セカンドサーブでも振り抜けるメンタルを手に入れる方法

試合や仲間内でプレーしている時も、セカンドサーブになるとプレッシャーを感じて腕が縮こまってしまい、メンタルが弱くなってしまう経験がありませんか？

普段はなんてことなく打っているサーブでも、試合でのセカンドサーブとなると話が変わってきます。そんなプレッシャーを感じる状況でも振り抜いた安定したセカンドサーブを打つためには、普段からどのように練習し、どのように捉えることで振り抜いた安定したセカンドサーブを手に入れられるのでしょうか？

カテゴリー: 未分類 | 投稿者online tennis 07:00 | コメントをどうぞ