テニスは継続しないと。。。

この土日、テニスができて良かった(*^_^*)

テニスして、さらに良かったことは
先週の日曜から悩まされていた首から両肩にかけての
鈍痛とすごい張りようなコリがほとんど無くなったからだ。

だからテニスをするまでは、仕事でキーボードを打つことすら
ひどく苦痛(><)を感じていた。

好きなことで、体を動かすことはストレスも抜ける。

今後も趣味のテニスは継続しないと。。。

あと夕食作りを手伝って、今週末のオフが終わった。

さぁ明日から、お仕事、お仕事...(#^.^#)

ps.日曜の夕食に作ったオカズたち
KIMG3060


カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 22:55 | コメントをどうぞ