一、如何治療孩子眼睛近視呢
小孩子出現近視眼癥狀時，首先就是要判斷孩子是真性近視還是假性近視。 這個就需要到專業醫院進行散瞳驗光。 而檢測的結果有兩種：
假性近視：假性近視可能並不是近視，它是調節功能痙攣的一種功能狀態，所以只要平時監督孩子正確用眼，適當休息和治療就可以恢復正常視力。
真性近視：如果孩子確診為真性近視，且近視在100度以上時，就不得不佩戴可以矯正孩子視力的眼鏡了。
如果孩子只是低度近視，通過平時的調養和改正不良用眼習慣，還是有恢復的可能的。 另外，多補充以下營養素，對視力恢復有一定説明。
1、蛋白質：就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，就是由於含有多種必需氨基酸，構成很堅固的纖維組織。 鞏膜雖有一定的堅韌性，但在眼軸前後徑部位仍比較弱。
2、鈣：鈣是骨骼的主要構成成分，也
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是鞏膜的主要構成成分。 鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。
3、鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。 食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。
4、維生素：是人體必需的營養物質。 雖然人體對它們的需求量很小，但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用。 用食療方法治療近視時，應適當多補充些維生素A、B1、B2、C及E。
二、預防眼睛近視的方式
一、保持正確讀寫姿勢
1、 讀書寫字時，身體坐正，兩腿自然放平，頭與上身稍向前傾，胸部距桌子一拳，兩臂平放在桌面。 保持眼睛與書本距離為33-35釐米左右（一尺）、握筆的手指與筆尖距離應3釐米左右（一寸）。
2、 寫字時握筆處距離筆尖3釐米，食指與拇指不交叉，不相碰。 執筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。
3、 不歪頭或躺著看書，不要趴在桌子上或扭著身體看書，不走路時看書，不在晃動的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺環境
1、讀書寫字視覺環境要求。
1）讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及檯燈燈光要從左前方射來。 不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。
2）眼睛最舒適最清楚的亮度
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是40-50瓦日光燈
3）盡量不用鉛芯過細的筆寫作業，鉛芯要軟硬適中，作業用紙要潔淨，書寫字體不要過小。
4）選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。
2、看電視的視覺環境要求。
1）看電視時，人與電視機應保持三米以上距離（或保持電視畫面對角線5倍以上距離）。
2）電視螢幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。 且不要太偏角度，最好在30度內。
3）電視機要放在背光的地方。
4）電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。
5）室內光線要充足，不可明暗相差太大。
6）不超過一小時，最好每30分鐘休息10分鐘
7）畫面不宜太小，而且要清晰穩定。
3、操作電腦視覺環境要求。
1） 電腦螢幕最好背向或側向窗戶，避免出現反光現象。
2） 電腦操作台應低於一般課桌的高度，座椅最好高低可調。 電腦螢幕中心應與胸部在同一水平線上。
3）電腦螢幕與眼睛之間距離應不低於50釐米，視線應略低於平視線10-20度。
