スマッシュのお話part2（小川コーチ）

アクセスを有難うございます。

ヘッドコーチの小川です。

先週スマッシュの話をしましたが、今週はその続きです。

先週は肩の入れ替えのお話をしました。その後は肘→腕→ラケットの順で

打球します。その際に腕は回内運動を、ラケットは小指側のエッジから振り上げ

親指側のエッジを出していき面を打球方向へ向けます。

スマッシュで実践が難しい方はサーブ練習の時に挑戦して下さい。

サーブなら自分でボールを投げて打てるので、とても簡単に練習・確認ができます。

夏場はサーブの練習が多くなりますので、今の内に身体とラケットの使い方の基本を

覚えましょう！

それでは本日もコートでお待ちしております。