同じ相手と何度も練習をするなら注意してほしいこと！（内山コーチ）

アクセスありがとうございます、内山です！

今年も夏の甲子園の時期になってきました。

早速横浜高校がドラマを見せてくれましたね！

地元神奈川県の高校には特に頑張ってもらいたいです！

よく知り合いと練習をするのですが、同じ相手と練習をしています。

同じ相手と打つとお互いのプレーの理解力が上がるので、アドバイスをし合えるなどの

メリットがあります！

しかし同じ相手ばかり打っていると、徐々にボールの回転や速さに慣れてきます。

そうすると同じテンポで打っているだけのラリーになり、質の良い練習が出来たとは

言い難いです。

だから僕は普段やらないプレーをして、実践でもプレーの幅を広げる練習をしています。

僕の場合はストロークでゲームを組み立てるのですが、速攻でボレーに出てポイントを

取りに行ったりスライスを多用しながら攻めたりしてます。

普段と違うことをすることで更に良い練習になると思います。

皆様も知り合いの方とラリーをする機会がありましたら、是非試してみて下さい！

もしかしたら今まで見えなかった一面が見えてくるかもしれませんよ？

それではコートでお待ちしております！