こんばんは。
お久しぶりです徳永です。
8月1日に19歳の誕生日を迎えました
来年は20歳
大人の仲間入りするので、これを機にさらにメンタルを強くしていきます。
目標は、この一年で沢山成長して、凛々しい大人になりたいと思います
以上です。
おはようございます
本日のレギュラークラスでコーチの変更があります。
リトル⇒佐藤・宮澤
J2⇒佐藤
F1佐藤 F2宮澤
初中級 宮澤
となります。
暑い日が続きますが、水分補給と暑さ対策(体を冷やせるもの)を準備して、しっかり練習しましょう!!
ジュニアクラスはまだ在籍枠に余裕がありますので、夏休みにパワーアップするチャンスですよ~~!!
複数受講キャンペーン
大菊
こんにちは
大菊です。
本日は、いつもレッスンに暑さ対策のために持って行っている、クーラーボックスが大活躍でした
クーラーボックスの中に保冷剤を持って行って、生徒さんたちにも配って使用しています
いつもは、まだまだ大丈夫という方も、今日の暑さはなかなか答えたのでは??
飛ぶように保冷剤が無くなって行きました!!(笑)
準備している側としては、内心嬉しかったです!!(笑)
他にも、塩分を摂取したり、暑さ対策は、怠らずにお願いします
特に、2日酔いや寝不足は要注意です(笑)
8/11~8/17はフレックスは通常レッスンが休校となります。
フレックスカップ
男子ダブルス
空き5ペア
女子ダブルス
空き4ペア
MIXダブルス
満員御礼!!
男子シングルス
空き5名
となっております。
Jr.フレックスカップ
レッドボールの部
空き2名
オレンジボールの部
空き2名
イエローボールの部
空き7名
となっております。
ご検討、宜しくお願い致します!!
こんにちは
大菊です。
最近、体の故障と戦っています。。。
自分のただの筋力不足なのか?
動き方が悪いのか??
今回は、その2つを補えるスーパーアイテムを昨日、新調してきました!!
シューズの中敷き「インソール」をオーダーメイドしてきました!!
値段はそこそこしましたが、耐久性・履き心地・このインソールを使う理由など、しっかり自分で最高に納得した物だったので、即決しました
既に、午前中のレッスンで試しましたが、とてもいい感じでした
ただ、初めは自分の足裏を矯正しているのか、ふだんよりも疲れます。。。
でも、この違和感が矯正をしている証拠ですね レッスン中も同じことを言っています
既に、足首と膝にはいい影響が出ている気がします(笑)←病は気から!!ですから
お知らせ
8/11~8/17はフレックスは休校期間となります。
草トーナメントやジュニアの試合を開催しますので、ぜひ宜しくお願い致します。
女子ダブルス空き4、男子ダブルス空き4、MIX満員御礼 、男子シングルス空き4
となっております。
こんにちは
コーチの大菊です
最近、膝を痛めました
ここ3年間くらいは調子が良くて、痛みも殆ど無かったのですが、数週間前から、右膝の内側が。。。痛いんです。。。
靭帯とかでは無いことを祈ります
お知らせです!!
8/11~8/17までフレックス横浜は休校期間となります。
今回は試合イベントを豊富に揃えました!!
レベルも中級~上級に設定してありますので、スクール生の方も、試合経験がまだ浅い方もぜひご利用ください!!
複数受講もまだまだお申込みできますよ!!
お子様もこの夏にパワーアップしませんか?
複数受講キャンペーン
こんにちは
コーチの大菊です。
皆さんは知っていますか?
今、横浜リゾート&スポーツ専門学校の2年生の3名が、教育実習生として勉強も兼ねて、フレックスに来てくれています。
私の母校なので、とても愛着のある真面目な3人なのですが、まだまだ学生なので、至らない点は多々ありますが、ご一緒にレッスンを楽しんでいただけたらと思います。
3人全員とあった方は教えてください!!
景品が貰えます ←嘘です(笑)
そんな若い若い3人を毎日のように見て、昔を思い返します。。。
学生時代は講師の先生にたくさん怒られたなあ。とか
私も昔はそうだったから、これは怒らずに、優しく教えなきゃなあ。とか
27歳、すっかり大人になりました。
学ぶ姿勢を日々伝えていますが、果たして今の自分はどうなのか?
日々、楽しく仕事をしていますが、、、、
自分を高める時間を作らねば!!
と、彼らに刺激を貰うこともあります
時々見せる真面目な考えのブログでした
でもホント、テニスコーチってやりがいを感じます