溫經散寒

人體的正常生命活動有賴於氣血的作用，氣行則血行，氣止則血止，血氣在經脈中流行，完全是由於“氣”的推送。 各種原因，如“寒則氣收，熱則氣疾”等，都可影響血氣的流行，變生百病。 而氣溫則血滑，氣寒則血澀，也就是說，氣血的運行有遇溫則散，遇寒則凝的特點。 所以朱丹溪說：「血見熱則行，見寒則凝」。 因此，凡是一切氣血凝澀，沒有熱象的疾病，都可用溫氣的方法來進行治療。 《靈樞·刺節真邪》篇中說：“脈中之血，凝而留止，弗之火調，弗能取之”。 《靈樞·禁服》亦雲：「陷下者，脈血結於中，血寒，故宜灸之」。。 灸法正是應用其溫熱刺激，起到溫經通痹的作用。 通過熱灸對經絡穴位的溫熱性刺激，可以溫經散寒，加強機體氣血運行，達到臨床治療目的。 所以灸法可用於血寒運行不暢，留滯凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病，效果甚為顯著。

　防病保健

我國古代醫家中早就認識到預防疾病的重要性，並提出了“防病於未然”、“治未病”的學術思想，而艾灸除了有治療作用外，還有預防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一，這在古代文獻中有很多記載。 早在《黃帝內經》就提到; 在“犬所啮之處灸三壯，即以犬傷法灸之”，以預防狂犬病。 《備急千金要方》有“凡宦遊吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令瘡暫瘥，則瘴疠溫瘧毒氣不能著人”。 說明艾灸能預防傳染病。 《針灸大成》提到灸足三裡可以預防中風。 艾灸上穴可使人胃氣盛，陽氣足，精血充，從而加強了身體抵抗力，病邪難犯，達到防病保健之功。 現代，灸療的防病保健作用已成為重要保健方法之一。

四、艾灸法注意事項是什麼

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1.要專心致志，耐心堅持，施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不再穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。 對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。
2.要注意體位、穴位的準確性，體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然、要根據處方找准部位、穴位，以保證艾灸的效果。
3.防火，現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸更要小心，以防艾炷翻滾脫落。 用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的容器內，以便於熄滅。
4.要注意保暖和防暑，因施灸時要暴露部分體表，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。
5.要避免燙傷和防止感染。 化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用炎藥。
6.要掌握施灸的程式，如果灸的穴位多而分散，應按先背部後胸腹，先頭身後四肢的順序進行。
7.注意施灸的時間，有些病症必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸。 不要在飯前空腹時和在飯後立即施灸。