◆良い素振りのやり方とは？◆
おはようございます、太郎です！
また夢中になり過ぎて素振りをしていたら、夜中の３時を回っていました(^^;)
『最速テニス上達一年間プログラム』会員の皆様も、毎日の実践ＤＶＤを観ながら、
しっかりと毎日素振りや呼吸法、スワイショウなどを続けられているそうです。
「妻に呆れられながら毎日続けています。」
「続けていたら習慣になりました。」
「素振りをしていたら新しい発見が次々とあり、理解が深まりました。」
などの感想をいただきました。
早速試合で結果が出せたと喜んでいる方もいらっしゃいます。
素振りをする時に僕が気を付けていることは、とにかくグリップや手首、腕や肩に力を入れないこと。
そして、自分の身体の中の動きに意識を集中させてしばらくの間スイングして、なんとなく良くなったら
今度はできるだけリアルにボールを打っているイメージを持って素振りをしています。
狭い部屋の中で（壁や机や扉との）ぎりぎりの間合いで真夜中にフルスイングをしまくっています（笑）
ベランダへ出る大きな窓に自分の姿を映し確認しながらしばらく振ったら、その窓のカーテンをしめて
今度はフィーリング重視で素振りを行います。
部屋で良いスイングができても実際にコートで打っている動画を撮ってみると、思っているように
スイングできていないことが多いです。
ですから、できるだけ素振り通り打てるようになるにはと、色々と試行錯誤しながらやっています。
社会人の人は毎日ボールが打てるわけではないので、こうして毎日ラケットに触ることが、
そして良いイメージを脳に焼き付けることが上達の大きな武器になります。
この部分はプロはどうやっているのかな？
なんてyoutube動画を検索すると、何か大きなヒントを見つけることができるかもしれません。
『最速テニス上達一年間プログラム』会員の方には、いつも目につくところに素振りできる
ラケットを置いておきましょう！とアドバイスしています。
物事は全て原因があって結果があります。
達成したい結果のための原因をつくってしまえば良い訳です。
毎日継続して身体感覚を磨き、素振り等でイメージを磨くという勝つための、上達するための原因を
続けていけばどうなるか？
日々、一歩一歩前進していきましょう。
まだ『最速テニス上達一年間プログラム』に入っていない方は、是非一緒にやりましょう！
そして、ありえない上達をした一年間を体験してください。
詳しくは ⇒ http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f21
■１１月３０日（土）１５時～１９時 南市川テニスガーデンにて第１２６回１day キャンプを行います。
テーマは『脱力テニス総集編 脱力フォア、バック、スライス、ボレー、スマッシュ、サービス』 満員御礼です！
★脱力して楽にパワーの出せる身体の使い方で、安定感ある各ショットの打ち方の基本を学びます。
◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。
⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday
■１２月７日（土）１５時～１９時 南市川テニスガーデンにて第１２７回１day キャンプを行います。
テーマは『ウイナーを獲る 脱力フォアハンドストローク（応用編）』 残り８名です！大チャンスです！！！
★脱力して楽にパワーの出せる身体の使い方で、武器となるフォアハンドストロークを覚えます。
◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。
⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday
■１２月８日（日）１５時～１９時 トマトテニスクラブにて第１２８回１day キャンプを行います。
テーマは『脱力フォア、バックストローク（シングルスラリーの戦い方編）』 残り９名です。大大チャンスです！！！
★脱力して効率的な動きで打ち、シングルスで相手を追い込んでいくラリー戦の戦い方を覚えます。
◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。
⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday
※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。
自分で言うのも何ですが、悩んでいないで１day キャンプに来る方が上達が早いです。（＾＾)V
テニス人気ブログランキングバナーです↓
このバナーを１クリックお願いします。いつも応援ありがとうございます！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
<a href=”http://blog.with2.net/link.php?1149905:1215″><img src=”http://image.with2.net/img/banner/c/banner_1/br_c_1215_1.gif” width=”110″ height=”31″ border=”0″ alt=”人気ブログランキングへ”></a>
ブログ村ランキングに挑戦中です。
いつも1クリックの応援をありがとうございます！
ここをクリック
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
<a href=”http://tennis.blogmura.com/tennisprogress/”><img src=”http://tennis.blogmura.com/tennisprogress/img/tennisprogress88_31.gif” width=”88″ height=”31″ border=”0″ alt=”にほんブログ村 テニスブログ テニス上達法へ” /></a><br /><a href=”http://tennis.blogmura.com/tennisprogress/”>にほんブログ村</a>
