いま少し短いオフ時間を

今日は、家の用事が多かった。
雨模様だから、サークル練習が無かったためだ。

お風呂掃除、扇風機の片付けの続き、昼食作りなどで
お昼までは過ごした。

昼食は、中華風にキムチチャーハン、卵入り野菜スープなど。
シンプルな料理で作りやすかったヨネ(・∀・)♪
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ゆっくりしたあと、ランニングシューズをお店に見に行った。
練習でバランスが良かったから、同じような構造の靴が無いか?
確認し、あれば購入するためだ。

見ていると、お店の方が値段も含め、親身に相談に乗ってくれた。
靴底の構造が似ていて、さらに履きやすく、割安なものが購入できた。

これも使用してみて、バランス感に差がでれば、構造的な微妙な差違から
ランニングシューズでバランスが良くなるという。。。???
不可解な現象の原因が掴めるかも?

それが購入の真の目的。

わかれば今後のプレーのバランス向上に役立つかも。。。?

そして帰宅後、夕食作り。
主食はお肉で焼くだけだったので、好みでかけるソースと
副菜の野菜炒めを加えた。

タマネギを擂って作ったソースがうまくできて、満足な気分*・ω・)σ☆:*:イェィ:*゜☆。

いま夕食とお風呂を済ませ、ブログ中。
さあいま少し短いオフ時間を楽しもうv(^^)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 21:41 | コメントをどうぞ

まだまだ人として未熟。。。

今日は、朝からいつものお風呂掃除とオニギリ作りをしたのち
車に乗り込み、市のMIXダブルス大会の予選へ向かった。

試合に遅刻し、ペアの方、予選ブロックの方々、大会事務局の方に
大変心配をおかけした。

そのことを謝り、また参加させていただいたことにお礼を言いたい。

ごめんなさい、大変申し訳ない m(_ _)m
また30分も遅刻し、参加させていただき、ありがとうございました。

初めて行くコートで、場所がわからず迷ったのだ。

場所はわかっているつもりだったことが一番の原因。
また遅れたとき、ペアの方にTELで確認したのだが...
入り口が、大変わかりにくく、その手前を3回もグルグル...

近くの有名なコートであり、市内でテニスをしている方なら
大会も多く、まず知っているらしい...はずかしいかぎりである。

テニス歴の実態は、長い長いブランクのため
45歳から始めたようなもので、大会経験が少ないことも
遅刻にいたった遠因だろう。

(場所は)わかっているつもり。。。これが一番良くなかった。
猛省中。。。

そして周囲に謝りながら動揺(.;゚;;∀;゚:,)しつつの予選初戦。

さらにペアの方が、相手が強いと知っておられ
ムリムリ~っという感じの表情。

お相手の女性の方は、全国も出ていると。。。
男性の方も強いと。。。

ペアの方も相当うまいのに、そこまで言うペアって。。。
そんなことを思いながら、動揺もしつつも試合開始。

そんな感じで入り方が悪く、1-4と劣勢。

たしかに女性は穴が無く、ボレーのコースが良い。
男性はサウスポー、サーブのキレ(回転)がすごく
ペアの方はリターンがまともにできない。

そこから盛り返したものの、追いつかず4-6で敗退。

盛り返せたのは、ペアの方の持ち味の粘りと
試合中に、互いの役割分担がわかってきたことが大きかった。

ダブルスって、奥が深いなぁ~f(--)

残る試合は幸いにも勝つことができて
ナントカ来週の決勝トーナメントに参加できた。

ペアの方、さまさま。
ありがとうございました!!

そして知り合いのペアの試合を応援しながら観戦。
その後、反省しつつ帰宅した。

昼食は、大会に持っていったオニギリで簡単に済ませ
いつもの洗濯をし、ゆっくりした。

その後、三時のお茶とお菓子が美味しくも、遅刻の反省ばかりだった。
初めての場所は、下見しておくべき。。。など

夕方は、夏の扇風機を拭き掃除してから、箱詰め作業。
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そして夕食作りのお手伝い。(焼きそばで簡単簡単)

いま食後にブログ中。。。
まだまだ人として未熟。。。成長しないと。。。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 19:38 | コメントをどうぞ

もうバテバテ~

今日は祝日、お風呂掃除をしてから、ゆっくりコートへ向かった。
土日の練習で疲れていたからだ。

また土日の取り組みを継続し、ランニングシューズで練習した。

参加人数が少なく、短時間ながら
練習終盤、2名の上手なシニア方がストローク練習で鍛えくれた。
充実していたよね。

ただ終盤、ヒザが持つか気にしつつ...
月曜の空き日があったものの、連日で限界に近い状態。

よく持ってくれたヨネッ!!(*≧A≦)b

そして不思議なことに、ランニングシューズの方が
ヒザの負担が少ないように感じた。

原因は考えれば簡単。

しっかり踏ん張れない(グリップしない)からだろう。
だからあたりまえだが、ヒザにかかる荷重が
テニスシューズに比べて軽いのだ

シューズの違いで、いろんなことを考えるのも面白いなぁ~(・∀・)ニャハ♪

そして練習後半は、スタミナ不足を感じたよネ(´Д`ヽ)トホホ

帰宅後、いつも通りの洗濯を済ませ、ゆっくりした。
昼食はコートで、朝作ったオニギリを食べて済ませたので
ホントにゆっくりで良い時間だった~。

あと帰宅した奥さまとおやつを食べてから、夕食作りのお手伝い。
メインは二種類のトリ料理。
濃い味と淡白な味のコンビがうまくいった。
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いま食後にブログ中~。。。
でも、もうバテバテ~(lllノ-ω-)ノハゥッ

お風呂入ろうっと。。。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 20:17 | コメントをどうぞ

いまだにわからない???

今日は朝から、奥さまの依頼で庭の木を細かく切り
また完全に習慣になったお風呂掃除をした。

ノコギリで木を切っていると、腰が疲れる。
昨日のテニス疲れもあり、余計だった。

そして大分遅くなってからサークルのホームコートへ練習に行った。

コートに着くと、外人さんがサークルで練習している。
それも若い女性で、ビックリヽ(,;・`Д´・)ノ・゚・━エエェェエェ!!!!
大学の留学生だとのこと。

いっしょにプレーしたかったが、コートが分かれており残念だったヨネ。

今日も昨日に引き続き、ランニングシューズで練習。
疲れているのに、昨日よりも動きに問題無かった。
終盤には、動きながら難しいアングルドロップもできたよね。
慣れてきたことも大きいのだろうが。。。???

なぜバランスが良くなるのか、いまだにわからない???
明らかに足元は滑りやすいし。。。???

バランスばかりが気になり、セカンドサーブの取り組みが
できなかったのは残念だが、複数を同時にできるほど
器用ではないので仕方ないところだろう。

帰宅後は、昼食といつもの洗濯。
しばらくゆっくりしてから、夕食作りのお手伝い。

昨日、安かったので購入したブリをステーキ風に焼いた。
赤ワインとバルサミコ酢のソースがうまくできたので、満足感に浸れた☆⌒(*ゝω・`)ニコッ♪

いま食後にブログ中。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 20:16 | コメントをどうぞ

興味深い結果。。。???

今日は少し遅れながらもサークルの練習に参加できた。

参加人員が少なく、1対2のストローク練習など
良い練習になったよネ(*≧A≦)b

少ないのは先週の合宿の影響だろうなぁ~f(^^)
今日の参加者で、合宿にも参加したのは一人だけだったような。

1泊2日でテニス漬けだと、少し休みたくなるだろうな。

今日の練習では少し工夫をしてみた。

練習試合では、靴をテニスシューズから
普通のランニングシューズに履き替えた。
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ホームコートはクレーで、ただでさえ滑りやすいのに
さらに滑りやすくなる。

そこが狙いで、パフォーマンスは落ちるが
体幹でバランスを取るトレーニングをしたかった。

ただ結果は予想外に、バランスが良い?なぜ?なんで?Σ ・ω・≡( ノ)ノ エェェ!?

明らかに足元は微妙に安定しない。
だが体が勝手に微修正をかけていて、いつもよりバランスが上がっているようだ。

そのため練習試合中、リスキーなショットの練習をちょこちょこできたぐらいだった。

興味深い結果だったなぁ~(-公- )ゥ~ム

ただギヤをどこまで上げられるのか???
リスキーなショットの確率は悪かったから、(不安定だから)そこは無理なのかも???

もう少し試してみる価値はありそうだ。

今日はたくさんできたから、ヒザがやばい。
明日も練習できればいいが?
なんとか持ってくれることを祈るばかり...(人∀・)タノム

そんなことを思いながらブログする。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 19:05 | コメントをどうぞ

心より鎮魂を祈るばかり

今日、午後からは仕事をしながらも、心は悲しみに覆われていた。
15年前ぐらいだが、いっしょに働いていた同僚が亡くなったためだ。

そのため会社を終えると、すぐにお通夜に行った次第だ。

残された家族の悲しみの姿と棺に横たわる姿を見ると、涙がこぼれそうになった。

49歳。

早い死である。

彼といっしょに会社で夜を明かしたこと、飲んで騒いだこと
ツライ時期、彼の話を聞いていたことなど、いまも鮮明に思い出される。

個性的であったが、嘘の無い人柄が好きだったよなぁ~(;ωq`),,,,,,クスン・゚・

浮世でのさまざまなことは浄化され、安らかな魂となって昇天してほしい。

心より鎮魂を祈るばかりである。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:28 | コメントをどうぞ

ゆっくりブログ中

今日は、知り合いの方からアケビをもらった。
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あまりポピュラーではない食べ物。
昔の人はよく食べていたそうらしい。

まだ熟していないので、2、3日待った方がよさそうだ。

話は変わり、今日、明日とサークルは合宿。
オイラは残念ながら参加できない。
明日、親戚の法事があるためだ。

参加の皆さん、楽しんで欲しいと思いながら、夕食作りのお手伝い。
ローストポークと大根のオシタシなどを作った。
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子供たちに好評で嬉しかった~ヽ(*´∀`)ノ゜.:。

リビングでゆっくりしながらブログ中。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 20:32 | コメントをどうぞ

照れくさく、嬉しく、…. 懐かしく

今日は昔の同僚たちと歓談。

なんとなく照れくさく、嬉しく、…. 懐かしくて、ジーンと...

酔いでフラフラしながらもなんとか帰宅。

就寝前にブログする...(;^ω^ )

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:13 | コメントをどうぞ

さらにモンモンと。。。

仕事の関係で、キレイなプレゼン資料の説明を受ける機会があった。

内容は本当にキレイ。
だが現実味をあまり感じず、モンモンとした気分になったよネ。

その説明を受けたときから、3現主義が頭から離れなかった。

帰宅後は、システムの保全する担当になったころ購入し、熟読していた
3現主義の関連本をひさしぶりに読み返す。(斜め読みでザッと。。。)

そうすると、さらにモンモンと。。。(;≡_≡)ううう…

いやだ嫌だ、家では仕事を忘れないとネ(;^ω^A ァセァセ

PS.朝の通勤、仕事モードへ変心中に、関連本に書かれていた「企業の問題点」のひとつを思い出す。
会社員だなぁ~( ;∀;)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:59 | コメントをどうぞ

朝、仕事モードへ。。。

朝の通勤時、スマホでニュースを見ながら、仕事モードへ変化中...

横浜市の大型マンションの傾斜問題がきになった。
「データの取り忘れ」や「覚えていない」など不自然で不明な部分が多い。

直感で、ただひとつだけ言えることは
「(仕事の)管理できていない」ということだ。

検査データは、少なくもの二名以上の上司が承認しているのは間違い無いところだろう。
しかしながら、現場作業の実情やデータを確認、チェックできていないのだ。

昨今のキーワードである「安全文化」が組織に根付いておらず、担当者任せなのだろう。

細かなことを問いただす上司を煙たがる部下は多い。
でも、ちゃんと実務を理解しようと、中味を見てくれている証拠である。

それは特定の部下の報告書だけに、こだわったり
実務を理解せず、こだわるポイントが間違っている上司とは違うのだ。

キッチリとチェックする上司が増え、組織に「安全文化」が根付いてほしいものだ。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 08:32 | コメントをどうぞ