カテゴリー別アーカイブ: ヒーローテニススクール

☆サンデーズビーチテニス無料講習会&練習試合☆.。.:*・

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☆サンデーズビーチテニス無料講習会&練習試合☆..:*

朝、ビーチテニスに出発しようと思ったら、ヒカルが居ない??

もしかして、テニスの朝練行ったのか?心配して、コートにも居ない、

自転車も無いから、波の上ビーチに直接行ったのか??

なんてやってたら、20分も遅れてしまいました、

おいおい!直接行くんだったら、声ぐらい掛けていけよな~!

 

会場についたら、宮城・比嘉さん、テニス協会のメンバーが来ていました、

昔、学連を一緒に立ち上げた2人です、ヒカルも居ました、

 

急いでコートを設営して、4人で30分ほど練習していると、

初体験の上間君も来て、しばらく練習してると、凄く上手、

これは、ヒーロー沖縄一は、危うくなって来たヾ(^^)ノワハハ

やっぱり、ビーチテニスは30分もすれば、誰でも試合が出来るようになる

実践を通じて学んでいける所が面白いね、

 

宮城・比嘉組とヒカル上間組で、早速試合、ヒーローは審判、

凄い接戦で、見ていても楽しい、

バレー出身の比嘉さんは、ダイビングリターンを見せてくれたり、

ソフテニ、テニス、フェンシングとやってきた宮城さんは、組立上手、

上間君のローボレーは、超かっこいい、ヒカルはよみがよく安定してる、

どうにか、ヒカル、上間組が勝ちました、

 

宮城・比嘉組みは、11時から用事があるとの事で、帰っていったら、

入れ替わりに琉大のテニスクラブに所属してる石O君が、ブログを見て

体験に来てくれました、こういう飛び込みの参加者、嬉しいですね、

やっぱり30分もすると上手になる、面を作るのが上手い、

それに上のボールを、ビシって決めてくる、これは手ごわい、

 

ヒーロー上間君とヒカル石O君の試合をしました、

これが、大接戦で、逆転の連続、ちょっと遊び気分をいれると駄目、

面白い試合でした、どうにかヒーロー上間組の勝ち、

 

ヒカルが『コーチ、今のペアで、もう一度リベンジお願いします』って

来たから、やってやりました、次は軽く勝ちました!

ワッハッハ!ヽ(*´∀`)ノやったね、

今日は4連勝、6ゲーム先取を4試合もしたけど勝ったから疲れないね

 

帰りに、奥武山運動公園で、開邦高校を推薦で合格した2人にあって、

(・ε-)⌒☆チョコイカガ頂きました、テンキューです。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, ビーチテニス, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 23:40 | コメントをどうぞ

☆ビーチテニスを普及する楽しみ☆.。.:*・

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☆ビーチテニスを普及する楽しみ☆..:*

最初の頃、硬式テニスを普及させるのは、至難の業だった、

学校の部活でも、何故、軟式テニスがあるのに、態々硬式テニス部を作るのか?

学校側も、軟式テニス部の顧問も、困惑していた、

 

自分が、いろんなスポーツをやった中で、一番楽しかったから

その楽しみを、みんなに伝えたかっただけなんだよね、

そして、それが伝わっていく事が喜びになる。

 

今、ビーチテニスをやってみて、同じきもちになった、

ただ、違うのは、テニスはテニスとして、

ビーチテニスは、ビーチテニスとして、楽しさを伝えたい、

 

テニスの競技者は、テニスが一番だと思ってるように、

サッカーやバスケット、バレーやハンドボール、野球に卓球

ソフトテニスに、バドミントンの選手も、そう思っている

だから、他のスポーツと異種格闘技がビーチテニスで出来る

そういう楽しみ方があっても面白いかな?なんて思う、

 

間口が広いっていうか?他のスポーツのトレーニングの一環にもなれるし

ビーチテニスで、本格的にプロを目指すのも出てくるだろうし、

沖縄県の観光にも役立つだろうし、面白い要素を持っている、

 

だけど、普及は、生半可な心では出来ない、

最初は一人かもしれない、楽しさを解ってくれないかもしれない、

他のスポーツをしてる人から見れば、遊びに見えるかもしれない、

人数も少なく、続けられなくなるかもしれない、邪魔が入るかもしれない。

 

いろんな悪条件を乗り越えなければ、普及は困難だから面白い、

壁があるから、知恵が出る、予算がないから工夫が生まれる、

何もないから、全て自分で決められる、

 

ゼロからの出発だから、やがては1になり3になり10になる、

未来の完成図を想像して普及するから、楽しくなるのかもね。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, ビーチテニス, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 01:53 | コメントをどうぞ

☆ヴァレン。+゚(*゚Д゚*)。+゚タイン!!テニス!☆.。.:*・

②オランダ全員

☆ヴァレン。+(*゚Д゚*)+゚タイン!!テニス!☆..:*

昔、テニスをしてる独身の教え子がいっぱい居たので、

みんなに、運命の人を探してもらおうと思い、

(*´v)σ*バレンタインデー♥(´v*)テニス大会を開催した、

 

30代以下、30歳以上と分けて男子各16人、女子各16人募集して、

試合ごとにパートナーチェンジをするシステムにした、

 

次の試合までの待ち時間は、1m四方の囲いを作り、その中で

話をしながら待つ、これで仲良くなると思ったら、

ほとんどの人が、テニスの話になり、愛が芽生える気配が無い、

 

表彰式の時仲良くくっつくように、狭い表彰台に2人が乗れるように

工夫したが、同棲と一緒に乗っている感覚で駄目だった、

 

ディナーも、男子は男子で飲んで盛り上がり、

女子は女子でグループを作ってワイワイガヤガヤして効果がない、

 

抽選会の時、わざと男子に女子用の豪華賞品を上げて、

誰かにプレゼントしてもらおうと思ったけど、妹に上げるとの事、

ほんと、散々な結果に終わった、

 

テニスの試合では、マジモードになるから、なかなか愛にならない、

 

そして、たどり着いたのが、旅行に連れて行くだ!

それも、海外に行くのに、航空券だけ調達して、後は現地で決める

ワクワクドキドキの旅だ!

 

今日泊まれるホテルが確保出来るか?値段の交渉、部屋のチェック、

また、ガイドブックも見ないで、行き当たりバッタリの観光、

そして、目と鼻と勘で探す、食事をするレストラン、

 

言葉も通じないけど、どうにかなるもんだよね!

教え子達を連れて行って、カップルが出来、結婚しても

共通の思い出も残り、思い出すたび話が弾む、

 

フロリダ、ハワイ、ロサンジェルス、ワシントンDC、ニューヨーク

タイ、韓国、マレーシア、香港、インド、シンガッポール

ニュージーランド、オーストラリア、エジプト

イギリス、フランス、オーストリア、ハンガリー、ドイツ、オランダ、

スペイン、イタリア、ギリシャ、トルコ、スロバキア、などなど、

いっぱいのカップルと、いっぱいの思い出が出来たよ、

 

皆の幸せを願い始めたことが、自分が一番、楽しんだかもね!

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 23:03 | コメントをどうぞ

☆やる気を出す方法、その2☆.。.:*・

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テニスでも、勉強でも、出来ないのは

能力が低いからではなく、やり方や考え方が間違ってると思う

 

だから、いくら自分で考えて努力しても、間違った結果しか出ない

 

まだ、テニスの場合は学びやすい

テニスのトレーナーやコーチも居るし、練習方法の書かれた本もあるし

スマッシュなどには、分解写真もあるし、精神分析もされてるし

テレビで世界超一流のプレーも見れるし

科学的トレーニングも開発されてる

 

所が、勉強方法はどうかと言うと

塾や学校では、いろいろ教えてくれるけど、

学ぶ方法、考え方を、力を入れて教えてるだろうか?

 

不思議な事に、子供達は、アニメに出てくるキャラの難しい名前や

プロ野球選手の名前や打率、ホームラン数、勝率を憶えたり

小さな子が、新幹線や列車の名前、スポーツカーの名前を記憶する

 

大人が、努力しても覚えきれない事を、たやすく憶える

 

それは、興味と好奇心が勝り→自分で進んで学ぶからだ、

知るって事は楽しい事だし、達成感に繋がる、

だから、本来の勉強は楽しいものである。

 

何故、勉強が嫌いに成るか?って言うと

先生達はよく頑張ってると思うけど

学校では、膨大な知識体系を、カリキュラムを組んで教える為に

興味や好奇心を引き出す時間が少な過ぎるのだと思う

 

勿論、今のままの授業でも、興味や好奇心を引き出せる生徒も多いが

これでは、理解できない、満足じゃなく、勉強が嫌いな生徒や

何をしてるのか解からない、興味が無い、諦めて無気力な生徒も居る。

 

それでは、勉強が嫌い、興味が無い、無気力な子供達を見捨てるのか?

 

ここで、一番大事なのは親だと思う、

『俺の学生時代は頑張ったのに、お前は何なんだ』って言っても

逆にやる気を無くさせてしまう、

 

問題は、興味や好奇心を、親と子供が一緒になり、引き出せるか?

って言う能力を問われているのだ。

 

子供がどんなゲームが好きで、どんなキャラに憧れ、

どんな夢を持ってるか?それに、何処までクリア出来るか?

 

好きな事を見つけると、興味や好奇心を引き出すのは容易い事

それを上手く繋ぎ合わせて応用する、この後は自分で考える。

 

ヒーローも、テニスを教えていて

こんな超厳しい練習、理不尽な体罰、恐怖への挑戦などに

よくついて来るな~って思うけど、興味や好奇心や夢があると

こんな大変な事も、楽しくなり軽くクリアしてしまうし、感心する。

 

だから、テニスを通じて、勉強や仕事に興味や好奇心や夢を乗せ、

人生、生涯学習だと言う気持ちを伝えたいんだよね。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 23:02 | コメントをどうぞ

『ゾーンに入るとは、どういう事か?』

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『ゾーンに入るとは、どういう事か?』

何をするにも、まず、心の状態が大事だ、

集中力が出ない時 ⇒やる気が起きないし、怪我をしやすい

集中力が弱い時  ⇒調子が悪いし、実力が出せない

集中力が強すぎる時⇒緊張や焦りで上手くいかない、

 

一流選手は、緊張を高めるサイキングアップと

緊張を和らげるリラクゼーションのバランスを取り

フローゾーンに持っていく心の訓練をしてる、

 

緊張とリラックスのバランス、これが最高のパフォーマンスを生み出す

だけど、ゲームの最初から、この状態ではない、

緊張しすぎて気負っていたり、相手をなめて掛かっていたりで

最高とは言えないけど、ゲームが進むにつれて調整していくのだ、

 

フローゾーンは、何度も経験しているが、

ある時、緊張+++が行き過ぎる経験をした、30数年前

当時、ダブルスのチャンピオンだった、トム・ガリクソンと

イベントで1ゲーム先取の試合をした時に事件は起こった、

サーブを打った瞬間に、周りの音が消えた、そしてボールの回転がみえる

肌に風が当たるのを感じ、毛を通して離れていく、

時間は止まったかのようにスローになり、相手の表情さえも見える、

ボールを決めた瞬間、大声援が聞こえてくる、そして勝利して

当時、7万6千円のラケットを2本貰った、

 

このゾーンには名前が無かったからヒーローゾーンとかってにつけた、

 

人間の能力の中には、ヒーローゾーンがある、

これは、命の危機の時に起こる、火事場の馬鹿力や、

事故に遭いそうな時にスローモーションのように見える力だ!

 

ヒーローゾーンをもっと自由に出せたら、凄いパフォーマンスが出来る

って思ったけど、テニスの試合で出てきたのは、あの1ゲームだけ、

 

後は、壁打ちの時、何回出来るんだろう?って打ってると、

300回ぐらいから、ボールの中心に黒い点が見えてきた、

なんだろうか?と思ってたら、点は丸になり、回数が進むにつれ

大きくなり、1000回を超える頃には、ボールは真っ黒になってる

それからしばらく続けていたら、『パッパ~』とクラクションがなり

コカコーラの車が来た、びっくりしたとたんに、黒が黄色のボールになった、

 

集中力は、訓練でアップ出来るから、やってごらん!

ヒーローゾーンも体験すると面白いよ。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 02:44 | コメントをどうぞ

『今日、ヴァレン。+゚(*゚Д゚*)。+゚タイン!!チョコ頂きました!』

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『今日、ヴァレン。+(*Д*)+゚タイン!!チョコ頂きました!』

(*´v)σ*バレンタインデー♥(´v*)に会えないかもしれないからって

先にチョコレートを頂きました、✿❀ぁりが(。◕ˇ∀ˇ◕人)㌧❀✿

 

え~、お知らせです!

毎週日曜日の9時から12時まで、波の上ビーチで、

ビーチテニスの無料練習会をしてるのですが、

223日日曜日は、日本ビーチテニス連盟より、

普及担当の大住さんが来沖して、教えてくれる事になりました、

この機会に是非、ビーチテニスにチャレンジして下さい、

 

ヒーローも主催して、まだ3回ぐらいしか経験が無いのですが、

やってみると、超面白い、どちらかと言うとビーチバレーに近いかな?

いやいや、バドミントンに近いかな?ソフトテニスにも近いかな?

間違ったら、羽子板に近いかも?いろんなスポーツ経験者は

勿論有利になるけど、レクレーションレベルでも楽しむ事が出来るから

幼児から、お年寄りまで、誰でも楽しくプレイできます、

波の上ビーチに9時集合です、無料なので体験してみてね~!

 

話は変わりますが、神奈川から来た小野君、あっと言う間に

一週間が過ぎて、明日には帰ってしまいます、

ヒーローテニスに馴染み過ぎて、昔から居た錯覚があるぐらいです、

最後の夜は、沖縄らしい店でディナーって事で、A&Wに行きました、

『美味しい、最高!』って言っていました、

 

テニスも、勉強も、話し方も、友人も、愛情も、人生や哲学も

いろいろ学んだと思います、後は、それが自然に出来るか?

神奈川に帰ってから、自分自身での本格的修行が始まりますね、

 

大変なこともいっぱいあると思います、

何もしない人は何も残らないけど、大変な事を乗り越えると、

幸せが、どんな形なのか?分かってきます、

思いやりや気配りをすると、自然に愛情が出てきます、

 

人間にとって、一番の目標は、幸せになること、

幸せとは、何気ない思いやりや気配りや愛情を見つけ切れる事ですね。

頑張ってね、小野君!明日の朝、空港に送っていきます。

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カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, ビーチテニス, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 23:38 | コメントをどうぞ

『佐賀ジュニアを、一丁目ぱーらーにご招待!』

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『佐賀ジュニアを、一丁目ぱーらーにご招待!』

ジュニアの大会で沖縄に来て、雨続きだったし、

雨の中を、試合もレッスンも頑張ったから、

一丁目ぱーらー、食べ放題にご招待した、

 

一丁目ぱーらーの一番いい所は、テニスで汗を流し

熱くなった所で、かき氷や氷ぜんざいを食べるだけど、

このところ、涼しくて、こういうパターンにならない、

なので、全員パスタを注文した、

パスタといっても、これにトーストがついてくる、

それも、ココアやハチミツやキナコがかけられる

それにトーストもついてくる、それで350円なのだ、

 

食べ盛りのジュニア達は、これにフランクフルトも付け、

デザートのパイも食べて、お腹いっぱい、

食後に、ヒーローのテニス講義もついてくる、豪華でしょう、

皆で楽しく、ワイワイと過ごし別れました、

 

17時から、チビジュニアの練習だけど、雨で中止、

小野君に、皆の前で話すコツや、上がるのを防ぐ方法を伝授

凄い吸収力で伸びて行きます、

 

空が明るくなって来て、ナイターが出来そう、

丁度上原君から電話で『ボールを持っていくついでに送ります』

って事で、テニスコートまで、乗せていってもらいました、

練習は、風の強い中で、前バージョン、後ろバージョン、横バージョン

などを教えました、これらは、ブロックリターンを教える上で

基礎になる部分なので、2時間かけて、ゆっくり教えました、

 

帰りも、上原君が迎えに来てくれ、ボールを乗せて、

3人も一緒に家まで送ってもらいました、

そのうえ、奥さんが出張からお土産を持ってきてくれ、頂きました、

夕飯の時、みんなで食べたら、超美味しい、辛子明太子、最高です、

こういう、優しさや思いやりに恵まれてるヒーローは、幸せです。

『上原君、奥様、ありがとう~!』

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 23:25 | コメントをどうぞ

『今日は、ビーチテニス、小禄中部活、個人レッスン』

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『今日は、ビーチテニス、小禄中部活、個人レッスン』

7時半に起きて空をみたら、どんより雲、

いつ雨が降ってもおかしくないけど、取り敢えず波の上ビーチに

レッツゴーって感じで出かけていった、

 

小野君とヒカルとヒーローで、コートを設営して

ウォーミングアップして、スクールをするとしたら、

どういう事を教えればいいか?研究してみた、

 

何故かと言うと、どんな初心者でも、30分もすると

直ぐにビーチテニスは上手になり、試合だけを楽しむ傾向がある、

確かに実戦形式だから、こなせば強くなるが?、自分の持分以上に

強くしようと思ったら、学び、研修する必要がある、

面白いだけだと遊びになり易いし、競技としての完成度が低い

今のうちに研究しておく必要がある、

 

練習してると、淳子と息子のケントが来た、ワォー嬉しいな、

早速、教えてみた、ケント上手、どんなボールも打つことが出来る

ちびっ子は、初めてだから、5歳以下チャンピオンの誕生だ、

 

次に淳子に教えて後、ヒカルと小野君が組んで、ヒーローと淳子で

試合をした、ヒーローは、波の上でビーチテニスを始めて3試合、

まだ勝った事が無いけど、淳子のお陰で、初の1勝を上げる、

昔、ミックスダブルスはよく一緒に組んでいたから、

コンビネーションが出来ているんだよね、

『すみません、もう一度、リベンジさせて下さい』って言われ

試合をしたら、余裕の勝利☆..:*・、楽しいね!

 

食後、急いで小禄中の部活へ行ったら、凄い雨になった、

これは、中止しようかと思ってたら、1年生は『やりたいです。』って

よし、やるか?って決めたら、小雨になって来た、

それから、特訓、気合をいれないと、風邪をひかすので、

大声をかけ続けた結果、喉が割れてしまってハスキーになった、

 

16時に終了したあと、佐賀Jrのレッスン、小雨の中やった、

コーン倒しをすると、どんどん球が早くなって来たので、

これをアウトしないように、スピンの練習、

昨日教えた、ライジングボレーから、ブロックリターンに、

そして、ブロックリターン後、前につめてボレー&スマッシュ

前バージョンから、前につめての決め、横バージョン、

ダブルスの動きの復習などを18時までやった、

 

家に帰り、暑いお風呂に┐(´∀`)┌ハイハイ、気持ちいい~

 

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カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, ビーチテニス, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 10:17 | コメントをどうぞ

『今日は、11時間テニスレッスンだった。』

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『今日は、11時間テニスレッスンだった。』

朝は小禄中女子テニスの部活だった、ヒカル、小野君、アキヒトが

ウォーミングアップをやってくれてて、助かった、

練習的には、県大会の代表をヒーローが教えて、

他の2年生をアキヒトが教え、1年生をヒカルと小野君が教えた、

 

休憩を挟み、ヒーローが全一年生を教え、

3人が、県大会に出る人と2年生を教える、

ローテーションする事で、新鮮さも違ってくるし、

緊張感も生まれる、全体を把握しながら、振り分けするのが仕事、

効率が悪い所は、さっさと打ち切り、交代する、

13時に練習を終了

 

終わった後に、サーブ練習したい人に教える、

1年生達は、一生懸命に時間を作り、あるものは弁当を持ってきて

あるものは、コンビニで、軽食を買ってきて、またやる、

一生懸命だから、応援したい、居残り組を教える、

 

その後、お昼ご飯を食べて、家に帰ると、佐賀ジュニアから電話、

『ヒーローコーチ、時間ありますか?』って、

またまた、コートに戻り16時から教える、今日は自分のレベルの現状

まずは、立ち位置が分からないと、何を努力していいか解らない、

なので、パワーがどんだけあるのか?コントロールがどのレベルか?

自分を知ってもらう、

 

メニューが進むにつれ、一歩一歩成長してるのが解る、

ボールの速さが全然違って来た、フォームもブレが無くなった、

力学的要素から教えていくと、直ぐに自分のものに出来る、

教えていても楽しいんだよね、18時を過ぎた頃終わった

そして、『明日も、明後日も教えてください、』

3月の中体連の九州大会の時もよろしく~』って、

こんなに必要とされると、嬉しいよね、応援したくなります、

どうにか、絶対に強くさせて上げたいな!

 

19時からはナイターで大人の練習、

ヒカルと小野君も、一緒に参加して21時まで特訓は続きました

 

ほんと、2人とも、今日も1日中頑張ったので、

夕食は、2人が好きな、漫画喫茶へ、食事も美味しいし最高でした。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 01:03 | コメントをどうぞ

『佐賀ジュニアと神奈川の小野君!』

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『佐賀ジュニアと神奈川の小野君!』

神奈川の小野君、毎日、夜アルバイトして、明け方帰り、

夕方まで家でゆっくり過ごす、って生活をしてたらしい、

果たして、ヒーローにちゃんと、ついていけるか心配だった、

 

朝は、眼力トレーニングから入り、25マスのランダムな数字を

何秒で押しきれるか?ってやってみた、

最初は25秒だったのが、トレーニングが進むにつれて進化して

30分のトレーニングが終わる頃には8秒と言う

すごいタイムを出した、ほんとビックリです、

 

ヒカルと小野君は、ヒーローコートでコーン倒しをさせておいて、

ヒーローは、九州大会で佐賀から来た、ひろみ君、さき、ゆき、

3人の中学一年生を教えた、

 

さき、ゆきは、昨年、熊本での九州大会で、試合を見てから、

ダブルスの才能の凄さに、実は、感動してた、

それが、教えられるなんて、嬉しくなります、頑張ったら化けるね。

 

だから、ダブルスの動きを中心に、その役割や考え方を教えた、

まずは、リターン側の考え方、4つのコース、

 

次に、リターン側のパートナーの考え方とポジショニングと仕事、

  1. サーバーに対してプレッシャーのかけ方、
  2. 相手の前衛のボレーに対するカバー、
  3. 相手の表情や精神状態から、コースを読んでサインを出す、

     

    次にサーバー側の前衛の動きとサインプレイ

    守るか、ポーチするか、平行陣で2人出前に詰めるか、逆に後方陣か?

     

    サーバーの心とコースなどなど、其々、どう動くか?

    流石に、佐賀で鍛えられてるから、直ぐに覚える、

    ボール拾いが遅いと、罰ゲーム、なんてやってると、

    あっという間の2時間でした、もっと教えたかったな~、

     

    練習後に、お土産も頂きました、美味しかったです、

     

    ヒーローは、小野君とヒカルで、1丁目パーラーでランチ、

    食後、ヒカルはかき氷を食べていました、

     

    17時からジュニアの練習、日が沈む6時半までビシビシやって、

    その後は、トレーニング、小野君付いてこれるか?心配だけど

    最後までやり遂げました、

     

    19時からナイター、これまた特訓コース、

    フォアーバック振り回しの後にボレー&ボレー

    最後に試合をしたけど、小野君、最後まで弱音をはかず頑張りました、

     

    22時、家に帰り、風呂に入り、晩ご飯、小野君、昨日と変わって、

    もりもり食べて、おかわりして、軽くテレビを見て、お休みしました、

    それにしても、よく頑張ったな~、嬉しいです、明日は筋肉痛かも?

 

 

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カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 00:26 | コメントをどうぞ