◆こういうコーチはあなたの味方です！◆
おはようございます、太郎です！
継続してテニスが上手くなる方法の一つにこんなやり方があります。
それは・・・・
『パーソナルコーチ』をつける方法です。
選手でもない一般プレーヤーがパーソナルコーチをつけるなんて無理ー！という声が聞こえてきそうですが、違うんです。
自分が自分のパーソナルコーチになります。
例えば、フォアハンドのネットミスが多いとします。
そこで一旦プレーを止めて、あなたのパーソナルコーチであるアナタがこう言います。
「今、君のフォアハンドにどんな状況が起きている？」
そしてあなたは答えます。
「うーん、ネットミスが多い気がするなぁ。」
パーソナルコーチのアナタは、
「で、どうしてそうなってるの？」と、言います。
あなた「準備が遅れて慌てている感じかな？あと、もっと上に狙った方がいいかも。」
コーチのアナタ「で、どうやってやるの？」
あなた「早めにテークバックを完了して、もうちょっと高い軌道をイメージして打とうかなぁ。」
コーチのアナタ「で、いつやるの？」
あなた「今でしょ（笑）」
コーチのアナタ「よーし、じゃあ早速やってみようよ！」
こんな感じに、自分と自分だけどコーチの自分に分けて、コーチはこんな感じに自分に質問します。
これができると、試合で緊張しても冷静に状況に対処することができるようになるし、練習では上達速度が上がります。
但し、コーチは「何やってんだよ、下手くそ！また同じミスじゃないかよ！」とかは、決して言ってはいけません。
選手がやる気がなくなってしまい、イライラしてしまいますから、上達が遅くなるんですね。
コーチはいつもあなたの味方で、あなたのことを誰よりも信頼しているということを忘れないでくださいね。
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