月別アーカイブ: 2017年2月

縦のストリング、縦のストリング

うーん、縦のストリングが使えてません。
横のストリングがへたってきました。
結構つぶれてしまってます。

先日、スクールで「もっと縦が使えるようになりたい」といった所、「あー、スイングがシュート気味ですもんね」と言われてしまいました。

でも、どう打ったらシュート回転になるのかわからなかったので、もう一度聞いたら、「前のほうで打った後、ラケットを上方にスイングさせるでしょう?もう少し打点を後ろにして、そのまま前に送って」と言われましたが、打点を後ろにしたら、押されるのではないのでしょうか?

ああ、でも自分の素振りと実際のスイングは、かなり違ってると思います。

ってことは、まず素振りから?
素振りをもっとしっかりこなして、スイングを固めなければだめ?
(っていうか、それが大前提では?)

本当に全然縦を使ってない~!!
自分でもしっかり自覚してます。

だからこそ、打つ時に意識しているのですが、ゆーっくりの時は大丈夫なんですが、ちょっとスピードが上がってくると、返球で精一杯になってしまうので、「縦の意識」なんて、ポーンと飛んで行ってしまいます。

ああ、打つ時の視線、意識が飛ばないようないい方法はないでしょうかね~?

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 15:28 | コメントをどうぞ

反省...

昨日はダブルスの試合がありました。
初めて組む方でしたが、他の方と組んでいる試合を観たことがあったので、なんとなくテニススタイルはわかってました。

うーん、ボレーがうまい!
惚れ惚れ~。
上背もあるので、コートカバーも広いです。
深めのボールも、殆ど取ってくれます。

自分ならもうそこは守備範囲外だな~というところも、取ってくれるので、本当に助かりました。
決められなくても、あれだけ取れれば、相手は攻めあぐねると思います。

自分はチビですが、それでもあの動きは見倣わなくて!

結果は2回戦敗退でしたが、1-5から挽回して3-5。
もう一ゲーム挽回すれば、絶対に流れが変わる!

なんとか踏ん張ろう!と思っていたのですが、負けてしまいました。

悔しい…。

途中で相手も作戦を変えて来て、それに対応できていたのですが、決めることができませんでした。

中途半端な守りしかできないのだから、せめて決める時はきちっと決められなければ、絶対に勝てないよな~。

試合の後は反省だらけです…。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:29 | コメントをどうぞ

ボンクラ

今日は寒いですね~。
太陽は出ていても、風が強いうえに、半端なく冷たい!!

早くあたたかくなって欲しい、でも、花粉が~!!
この時期は本当にジレンマですね。

まあ、自分の取って最大の敵は「風」なので、風がなければいいです。
が、この時期は風の季節~♪。

特にコートが河川敷なので、凄いです~。
「くそー!!」と思うこともしばしばですが、相手も条件は同じなので、仕方ありませんね。

今日の新聞に「このラケットは狙った所に必ず飛ばせる」という広告がありました。
「誰でも」と入っていない所がミソだな~と、思わず笑ってしまいました。

そういえば、先日スクールでも、バボラの新しいラケットを使っている方がいらして、
使い勝手をうかがった所、「思った所に飛んでいくので、いいですよ」とおっしゃっていました。

うーん、でも自分ではどうなんでしょう?
コントロールしようと思って打っていますが、なかなか思い通りにはいきません。
最ももう少し、スピードを落として、確実に打つべきなんでしょう。

わかっているなら、やれ!!

テニスは止まっているボールを打つわけではないので、いくらラケットの性能が良くても、使っている人がボンクラでは意味がありませんね。

ボンクラ=コントロールできるスピードでテニスができない自分です

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:07 | コメントをどうぞ

振替に行ってきました

昨日はスクールの振り替えに行ってきました。

このクラスは、一度行ったことがあるような、ないような?

以前から鬱陶しかった前髪をザクザク切って出かけました。
外でのテニスは帽子をかぶるので、感じないのですが、スクールはインドアで帽子を使わないため、前髪がとっても気になっていたんです。

このところ入らなくなったサービスと、どうしてもドフラットになってしまうフォアを何とかしなければ!と思って練習したのですが、フォアは相変わらずダメだな~。
本当縦糸を使ってません。
横糸だけがへたってます。

んもー!!

まあ、ボールだけはよく見えたのでよかったんですけどね。

振替はあと1回残ってます。
そして、先日書いたように、来月はいつものクラスとは別に、4回受講します。

3月は大忙しかも…。
消化しきれるかな~。

それにしても、水曜日にスクールに行くと、睡眠不足です。
(家に着くのが11時半を回ってしまうので)

アーンド、少々筋肉痛です。

やっぱり金曜日が一番ですね。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 16:56 | コメントをどうぞ

相手を見てコントロール

お世話になっている練習会は、専ら練習試合ばかりなのですが、時々人数の関係で、コーチが入って下さる時があります。
先日も一人足りなかったので、コーチに入っていただき、それを動画に撮りました。

うーん、コーチったら惚れ惚れするくらい上手いです~。
ホント惚れ惚れ!!

強打だってできるのに、それよりコントロール第一です。
(って、当たり前か。)

動画を見ると、相手の取れる範囲の20センチくらい先を狙っている感じです。
だからこちらがかろうじて取っても、返球で精一杯なので、相手のチャンスボールになってしまうんです。

そして、そのボールをこれまた確実に、空いているところへ返球して、フィニッシュ!です。
こちらはコーチの掌の上で、右往左往させられているという感じです。

そんな情けない試合でも、動画で見ると本当にいい勉強になります。

特に、コーチの動きったら!
相手を見て、きっちりボールの所に入って、狙ったところに打つ。

目の前、180°を全部「見て」います。

自分なんて、ちょっと相手を見て、あとはボールに釘付けです。
相手のいるところなんて、ほとんど見てません。

先日ちょっと思ったんですが、自分の前を180°見るためには、オープンスタンスのほうがいいんではないでしょうか?
クロススタンスにしていると、それだけ相手を視野から外してしまうことになるんでは?

なーんて思って、なるべくオープンで打とうと思うのですが、そうすると、今度はボールがサイドアウト。

いい発見だと思ったんだけどな…。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 16:58 | コメントをどうぞ

もっと冷静にね

今のスクールに通い始めて、3月で丸一年になります。

自分が入っているクラスは、基本ではなく「試合に使えるテニス」が目的のクラスなので、毎回いい勉強になります。
最も、ボレー大嫌いな自分にとっては、かなり厳しい練習の時もあるのですが。

昨日書いたように、練習自体の時間があまりないので、もっと練習できるところはないかと探していたんですが、今のスクールで1か月レッスンを少々安く受けられるというので、申し込みました。

今自分が受けているクラスとは違い、一応基本もやるようなので、あとは自分の意識次第と思っているんですが~。

そんなこと言っても、現在のクラスの振替が残っているので、そちらも消化しなければならないというのに大丈夫かな?
まあ、決して安くはないのだから、そのことをしっかり踏まえて頑張ろうと思っています。

先日の練習で、もっと自分が打つところを狙う事がまだまだだ、と自覚しましたので、それを重点的に練習したいと思っています。

そうはいっても、ボールが来ると打つことに夢中になってしまって…。

いかんいかん。
もっと冷静にならなくっちゃ。

一番直さなければならないのは、そこです!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:27 | コメントをどうぞ

練習大好き!

土曜日はいつもの練習会と、もう一つ別の練習会の、2か所に参加してきました。

以前、自治体の試合で知り合った方が誘ってくださって、誘ってくださった方以外は初めてお会いする方ばかりでした。

これが皆さん上手い!
特にボレーがかっちりしてます。

決して攻撃的ではありませんが、サービスラインあたりに構えて、確実に返球します。
そして、みなさんスマッシュが上手い!!

うん、そこで構えるなら、スマッシュが打てないとね!
そうは言うものの、女性はあまりスマッシュが得意でない方が多いです。

肩がうまく回せないようですね。
それから筋力不足。

だから練習をほとんどしない=だから上手くならない
って感じですかね。

実は私も高いロブの処理は苦手です。
ボールとの距離がうまく測れず、打点がわからなくなってしまいます。
もともと、かなりガチャ目なので、遠近感がちょっと足りないのでは、と思っています。

自分がいつもお世話になっている練習会は、ちょっと練習して、すぐに試合を始めてしまうのですが、今回お邪魔した練習会は、みっちり練習。

うーん、いいな~。
こういう練習がしたかったんです。

試合も必要でしょうが、その試合で使うテクニックは練習で身につけるものです。
だから、もっともっと、練習をするべきだと思うんです。

3時間でしたが、本当にいい練習、そして、いい試合をさせていただきました。

また機会があったら、ぜひ参加させていただきたいと、心から思いました。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:14 | コメントをどうぞ

シングルスの練習がしたいな~!

今日の東京は春一番だそうです。
暖かいです。
でも、明日はまた寒の戻りらしいですね。

週末は暖かくなってほしいな~。

今月になって、殆ど練習ができていないので、なんとなくウズウズしています。
今日はスクール、明日は午後いっぱい練習です。
特に、明日の午後の後半は、多分ダブルスの試合かな?

シングルスも練習したいのですが、多分無理でしょう。
他の方はシングルスの練習をどうしているんでしょうね。

先月、シングルスの試合をした時に思ったのですが、あまり戦略を感じません。

もちろん「相手のバックを攻める」等あるのでしょうが、それでも、ダブルスに比べるとなんだかな~って感じがします。

自分も戦略はあまり多くないので(というか、その前にミスしすぎなんで)、偉そうなことは言えませんが、それでもシングルスの時は狙うことを意識しています。
もう少し『ミスがないように意識して打つこと』が今のところの課題だと思っています。
ラインぎりぎり、ではなく、ラインのボール一つ内側を狙うことができれば、もう少し成長できると思っています。

そのためには、もっとシングルスの試合形式の練習をしたいのですが、なかなかできません。
なかなか、というよりも、全然!です。

まあ、週末にコートを取ることだけでも大変なのですから、仕方ないといえば仕方ないのですが。

スクールでもシングルスの試合形式は一回しかやったことがありません。
(これも仕方がないのですが)

うーん、どこかでシングルスの練習はできないものでしょうか?

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 16:57 | コメントをどうぞ

悩んでます

以前にも書きましたが、「練習がしたい」といつも思っています。

今お世話になっている練習会は、あまり練習せず、もっぱら試合ばかりです。
試合も確かに大切だけど、もっと基本練習やドリルをハードにやりたい!

まあ、練習が主体にせよ、試合が主体にせよ、大切なのは本人の気持ちの入れようなんですよね。

練習だって、ただ流しているだけなら意味がないし、同様に試合だって、目的もなくただ言われたからやっているだけでは、単なる時間の無駄遣いにしかすぎません。

自分がそこでどれだけ集中できるか、ですよね。

それは重々わかっているんですが…。

そういえば、スクールの振り替えで、違うコーチに教わる機会が増えました。

コーチが変われば、同じ練習項目でも中身が全然違ってきますね。

全然疲れないクラスもあれば、目一杯動かされて、緊張して、終わった瞬間に脱力~してしまうクラスもあります。

どちらが自分にとって必要か、は、わかりきっています。
どちらを選ぶべきかも。

ただね~、自分が一番へたくそなんです~。
そのことを考えるとに二の足を踏んでしまうんです~。

昔お世話になっていた練習会ほどではないんですが、それでも自分が一番へたっぴい!

覚悟を決めて、クラスを変えるか。

悩んでます。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:13 | コメントをどうぞ

勝利の鉄則

週末、ミックスの試合に出てきました。

ダブルスが苦手なんですが、ミックスはもっと苦手だとはっきりわかりました!

どう動いていいか本当にわからない!!

おろおろしている間に決められるパターンと、おろおろしていう間にミスをしてしまうパターンと、本当にその2つだけって感じです。
情けない!

自分のテニスもできない、楽しむこともできない。
できないづくしで、どんより落ち込んでます。

サービスはもちろん入らない。

ネットが多かったですね。
もっとしっかりすりあげなければいけないのでしょう。
「打つ」気持ちが先行していたのでしょうか。

全然自分らしいテニスができなかった…。

ダブルスはしっかり考えて、考えた通りのテニスができないとどうしようもありません。

それにしても、今回の大会では、自分の思っているテニスではないスタイルのテニスが強くて、びっくりしました。

うーん、上手く表現できなくてすみません。
なんというか、自分が今まで見てきた強いテニスって、パワーはもちろんですが、コントロールに長けていて、スイングもきれいで、と、自分が学生時代から見てきた力強いテニス。

もちろんこれはこれで、強いのです、が今、回優勝したペアは、そうではなくて、それほどパワーはないけれど、コントロールはある。

そして、二人で前に詰めていって、確実にポイントを取る。
ボレーは、ものすごいスピードでも、ものすごい角度でもない。
でも、ミスは殆どない。

全く華やかでもなく、「おおっ!?」と目を引くプレーでもないんですが、確実にポイントを取っていく。

地道なテニスと行ったらいいのでしょうかね。
その地道にテニスに、多分学生時代からガンガン練習をしてきた中年のおじさんペアが負けてました。

本当に、一見パッと見たら、中年ペアのほうが押しているように見えるんですが、コールを聞いていると、地道ペアが勝っているんです。

勝つための基本といえばそうなんですよね。

「ミスをしない」
これが勝利の鉄則ですね。

そして、それが自分に一番足りないものなんです…。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:06 | コメントをどうぞ