1. 按摩后缓解头部疼痛
按摩密封孔
1. 背靠着椅子坐着，或者背靠着地板坐着。
2. 神灵释放后，手伸了出去，拇指放在太阳孔里，额头与四指放在同一个位置，眉毛的上端开始向前移动。
3.按摩力度非常大，达到30度，然后按摩30次，导致额头和局部轻微发红。
按摩额头
1. 在某地徘徊的状态，伸出的手，跳跃
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拇指放在掌心孔内，手指弯曲，三指握成拳头状。
2. 弯曲之后，用食指的第二指节按摩额头外侧，然后逐渐按摩额头中部，向外侧推移。
3. 之后，第一次按摩是在新额头区域的中间进行。
4. 按摩一侧。中途用拇指向前按摩额头。
按摩耳环
1. 伸出双手，将双耳放入耳环中，然后以渐进按摩的方式佩戴耳环。
2. 按摩般的时间、专注、统一、方向和循序渐进的按摩。
3.手指伸到嘴的两侧，按摩嘴的两侧。
按摩日光洞
1. 位置就像太阳孔一样，在眉毛和外眼角之间，在眼睛后方一寸处。
2. 之后，拇指的力量很大，按摩地面就是晒洞，最好的办法是达到按摩的重量。
3. 按摩方向可行，正时针向下20，反向时针向下20，实际头痛时，可以涂抹按摩油，第一次按摩有效，效果会改善。
按摩肩颈
1. 保持腰部和后颈挺直，右手向后伸展，四指弯曲，握住并保持。
2.后部的背面
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枕头和颈部有一个凹陷的窝，然后四根手指在这里进行按摩。
3. 缓解头痛，恢复精神健康。
2. 五种头痛，十万个不必要的忍者
