幼稚園春季預防疾病小常識春季傳染病預防知識4

　⑴控制传染源

不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性，当发病初期表现出传染症状的时候，传染性最强。

因此，对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离、防止传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要及时处理。这是预防传染病的一项重要措施。

　　⑵切断传播途径

切断传播途径的方法，主要是讲究个人卫生和环境卫生。消灭传播疾病的媒介生物，进行一些必要的消毒工作等等，可使病原体丧失感染健康人的机会。

　⑶保护易感者

在传染病流行期间应该注意保护易感者，不要让易感者与传染源接触，并且进行预防接种，提高易感人群的抵抗力。开展爱国卫生运动，消灭苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫等传播疾病或病的动物，对于控制传染病的流行能起很大作用。

　　2、其他措施：

⑴合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

⑵积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

⑶不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所休闲。

⑷常用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。

⑸每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤

其是宿舍、电脑室、教室等。

⑹合理安排好休息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

⑺不食、不加工不清洁食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不吃带皮水果，不喝生水。

⑻不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾;不随便吐痰、打喷嚏。

⑼出现发热或其他不适症状及时就医;到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。

四、春季防病小知识

防春寒：早春时期人体皮肤毛孔开放，要根据天气变化，适时增减衣服，防止风寒等症侵袭。

防营养不良：春季人体内维生素最缺乏，常见维生素缺乏症有口角破裂，口腔粘膜破溃等。应多吃维生素多的食品，如新鲜蔬菜、荠菜、土豆、胡萝卜、西红柿等。

防春困：春天人體活動多，新陳代謝加快，體內氧分消耗量大，同學們容易感到精神不振，全身乏力，昏昏欲睡。醫生建議大家走出戶外，呼吸新鮮空氣，活動筋骨，使大腦的血液迴圈保持良好的狀態。

防風疹：此病多發熱，體溫不太高，1-2天后面部、頸部皮膚出現淡紅色疹子，在24小時內迅速蔓延至全身，但手掌、足底大多無疹子。確診的病人應隔離治療。

防流感：該病通過病人和隱性感染者通過飛沫和空氣傳播，表現為畏寒，高熱，全身酸痛，乏力，咽喉幹痛，面頰潮紅，眼結膜充血。建議流行季節要注意室內空氣流通，少去公共場所，最好帶口罩，以免互相傳染。發現病人應進行隔離治療。

防流腦：流腦易在春季流行，患者多為兒童但成年人也不可掉以輕心。流腦起病急、來勢兇猛、傳播快。病似感冒，癥狀為流鼻涕、咳嗽、頭痛發熱等，嚴重者有頭痛加劇、嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。

防甲型肝炎：春季是甲型肝炎的多發季節。若出現飯後噁心、嘔吐、乏力、面黃、小便像濃茶等癥狀，應及時去醫院診治。