カテゴリー別アーカイブ: 小禄中女子テニス部

『佐賀の俊輔くん、来沖、ヒーローレッスン』

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『佐賀の俊輔君、来沖、ヒーローレッスン』
あさ9時30分奥武山運動公園駅で待ち合わせ、
駅から歩いて20分、ヒーローコートに到着、

ちょうど部活の中学生たちが集まってきて
『誰だ、あいつは?』って顔でみながら準備運動
佐賀から来た、俊輔、6年です、一緒にお願いします
って事で、練習を始めたら、皆に溶け込んで違和感無し

色々なメニューを楽しくプレーしました、
また、小禄中のメンバーも、だいぶ復活してきて
プレーにキレが戻ってきたかな?

3年生のマコも、推薦で高校合格の報告と、練習に参加
凄く刺激になったかもね、

練習後に、一丁目パーラーでランチ、
ヒーローは、ナポリタンとホットゼンザイ!
俊輔は、和風タラコスパゲッティとカキ氷

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 21:18 | コメントをどうぞ

『毎年恒例の修学旅行からの気の緩み』

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『毎年恒例の修学旅行からの気の緩み!』
毎年のことだが、修学旅行から帰って来ての気の緩みが
今年も、またまた起こってしまった、

旅行後の初練習、地区大会を基準に考えて
シングルスチームは70%、ダブルスチームは50%にダウン
楽しい思い出でハイテンションになり、集中力低下

なので、今日は怖い顔をして練習したけどあまり、効果なし
威圧的にさせても、テニスが面白くなくなるし
ちょっくら話でもしてみるか?

皆が修学旅行に行ってる間に、ヒーローは県大会の
予想ドローを作り、戦略を考えた、

シード1に琉附がきて、小禄が2で、3に沖縄東、4に潮平がくる
小禄は、松城ー嘉手納の勝者と当たる、
多分松城が上がってくる、この最初の試合が難関だ!

次のブロックでは、首里ー南風原が試合して、首里が勝ち上がる
首里は3シードの沖縄東と戦い1-3で沖縄東

準決勝は沖縄東との対戦、シングルスもダブルスもレベルが高く
穴が無い、持てる力を120%出せば勝てるかな?

決勝は4シードの具志川東を倒した琉附と当たる
ここはシングルス1・2・3を取って上がって来るが
決勝で一人ストレスによる体調不良が出るかな?
決勝まで行けば優勝できる

これは、ヒーローの勝手な予想であり、妄想です、
どうなるかは神のみぞ知る、

今回の試合、結果を残せば、後3回も修学旅行ができる
九州大会、3年になって、7月総体の九州大会、全国大会
後、半年もしたら、もう引退だよ、
過去を振り返らず、未来を自分達で掴んで行きたいね
っていったけど、多分通じて無いかもね、
明日の練習で答えが解るかな?

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 00:29 | コメントをどうぞ

テニスのコーチとハインリッヒの法則

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『テニスコーチとハインリッヒの法則』
アメリカの損保会社にて、技術・調査部の副部長を
してたハーバート・ウイリアム・ハインリッヒが1929年に
出版した本の論文をハインリッヒの法則と言う

彼は労働災害5000件余りを統計学的に調べ
計算し以下の法則を導き出した

災害について現れた数値は『1対29対300』であった、

重傷以上の事故が1件あったとしたら、
その背景に29件の軽傷を伴う災害が起こり
300件のヒヤリとしたり、ハッとしたりする
危うく大惨事になりそうな傷害の無い災害が起きてたのだ

つまり、ヒヤリとした事が多くなったら、次は
重傷以上の事故が起きやすいって事なのだ、

原発にしても、テロにしても、地震にしても
300のヒヤリを感じきれ無いから事故になる、

ヒヤリってすることに慣れてくると事故になる
テニスを教える人も常に注意が必要だ 、

教える立場の人は、絶t時に怪我をさせてはいけない
それはテニスを教えるより難しい、
事故の無いように、しっかり心がけ
ハインリッヒの法則を脳に刻んでおこう!

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 23:31 | コメントをどうぞ

『テニスコーチの仕事!』

『テニスコーチの仕事』
テニスコーチの仕事は、技術を教える事
なんて思ってる人が多いけど、それは一部なのだ、
2時間もあれば、10や20の技術を教える事ができるが
そんなにを教えても身につくことは無い、

いちどのレッスンで1つか2つ向上してくれたら良いし
それ以上教えると、本人が混乱してしまうし身につかない
教えられた人が、達成感があり、満足する範囲が大事です、
これだけだと10分で終わってしまう

残りの時間をどう使うかと言うと、
動かしながらの健康チェック、痛い所や不自然な所はないか
よく観察すると、急性の難聴炎、気管支疾患、脳梗塞
癌や妊娠まで、本人より先に解るようになるから面白い
怒りやストレスが溜まってる人は発散させるのも大事

それと、前回教え終わった所まで、体力も技術も戻すのに
1時間は掛かるよね、

残りが積み上げる時間なのだ、
新しい技術を一つ、足りない部分を一つ積み上げてあげる、
少しずつ実践に近づけてあげる、

怒りやストレスがいっぱいで来た人も、帰りは笑顔で
『ありがとう』って言ってくれるように、
『目からウロコです。』って気づいてくれるように、
毎回のレッスンが勝負の仕事ですね、

歌手は歌う事で皆を感動させ、幸せにする事が出来る
レッスンはコンサートと一緒、エンターだと思う
テニスコートで、歌う代わりにテニスと言うパフォーマンスを使い
皆に健康で充実した、学びと感動を与え切れるか?

自分自身が学び気づき、感動出来る人に成らないとね!
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カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, ビーチテニス, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 02:18 | コメントをどうぞ

『明日から部活の2年生は修学旅行!』

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『明日から部活の2年生達は修学旅行』
明日から部活の2年生達は修学旅行で忙しいけど、
九州大会を目指すのなら、レギュラーぐらいは
練習に来てくれないとね〜

インフルエンザが流行ってるから、部活は控えめに
なんて言っても、買い物して人混みに居る方が危ない
それより絶対練習した方が良いけどね、
こんな小さな努力が、後で大きな差になる,

また、修学旅行から帰って来ても期末試験が待っている
その度に休んだら、一気にレベル低下になる
日頃から、一生懸命に勉強しておけば、テスト前に
慌ててする必要は無いんだけどね、

テニスも勉強も常に自分を高める為にやるのだから
一夜漬けの癖は、早いうちに無くしたいんだよね、

ま〜小言を言っても始まらないので
一生懸命に来てくれた人に何かして上げたいとおもい
各家庭の冷蔵庫に残ってる野菜などを持ち寄り、
第一回小禄中部活鍋祭りをしてみた、

何を持って来るか解らなかったけど、
意外と鍋の材料がバッチリ揃った
肉:ソーセージ:キャベツ:ネギ:シメジ:豆腐:ウドン
持ち寄った食材を、ヒーローが調理して、練習後に食べた、

みんな美味しいと言って、何度もお代わりして、
鍋が空っぽになった、この企画、意外とアリだね
今度は、全員参加で、またやりましょう、

明日からの修学旅行、しっかり楽しみ、思い出作って来てね
その間一年生達は、部活を頑張ってて下さい。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 23:06 | コメントをどうぞ

『自分たちの過去、子供たちの未来』

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『自分達の過去、子供達の未来』
自分達、大人が、子供の時に『部活辞めて勉強しなさい』
って言われた時、素直に「はい」と言って勉強したかな?

医者や弁護士に成りたいって目標を持ってる人は
言わないでも勝手に勉強してたけど、
親に言われて、「はいそうですか?」って人は
ほとんど居ない、塾に行って友達と遊んで居る

勿論、中には、解る事が嬉しくなって
勉強に目覚める子もいる、そう言う子の親は
そう言う経験をした人が多いし後ろ姿を見て育っている

親自身が努力家じゃない人が、子育てする時
安易に子供を、丸投げする

保育園に、学校に、部活に、塾に、

いや、そうじゃないでしょう、私はちゃんと教えています
って親なら、子供達も幸せになります、

家庭で教える事やチェックする事を上げてみた、

愛情や思いやり、人の話を聞いたり、自分の意見を言ったり
保育園でどんな事を学んだのか?遊んだのか?
友達は誰なのか?担当の保育士はどんな先生なのか?

学校に上がると、勉強でも、何が解って、何が解らないのか?
友達関係は上手く行ってるか?好きな人は居るのか?
何に才能があり、どんな情報を伝え、夢に導くか?
自分の情報が正しいか?子供の友達、親、先生に聞いてるか?
前回の席次は何番で上がったか?下がったか?がわかるか?
買い与えてない物が増えて無いか?貰った物が無いか?

部活において、まず、肉体的成長、自分の子供の身長、体重、
胸囲、胴回り、服や靴のサイズが何センチかいえる?
部活において、どのポジションにいて、どうすれば上がるのか?
何を学び、人生において、どう役立つのか?
思い出をどう作り上げてあげるか、育ててあげるか?

少なくとも、これぐらいは知っていて欲しいですね
何故なら、生涯の基礎が、女子は15歳までに決まるから!
男子は18~32歳ぐらいで遅いんだよね‼︎

それまでに幸せの方向性を見つけた人は、幸せになっている
15歳までに、負の選択を覚えた人は、大人になり
そうとうな努力をしないと抜けられない

部活は、身体的成長にも、勉強や心理的成長においても
重要な役目を果たして居ると思うよ!大事にしてね。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 07:13 | コメントをどうぞ

『ヒーローファミリー新立家、新築祝い』

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『ヒーローファミリー新立家の新築祝い!』
今から10年ほど前に、上江田コーチと悪だくみ!
メルパルクのウエディング体験会にヒーローファミリーを
連れて行ったら、結婚が早まるんじゃないか?なんて思い
3組のカップルを連れて行った、

すると、次々に結婚が決まり、披露宴ダッシュとなった、
子供が出来たり、家が建ったり、思い出が出来たりと
ワイワイガヤガヤと集まり楽しんでいる

その中の一人、孝作が家を建てた、
忍者屋敷のようにいろいろ工夫が施され、
家族の為のスペースと自分の趣味のスペースを
上手く作っていて、誰もが憧れる家を実現!
素晴らしいです、

今日は皆で、得意な料理一品と、自分の飲む物を持ち寄り
祝ってあげた、ヒーローと上江田コーチは、
小禄中の祝勝会で焼肉を食べて来たのに、
孝作のなかみ汁や、持ち込まれた料理が美味しすぎて
またまた、食べ過ぎてしまった、

神奈川から来てくれたアカリ一家や集まったファミリー
メンバー全員、本当に幸せ者だよね、

孝作も、何かあったら、何時でも我が家を使って!って
言ってくれた、心休まる隠れ家が一つ増えました、
新築おめでとうです、企画してくれた広子もテンキュー

ヒーローも、子供達とも遊べて最高だったよ!

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 02:32 | コメントをどうぞ

『地区大会優勝で焼肉食べ放題』

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『地区大会優勝で焼き肉食べ放題!』
日曜日の朝は、ビーチテニスの日だが、
小禄中地区大会の優勝イベントで
父母達による、祝勝会があり、練習が午前にあり
行けないので、ヒカルにお願いした、

みんな、お昼に、焼肉屋さんで祝勝会があるので
浮き足だっている、中には朝食抜きで来てる人もいる

何かイベントや得する事がある時に
マイナスになる気持ちや練習をしたら、大損になるので
気を引き締めて、特訓開始!

頑張ったら、いい事があるって学ばせたい

練習が進むに連れて、集中力が上がり
試合の時は、ムキムキ真剣モードで、超面白かった、

1時30分まで練習して、会場に移動
2時になるや否や、一気にダッシュ食い、
ヒーローも負けずに、いっぱい食べた、
一年生が焼いてくれたので美味しかったなー

ヒーローは30分で食べ終え、皆の席をまわって話を聞く
一生懸命頑張った後に、皆て食べるって最高!

父母会長から挨拶、続いてヒーローやコーチ陣
生徒達と話や、決断、目標が語られた、

『さ〜、九州大会目指して頑張るぞ〜♬』

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 21:01 | コメントをどうぞ

『基本中の基本』

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『基本中の基本』
ラリーをさせた時に、全然続かなかったり
力任せに打って、コントロールを失ったり
感情的になり、一喜一憂して打ってたので
基本中の基本に戻る事にした、

はい皆さん集合、今日は小学一年生に戻って
ひらがなの『あ』と言う字を勉強しましょう!
新春書き初め大会、地面にあを5個書いて下さい
さ〜誰が一番綺麗に書けるかな〜♬

オイオイ、だんだん文字が小さくなっているよ
この字は縦長になってきてるし
君のは、五つとも違う字に見える

綺麗な字は、何度かいても同じに成る
初心に戻って、四角を書いて、中心線を縦横書いて
その中でバランス良く書いてみようってやると
みんな綺麗な『あ』が書けた、
とめ・はね・はらい、を意識すると、より上手になった、

テニスでも同じで、かまえ・打点・振り終わり・通過点が
一緒だと、『あ』の字と同じように上手になる、
ラリーをさせてみるとまだ、ばらけてる

みんなを集めて、新春ゴルフ大会
適当に丸を書いて、パッティング、5球打って入るかな?
下手な人はばらけてる、上手な人は同じ所に止まってる

そう、足りなかったのは、同じ力、同じ心なのだ、
練習中に相手が強打して来ると、何くそと返す、
オイオイ喧嘩じゃ無いんだから、心が安定が大事

ネットの上170cmにロープを張りその上を通す
かまえ・打点・振り終わり・ボールの通過点・力・心
これらが同じだと、同じ場所に落ちる
だからラリーが、何時までも続くんだよね、
ボールも早くなって来ても安心して打てる、

ただ、テニスは、これらを壊し合うのが試合なのだ、
みんなの場合は、相手に壊される前に自分で壊してる
出来るだけ耐性のあるテニスを確立したいね!

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 03:12 | コメントをどうぞ

『神奈川県から、泉ファミリー来沖』

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『土・日と神奈川から、あかりがやってくる』
教え子の孝作が家を建てた、それが超カッコイイ家なのだ
その新築祝いをメンバーでやってあげるのだが
神奈川から、泉ファミリーも参加するのだ、

先週、静岡の竜ファミリーに続いて、第二弾ですね、
何をした?って訳でも無いけど、ホンワカした
楽しい思い出ができた、

今回は、小禄中の優勝祝賀会や新築祝いで
チョット忙しくなりそうだが、お泊りなので、
夜はゆっくり出来るかな?楽しみです、

2月には、九州ジュニアが沖縄であって、
佐賀からジュニアがやってくる、
今年も縁があって、一人お預かりいたします、
不思議だけど佐賀とは縁が深い気がします。

その翌週バレンタインデーの日には、中体連の県大会
それまでに、いかに強化して行くか?
地区大会の時に、中頭地区優勝監督が、偵察に来てた
『小禄が優勝して良かった、たいしたこと無いな』って
思ってる所を、ギャフンと言わせられるか?
楽しみです。

今年も新幹線のように超特急で進んでいます
日々を大切に、楽しく頑張るぞ!

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 00:31 | コメントをどうぞ