一、病毒性感冒的癥狀有什麼
1、病毒性感冒是由多種病毒引起的常見呼吸道傳染病。 誘因有受寒、淋雨、過度疲勞、營養不良等。
2、病毒性感冒主要表現為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。 表現為頭痛、渾身酸痛、疲乏無力、食欲不振等癥狀。
3、傳播途徑是通過打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中，感染他人。 健康人也可由於使用患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。
4、感冒發熱患者需臥床休息，注意保暖，減少活動。 住所要經常通風，保持一定溫度和濕度。
5、多飲開水，吃清淡和稀軟的食物。
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6、發熱較高時可用冷水擦身或溫水擦身（水溫以32~34°C為宜），或30%~50%酒精擦拭頸部、腋窩、腹股溝等處，或頭枕冰袋。
7、病毒性感冒患者忌亂服藥，感冒要辨清寒熱虛實，對症下藥，才能奏效。 盡量選用副作用較小、能增強抵抗力的中藥製劑。 發燒期間一般不宜進補品。
1、病毒性感冒是由多種病毒引起的常見呼吸道傳染病。 誘因有受寒、淋雨、過度疲勞、營養不良等。
2、病毒性感冒主要表現為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。 表現為頭痛、渾身酸痛、疲乏無力、食欲不振等癥狀。
3、傳播途徑是通過打噴嚏、咳嗽、說話將病毒散播入空氣中，感染他人。 健康人也可由於使用患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。
4、感冒發熱患者需臥床休息，注意保暖，減少活動。 住所要經常通風，保持一定溫度和濕度。
5、多飲開水，吃清淡和稀軟的食物。
6、發熱較高時可用冷水擦身或溫水擦身（水溫以32~34°C為宜），或30%~50%酒精擦拭頸部、腋窩、腹股溝等處，或頭枕冰袋。
7、病毒性感冒患者忌亂服藥，感冒要辨清寒熱虛實，對症下藥，才能奏效。 盡量選用副作用較小、能增強抵抗力的中藥製劑。 發燒期間一般不宜進補品。
二、病毒性感冒的食療方法
1、多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白開水，如果喝不下去，可以加果汁或茶調口味。
2.白菜蘿蔔湯：白菜心500克，切成碎末，白蘿蔔120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。 每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治癒。
3.蘋果蜂蜜水：蘋果5個去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40攝氏度，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
4.薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水5
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00毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。 每次200毫升，每天1-2次。
5.蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。 每次150毫升，每日2次。
6.蔥頭飲料：洋蔥頭1個，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。
