竜馬は残念でした。 接戦だったんですが・・・。
今日は錦織。 ウィンブルドンでは勝っている相手、メイヤーです。
立ち上がりからデュースゲーム。 見応えありそう。
明日早いですが、1時半くらいまでは・・・見ようと思います。
今日のSTに、久しぶりに翠が参加。 中学生になると、宿題に加え、夏期講習等の勉強も入るので忙しいようです。
新人戦は、中1からの2枠のシングルスを勝ち取り、ダブルスと共に両種目出場し、両方とも本戦へ(^^) ドロー運に恵まれたと話していましたが、それにしても、4回勝つのは大変ですからね。 よく頑張りました。
後半のクラスには、見掛けない子が。
2年振りくらいに復帰の中3の生徒でした。
小3から見ていた子ですが、まぁ・・・大きくなっていました。
がりがりで、細っそい子だったんですが・・・
そして、まぁ、良いボールを打つようになってるし!(^^)!
しっかいとスピンが効いて、きっちり落ちます。
負けないよう、頑張らないと。
さて、今朝は・・・63.0kg(+0.3)
昨日の親子丼がいけなかったか？(*_*;
まぁ、あまり無理せずに頑張ると言うことで。
＜今日のごはん＞
サラダは昼と夜の分。
キャベツ・人参・玉ねぎ・しめじ・ささみ、のスープ。
キャベツ半分、玉ねぎ2個、大きめの人参1本、ささみ5本で、大量のスープが出来てしまいました。
生まれて初めてささみを購入。
いろいろと調べ進めていくと、やはりささみにぶち当たる。
とりあえず、素焼き。
ドレッシングは、さらに1本買い足して3本のノンオイルでローテーション。
野菜1日これ1本・・・の大量購入も含め、スーパーで久々の5,000円越え。 まぁ外食は減りましたからね。
きゅうり・・・14kcal×２
カニ・・・24kcal
ささみ・・・60kcal×3
きうい（試食したら美味しかった）・・・40kcal
野菜スープ・・・90kcal×２（昼・夜）
柿ピー(小袋一つ)・・・160kcal
計652kcal
今日は合格ですね。
“ベイダイヤモンドシート” と言う名称らしいです。
今年から出来たバックネット裏最前列。
なんと、コンシェルジュが付いて、オーダーを取ってくれるそう。
今までの観戦人生でも最高の席でしょう！
とても楽しみです。
出世した後輩のお蔭です・・・。
何かごちそうしないとな～
