秘ボール拾い

おはようございます！

 

 

松本です！

 

 

本日は一人で自主練をする方へウラワザをご紹介したいと思います。

 

 

 

もちろん、知っている方もいると思いますが。。。。

 

 

 

まずは散乱したボールがざっと、６００球（６カゴ分）

ラケットに乗せるやり方だと１回３０球×２０回くらいで、体勢もきつく腰に良くないです

 

 

まずは集めます

 

 

 

空いた籠にバコッッと入れます（左手に籠、右手にラケットを使うと半分以上一気に入りマス）

 

 

 

 

 

あとは滝の如く移します

 

 

 

 

 

以上です

 

 

 

マメ知識でしたっ