急な雨

こんばんは
徳永です。

今日の急の雨、は驚きました
でも雨に負けることなく元気よくレッスンができました

今日のような雨でも暑いので水分補給は欠かせないです。
もちろん晴れてる時も水分補給をしっかり取って、運動した後は、汗をかいているので着替えましょう

来週も楽しい、テニスをもっと上達したいと思ってもらえるようレッスン頑張ります