こんにちは中山です
先日アカデミーキャンプに初参加して参りました
久しぶりの長時間の練習でヘロヘロ
トレーニングも行って現在筋肉痛が凄いです
普段はダブルスがメインなので
半面クロスラリーで負けなければいいので強く打っていけるよう
重いラケットに固めのガットを高いテンションで張っていましたが
白子で風が強く、どうしても真ん中を外してしまう事がしばしば・・・
長い練習時間、長い試合時間、シングルス走り回って続くラリーで
それが積み重なり
最後の方は腕がパンパンに
最近いろんなメーカーさんがラケットの振動が少なくしようと取り組んでいますがとても大切なことだと感じました
沢山練習してた頃はそんなに気になりませんでしたが練習量が減り、気が付く事もありますね
白子からの帰りは小野コーチと道具について話していたらあっという間に国立に到着
気温も低くなってきましたしストリング、テンション変えてみたいと思います。
それでは
今週も頑張りましょう
