ペア。。。打っていたよね~<(;  ̄ ー ̄)マイッタマイッタ
第2セットを簡単に取れすぎて、ヤレると思われたのだろう。

第3セットを落として、ゲームオーバー。。。

冷静になってほしかったが、年配ペア、若いなぁ~f(ーー;)

そんなことを思いながら、就寝前にブログする。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 22:51 | コメントをどうぞ

いつもの痛みが戻る

今日はサークルで練習。
肩の痛みが無く、楽しくサーブを打てたのは。。。サーブ練習までだった。

サーブ練習の終わりごろにはいつもの痛みが戻っていた(T-T)
まぁいつも通りだから、贅沢は言えないよね。

楽しみながら練習できたので、ヨシというところだ。

明日はサークルのもうひとつのチームの対抗戦。

楽しみながらも精一杯頑張ってほしいものだ。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 22:58 | コメントをどうぞ

お風呂上りに。。。

肩の痛みがほとんど無いヽ(,;・`Д´・)ノ・゚・!!!!

お風呂上りに肩を伸ばすと、いつも痛みが走るのだが
今日は、ほとんど感じない。

テニスを始めてから、肩とヒザの痛みは慢性的。
もう良くならないと思っていたから、驚いたのだ。

肩はサーブの時、ヒザはストロークで踏ん張った時、いつも痛い。

明日のサークル練習。。。サーブがどうなるか???

良い方向になればいいが、そんな簡単な話ではないことは理解している。

もうテニス経験も長くなったからわかるのだ。
たとえば体調がスゴく良いとき、体が動きすぎてプレーが安定しないなどだ。

お風呂上りにブログする。
明日、良いサーブが打てますように・:*:・(*´ー`*人)。・:*:・

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 21:11 | コメントをどうぞ