カテゴリー別アーカイブ: ヒーローテニススクール

鬼を退治する餅

いつも、お世話になっている一丁目パーラー

年に一度は餅屋さんになる、

旧暦の12月8日、今年は明日の水曜日にあたります

沖縄では、一年で一番寒い日で、ムーチービーサ(鬼餅寒)と呼ばれ、

1月下旬から2月上旬と新暦では当たりますが、

季節に関しては、絶対旧暦を信じた方がいい、寒くなります

この寒い季節、厄を払い、健康・長寿の祈願の為に

縁起物として餅を作り食べます

作り方は、餅粉をこね、白糖や黒糖で味付けしたり、

紅芋粉やウコン粉を混ぜ、健康を考えたのもあります、

それを月桃の葉で巻き、蒸して作ります

月桃の葉は。抗菌作用もあり、軒に吊るして保存食にもなります

畑に作物が少なくなる冬場、

貧しい人に分けて上げたりしたのでしょう

各行事は先人の知恵、思い遣り、健康や愛情がいっぱい詰まってます

頭が下がります、

カーサー(月桃の葉)ムーチー(餅)を、

旧暦の12月8日に毎年、パーラーのおじさんがカーサームーチーを作り

ヒーローは、毎年注文して食べてます、

一個130円で、奇数の個数を買い、仏壇にお供えした後に

「今年も健康に気をつけます、いい事がある様に頑張ります」

と誓い、たべてます、これが最高に美味しい、

一丁目パーラーのおじさん、おばさんありがとう〜

あと30個、追加ね〜♪

今年は、昔の教え子むっちゃん、その子供のノンちゃん

その子供の孫ちゃんが、カーサ―ムーチーを作ってるのを

Facebookにアップしてた、

あまりにも美味しそうなので、いいなって言ったら

おすそ分けしてくれました、、

食べてみると美味しい~、これも最高です。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 03:10 | コメントをどうぞ

「愛を感じる!」

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チビジュニア達の笑顔

送り迎えする、父母達

ナイタージュニアで成長する学生達

練習が終わった後に、ヒーローを家まで送り届ける父母達

部活のコート取りや、部活の応援をしてくれる父母達

部活をまとめる、教育熱心な顧問の先生

部活の時間を一生懸命に頑張る部員達

思いやりや心配りが素晴らしい、大人のレッスンチーム

ヒーロー杯に参加してくれる、友人、知人、テニス愛好家

気が付くと、参加者の誰かが、盛り上げる手伝いをしてる

日本縦断の時に、企画や主催をしてくれるリーダーやコーチ達

ヒーローを家に招き入れて、寝食を一緒にしてくれる家族達

車や電車で何時間もかけて来てくれるメンバー、

いつ来るかと楽しみにしてくれる人達、

FacebookやnoteやSNSで、今日の出来事を見てくれ

イイネや書き込みをしてくれるネットの友人

そこから出逢い、リアルな友になってる親友達

DUNLOPやergやラブラボやKENSOなど

ヒーロー杯のスポンサーになったり、協力してくれる企業達

今は教えていないが、いつも見守り心配してくれる

テニス大好き人間や昔の教え子達、

家族として出会った爺婆や父母や兄弟姉妹達

また、結婚して出会ったパートナーや子供や孫達、

なんだろう、今日は皆の愛を強く、超強く感じる

出会ってくれてありがとう、感謝です(⋈◍>◡<◍)。✧♡

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 23:01 | コメントをどうぞ

コロナの中でも出来るベランダ練習

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「ベランダコートレッスン」

コロナでテニスコートが閉鎖になった昨年の3月

家で自粛してても何も始まらない

 

何かしなくては?って考えたのが、我が家のベランダに

ミニテニスコートを作る事、そしてそれを上手く活用する事

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先ずは、教え子の金物屋さんに行って、7m×3,5mの

箱を、足場材の鉄パイプを組み立てて作るって言って

設計図を書いて、何が必要か?材料を決め、見積を出させ

寸法通りに切ってもらい、ベランダで組み立てた、

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網は、コートが立ち退きになる前に使ってたのがあるので

それで周囲を囲い、本格的練習場が出来た、

 

こんな小さなコートで何が出来るんだって思うでしょう

 

最初は、コートを縦に使い、全力で打ちながらフォーム修正

次に正しいフォームで力強いショットが打てるかコーン倒し

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そして、コートを横に使いフットワークを入れながらのショット

シングルスコートの横幅が8,23mだから、7mあれば

ストロークもボレーも激しい振り回しも出来る、

 

縦に戻してサーブ練習、スマッシュ練習

ブロックリターン練習、アプローチからボレー練習

 

テニスコートでやるよりも、きめこまかく教えられる

打つのだけで250個のカゴを4回使うから1000球は打っている

超ハードな練習で、高校生達でもグッタリする

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9月以降は、テニスコートも開放されて通常になったが、

ベランダミニコートレッスンは好評で今でも続いている、

 

今日は、小学5年生の女の子が午前中にレッスン

午後は、5歳の男の子と小学2年生の女の子がレッスン

 

どちらも、運命が変わるような、超楽しい事を教えました

 

ホント、ベランダコート、作って良かったです、

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夜から雨が降り、大人のテニスレッスンはお休みになりました

いつか大人も、ベランダレッスンを体験して欲しいな

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 00:51 | コメントをどうぞ

成人おめでとう(⋈◍>◡<◍)。✧♡

昔は1月15日が成人の日だった

なので、自分的には15日なるとドキドキする

ヒーローも、また一つ大人になるんだって感じかな、

00ちさと

小禄中部活で初めて出会った12歳の中学1年生達が

テニスを段々好きになり、先輩達のテニスを応援したり

ヒーロー杯に参加したり、サマースクールに来てくれたり

中体連で活躍したりと成長して行った

 

あっと言う間に中学や高校を卒業して、8年後の今日

成人になったんだよね((´∀`*))ヶラヶラ❤

 

このメンバーは、練習が終わっても、帰すのが大変だった

朝10時から部活をしたのに、練習後に残って頑張る、

 

ヒーローが他のレッスンを終えて、帰って来ると、

ちょっと教えてって、また練習が始まる、

 

大雨の中で、コートに水が溜まっても練習した、

 

ある時は部活後に、みんなで一品持ち寄った具材で

闇鍋みたいに作って食べたり

 

ある時は、ヒーローの家に集まり、1人一品料理持ち寄りで

食事会の後、お泊り会をしたり、想い出がいっぱいある

 

それがあっという間に大人になるからビックリだね、

このあいだも、コーチ元気って挨拶されて

顔が分からず焦った、

 

お化粧もするようになり、色も白くなってるからわからない

自分の頭の中で、色を黒くして、「あっ!ミホだ!」って気づく

 

今、コロナで大変な時に成人を迎える

就職するにも、大学で勉強してても大変だよね、

 

こんな時だからこそ、自分らしく生きて欲しい

自分の魅力や個性を最大限に活かして欲しい、

 

何かに悩んでも立ち止まらず、歩きながら悩め

昨日より一歩は進んで成長して行こう

 

出来ない自分を悩むんじゃなく

今出来る事を、ひとつづつ行動して行ってほしい

それが幸せの道だからね~

 

成人おめでとう(⋈◍>◡<◍)。✧♡

これからも、想い出をいっぱい作ってね

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 00:32 | コメントをどうぞ

☆ヒーローは目力があるとよく言われる☆

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目は口程に物を言うって思っているのは、日本人だけ

自己主張の強い外国は、やっぱり口が強いんだよね、

 

例えば日本の顔文字は、(>_<)とか!(^^)!とか”(-“”-)”

アメリカなどの顔文字は、「:)」や「;(」や:Dなどだ、

 

比べて見ると、日本人は目で感情を表現して口が無いのもある

所がアメリカの顔文字は目は・で出来て居て口で感情を表す

 

もっと分かりやすく言うと、日本人はマスクをしてても

目を見れば感情が読み取れるから、マスクに違和感が無い

 

だけど、外国人は口で感情を読み取るから

マスクをしてると、相手がどんな感情か分からないんだよね

だからマスクに違和感を感じるのかもね、

 

ヒーローは、目力が強いとよく言われる

中学生の時など、歩いているだけで、暴力団にからまれた

目がギラギラしてたらしい、

 

今でも、目力だけで、子供をドキドキさせたり出来るし

調整する事が上手になったと思う、

 

ヒーローの場合は、外国人のように口で感情を表現出来る

これは演技力で身につけたものだが、自然になってきて

目と口と手で感情を表すようになった、

 

だから、マスクをつけて話をしてると、

果たして感情が伝わって居るかって不安になってくる

なので、話す時やレッスンの時はマスクをしないで

距離を置いて話すように意識してる、

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目は口程に物を言うは、日本でしか通用しない

分かってくれると思ってたら、大間違い

自分の意見をどうどうと言わないと外国では変な人と思われる

 

日本の政治が世界に通用しないのもここにあるかも?

だけど、近頃ようやく世界の方が日本の目力を理解して

口だけの国より尊敬されて来たかも

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 04:44 | コメントをどうぞ

☆認知症と学習療法の秘密☆

夜遅く、テレビをつけたら、面白い番組をやっていた

認知症の人達を、学習療法と言うやり方で、症状を改善して、

心の健康も取り戻すってドキュメントだった

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人間は何故、他の動物と違って、前頭前野が発達してて大きいのか?

これは、感情を掌ったり、やる気や、相手の事を思いやる

心が発生する場所らしい、

 

普通の人に、脳の活動を計測する装置をつけて実験すると、

確かに前頭前野が、バランスよく活性化している、

そして、学習すると、余計に活性化する、

 

認知症の人で実験すると、確かに前頭前野が、活発に働いてない

此処が、働かないと、やる気も、感情も育たない

認知症の、お婆さん達を見てみると、表情筋が動かないし

目を合わせない、何か、ゴムで出来た人間みたいに見える

 

学習療法とは、対面して簡単な足し算や、引き算、漢字などを、

音読しながら、相手の目を見て教えていく

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3人のお年寄りが取材に協力してくれてたんだけど

最初は、死にたい、死にたいって言ってた、

お婆さんが2ヶ月後には、家族に葉書を書きたいって所まで回復

そして、その葉書には、相手への気配りが入っていた

なんか、凄く感動して、心がジ~~~~~ンと来たよ!

 

所が、1人だけ、学習療法をしても、顔も合わそうとしない、

やる気も出そうとしないお婆さんが居た。

 

ケアのスタッフや学習療法指導者達がミーティングして

その原因が、何処にあるか?って事を模索した、

 

まずは、皆で声掛けを多くし、顔と名前を覚えてもらう実践

 

その後に、家庭訪問したら、一緒に暮らしている旦那様(お爺さん)は、

テキパキとしてて、お婆さんが、口からこぼれそうになった食事を、

さっとスプーンで取り、上手に食べさせて上げる、

歩く所を、怪我しないように物をどかしてあげる

キツソウな顔をしたら、すぐさま手を差し伸べる、

とても、優しい、元気なお爺さんだ、

 

その原因が解った、

お婆さんが何もしなくても、何でもしてくれる、

迷惑かけても、嫌な顔一つしない、そして、自分の為にしてくれる

スタッフは、お爺さんに、こう言う事を止めるように言った。

 

出来る事は、自分でさせる、多少不自由でも手伝わない、

此れを、実践しながら、学習療法を続けた結果、話すようになった、

歩く練習をするようになった、

 

そして、あのゴムのような顔が、笑顔が美しい、

思いやる心を持った、お婆さんになった。

 

皆も、いつかは歳をとって、亡くなって行く、

だけど、肉体よりも先に心が死んでいく人が多くなっている、

肉体よりも先に心を死なせては、絶対に駄目だと思う。

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此れは、お年寄りの世界の話では無い、

現代社会で、鍵っ子だった子供達は兄弟も少なく、

親も共稼ぎだし目を合わせて、話する機会も少ないし、

一緒に勉強してくれる兄弟も居ない

 

そう言う育ち方をすると、自閉症になったり、ニートになりやすい

前頭前野が発達しないし、やる気が出てこない、

そして学校や社会、友達関係に問題が生じても、親が解決してくれる、

優しい、お爺さんと一緒になってないだろうか?

 

子供達の幸せとは、物がある事ではない、

やる気をどう出させて、間違っていても、自分で問題を解決させ、

工夫し、育っていく事だ

 

その中に、怒りや、悲しみ、喜びや憂い、

それらが、顔の中に表情を作り、個性をかもし出す

これが、ホントの幸せだと思う。

 

自分で出来る事は、自分でさせる、

前頭前野を鍛える為に学校の勉強も一生懸命にするし、

生涯を通じて学ぶ、

 

友達や、家族とも、目を見て会話を楽しむ

此れが、やる気と思いやりと笑顔を作り出す

子供も、学生も、社会人も、主婦も、お年よりも病人も、

障害がある人も、みんな、みんな、出来る事は自分でやる!

 

柔らかい食べ物より、歯ごたえのある食べ物を与える、

人間は面倒な事をする事が、意外と自分を成長させるんだよね。

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ヒーローがテニスを教えてるターミネーター達は歳を取らない

いつまでも成長を続けるから面白いよね!

 

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 01:42 | コメントをどうぞ

「過去、現在、未来」

過去、起こってしまった事は変えられないからストレスになる

未来も何が起こるか?分からないからストレスになる、

起こってしまった事も、何が起こるか分からない未来を
心配してても、どうしようも無いんだよね、
どうにか出来るとしたら、今という時しか無いのだ、
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今、何をするか?って行動する事が大事で、
行動した事で過去が出来、行動する事で未来を積み立てしてる
人間の行動の90%は過去の習慣で考えず行動してる
だから、過去の過ちを繰り返しやすい、
そこで、10%の考える力で、今、良い行動習慣をつけると
後は、良い事を習慣で出来てしまうところが面白い、
テニスを教えるのも続けて居ると45年が過ぎた
ヒーロー杯サークルテニス大会も、いつの間に32年が過ぎた
春の日本縦断テニスもやってるうちに北は北海道から
九州まで、教えに行くようになった
過去に囚われる事なく、未来に絶望が待ってるとしても
多分、今出来る事を丁寧に一日一日過ごして行くと思う
死が訪れる時に、やりたい事をやったと思う事が
幸せな人生だったと、思えるのかもね
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中学生達よ、これをテニスで学ぼうね、
試合中に、そういえば前に5-2から逆転負けした
ヤバイと、過去に縛られたり、
相手が上手いから試合に負けるって、
まだ、起こってない未来を心配しても意味が無い
今、何が出来るか?勇気を持って行動する事が大事
テニスも人生も同じだよ、頑張ってね~
カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 07:14 | コメントをどうぞ

予感的中!

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15年前のある日、ナイターのテニスレッスンが終わって、
教え子と2人で、豊見城城址近くのラーメン食堂に行き
食事をしながら、熱く、教育論をかわしてた

食後に、教え子が車で送るからって言うけど、

何だか変な予感がした、「誰かが、必要としてる」って気がする、

なので、送ってもらうのを断り、歩いて帰る事にした

坂道を下っていると、反対側の歩道(高良金物店前)を、
お婆さんが、買い物袋を手に提げて歩いていた、
すると、買い物袋を下ろして、足をとめた、

なんだかちょっと気になったが、道向こうなので、通り過ぎて行った、

だけど、先の予感で、必要としてるって、あのお婆さんの事か?

って思い道を渡って引き返した、

 

「大丈夫ね~、お婆~ちゃん」

『急によ~、足が動かんくなったさ~、

さっきから誰か探してるけど、夜だから、誰も歩かんさ~、

兄さん、電話貸してくれないね~』
って事で、電話したら、友達が迎えに来るって事になった、

お婆~が言うには、立てはするけど足が前に出ないらしい、
関節が外れたのかな?それとも筋肉を傷めたのかな~って

自分が思うには、エコノミー症候群みたいに、
足に固まった血液が、血管を詰まらせて居るかもしれないから、
それが、流れたら余計危ないから、病院に行った方がいいよ~って言った

30分ほどして、友達が来たので、一緒に担いで、車に乗せて、

救急病院に連れて行かせた、やっぱり歩いて帰って、正解だったよ、
家に帰ったら12時を過ぎてたけど、大丈夫だったかな~?

その半年後にスーパーのカネヒデで偶然あって、話しを聞いたら

手術したらしい、

 

ヒーローも豊見城に引っ越ししたから、今は良く会う

週に一度は、お婆ちゃんが買い物から帰りに、

ヒーローはテニスのレッスンに向かう時に、

 

時々、買い物袋から、お菓子や飲み物をプレゼントしてくれる

 

15年前の出会った時のお婆ちゃんの年齢が、今の自分の年齢

って事は、自分もお爺ちゃんって事か?((´∀`*))ヶラヶラ❤

お婆ちゃんは、80歳をこえているって事だよね!

 

元気元気ちょう元気、お婆ちゃん100歳以上生きそうです。

 

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 01:59 | コメントをどうぞ

『ヒーローの教え子達!』

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ヒーローは教える時、その人の今の立ち位置が何処かって

判断して教えるわけだが、判断基準になる物差しがある

 

例えば、1人の女の子にテニスを教えるとする

テニスでは、試合が出来るだから4段で、

サボる快感を持ってるから、勉強や努力的には6段

「ヒーローさん、好奇心旺盛よりサボリが上なの?」って言われる

 

サボるって、この辺までは許されるのかな?

もっと楽で効率的な方法は無いかな?って探りをいれられる

6段は、テニス、勉強、心、社会、どこもグレーゾーンだけど、

とても大事な時期やレベルなんだよね、

これをクリアしないと、後から来るので早めの経験が大事

スケール

心の部分は、気配りが出来るで5段だよね

 

社会は、生まれてきて、家族の一員になり

友達もいっぱい出来てるし、楽しい学校生活をおくっている

ヒーローのスクールでも頑張ってるし、虐められた経験もあるし

みんなと協力する力も素晴らしいし、社会的協調性も優れてる

何よりも、家族に愛され、必要とされてる所が凄いよね

このまま成長してくれれば9段という高いレベルだ

子供だけど、人間としても尊敬出来るよね

 

中には、マイナスからスタートの人も居る

並べない、聞かない、笑わない、やりたくない、守らない、動けないの

マイナス6だった人が7段まで来てるって事は、

伸び率13なんだよね、

 

ヒーロー的には、世界のトッププロを育てるより凄い事

教えていて良かったと思える時ですね、

 

立ち位置が分かるって、とても大事ですね、

皆さんは、何所に立っていますか?

 

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 00:10 | コメントをどうぞ

『ピストルを撃ってみた!』

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今から30年以上も前に、タイのバンコクに行った時、
現地のガイド(マリア)を雇って案内して貰った
行く所、行く所、お寺や王宮などの観光地ばっかり

『現地の人達で、流行ってるとこ無いの?』って聞いたら
ピストルを撃ちに行こうよ!って誘ってきた、

ヒーローの二人の連れは、乗り気で、やる気満々「行こう!」
だけど、ガイドブックには、そう言うガンクラブに行って
懲役10年をうけた日本人が居るって書いてあったので
これは、ヤバイと思い、反対したけど遅かった、

車の中で、どんな所に連れて行かれるか、心配だったけど
ちゃんと、警察署の館内の射撃場だった、

そして、拳銃を持たされ、練習、撃つ姿勢や
ヘッドホーンをつけて、弾を込めて撃つ

隣で奥様のミミが『バンバンバン』と連射、
弾はアッチコッチ飛んで行く

淳は、一発打つ度に薬莢が、自分の所に飛んできて
「アッチィ~!」って騒いて銃口があっちこっちに向かう

ヒーローは、狙った所にバッチリ撃てて褒められたよ
でも、こんなに簡単に殺傷能力のある武器を
自由に持てるアメリカは、怖い気がした、

喧嘩をしても、すぐ使える、

悪い事をしようとした時も使える
自殺や、拳銃の事故にもあいやすい、
やっぱり、家庭には、無いほうがいいと思うよ

国家的にみると、原爆も一緒だね!
あると、ピンチの時には使いたくなるもんね!

北朝鮮が、食料、経済危機を脱したら
なお強く、核を持ちたがる事が想像されるから
今の、核施設を封鎖しても、政府にお金が集まれば
絶対に今より、危ない国になると思うんだけどな~!

これを書いたのが、北朝鮮が非核化合意した時に書いたんだけど

総理大臣より、先見の目があると思うよ!

外国で、拳銃持ってる人に遭遇したら
両手を挙げて、お金の入ってる場所を教えて取らす事、
決して、自分でポケットから出そうと思わないように
反撃して来るって勘違いして、撃たれるからね

シャツのポケットには、取られやすいように
20~40ドルぐらいは、入れてた方がいいかもね!

麻薬が買えれば満足する金額だからね

銃撃戦になったら、物陰に隠れて動かない
伏せて死んだふりをする
人間は、動いて逃げる物を、追いかける習性があるから
当る面積を小さくしておけば、どうにか助かるよ

まだ、こんな現場と遭遇した事は無いけど
もしあった場合は、こうしようと決めてるよ!

海外ではいつも、命のストレスがあるんだよね、

だから、外人から見た日本は、電車では寝れるし

落し物が戻って来るし、ほとんどの人は親切だし、

言いたい事は言えるし、天国のような国って思われてる、

日本人だけが、不幸せな国と思っている、

世界に出ると、日本がどんだけ幸せか!

当たり前と思っている事の全てが、当たり前じゃないのだ!

 

 

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 00:18 | コメントをどうぞ