昔と変わらないコート

先ほど、他の方のブログを読んで、思わず昔を思い出しました。
その方の学生だった頃の思い出なのですが、テニスコートの写真が載ってました。

そのコートは自分が学生の頃、何度か試合で行ったことがある場所で、今も昔のままの風景です。
都心なのに、40年近く経っても全く変わっていないのは、とても不思議な感じがします。

いろいろな大学のコートに行きましたが、さすがに40年近く経てば、殆どが様変わりをしていると思うのです。

自分の通っていた大学も、場所は変わらないものの、テニスコートはずいぶん変わったようです。
様変わりしてから実際に行ったことはないのですが、とりあえず、インターネットで検索すると、昔はクレーだったコートが、今はハードコートとオムニコートになっていて、面数も減ってしまった様子。

正直いいな~。
だって、コート整備しなくていいんですもん。

学生時代、コートがクレーだったので、毎日ローラーをかけてコート整備をしなければならず、1年次の昼休みは殆ど潰れてました。
当時、1年生は5人。コートは3面。
雨の日は本当に嬉しかったです。

でも、少数だから、コート整備はいろいろ工夫しましたよ。
できる限り同じところをローラーで引くことがないように(でも、決して間が空いてはいけない)それはそれは真剣でした。
(これはどこでも一緒でしょうね)

夏はこまめにに水を撒き、冬はにがりをスコップで撒き、水たまり対策の砂をふるいに掛け、雨でたまった水たまりは雑巾で水を吸い取り。

こうして書いていると、なんか、次々と思い出されてきます。
物凄~く昔の事なのに。

今思えば、あのコート整備で足腰が頑丈になったんだと思います。

あっと、昔話になってしまいました。

でも、昔と変わらないコートを見る事ができるのは、嬉しいです。
その大学のテニス部の方には申し訳ないですが、そのまま変わらないでいて欲しいデス。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 16:08 | コメントをどうぞ

梅雨は大事ですよね。

今日の東京はまさしく「梅雨」です。
この季節は天気予報を何度も見て、翌日の洗濯を思案します。

雨は鬱陶しいですが、なくてはならないものだから、仕方ありません。
空梅雨の方が誰にとっても困りものですもんね。

今朝の予報を見て、今日はガッチリ雨バージョンです。

でも幸いなことに、明日は曇りと晴れマーク。

うん、こうやって雨が一日おきに降ってくれると助かるんですけどね~。

そういえば、自分がだんだん黒くなってきてます。
しっかり日焼け止めは塗っているんですけれど。

長袖などを着用して日焼け対策をすることができないから、もう仕方ないんですけどね…。

今週末は土日とも練習できます。
どうか雨が降りませんように。

やっぱり雨が降ると、気持ちが落ちてしまいます。
でも、それよりももっとダウンしてしまうのは、なんといっても風かな~。

もう風が吹いているとがっかりですよね~。

河川敷のコートは吹きっさらしなので、もう帰りたくなってしまいます。
(特に自分はインドアのスクールでも練習しているので、心底風が苦手です)

帰りたくなる自分を、叱咤叱咤叱咤!!!

ああ、でも風上からのサービスは100%入る気がしません。

今年はこれを何とか克服したいな~。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:19 | コメントをどうぞ

動画反省会

週末、練習会で動画を撮らせていただきました。
このところ頻繁に撮らせていただいてます。

今回はダブルス、自分はアドサイドです。

みていると、フォアのストロークが変です。
テイクバックからスイングに移る時に、手首をこねています。

今迄もそうだったのかな~。
全然気が付きませんでした。

これは早速直さなければ。

先月くらいまで、フォアは手首を固めることを意識していたのですが、意識がなくなってしまっていたようです。

自分はサービスもスマッシュも、テイクバックからスイングに移る時、変に手首が動いてしまっています。
それは以前の練習会でも指摘されていました。

サービスとスマッシュは結構意識しているのですが、ストロークもだったとは…。

どうしてなんでしょうね~?

それから、リターン。

上から下へのスイングになってます。
当然、ネットです。

で、そのことを意識すると、アウトです。

相手のサービスがいいなら仕方ありませんが、単純なリターンミスはもったいないですもんね。
結構リターンミス多いです。

課題です!

下から上のスイングと、膝を柔らかくすることを心掛けます。

男性の速いサービスは当てるだけでも仕方ありませんが、女性のサービスでのリターンミスはいただけません。
もったいないです。
一番つまらないミスかもしれません。

次回からはノーミスを心掛けようと思っています。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:25 | コメントをどうぞ

練習相手は大切に

土曜日、朝、テニスコートを取りました。

1時間だけなのですが、連れが練習相手になってくれています。
月に1~2回は相手をしてもらいます。

以前はスクールに行っていたのですが、腰を痛めてスクールはやめてしまいました。
でも、以前より上手くなっています。
コントロールもよくなってきているし、しっかり返球もしているし。

腰の調子はよくなってきたようですが、今は肩がダメなようです。
だからサービスができません。

もともと、若い時に野球をやっていて、痛めたとか。
まあ、その分自分がサービス練習ができるからいいかな。

ただ、欠点は体力がない事。

10分位ストロークをすると、もう疲労の色が隠せません。
だから、疲れてきたなーと思ったら、スマッシュのボールだしをお願いします。

以前はとんでもない所に飛んでいってましたが、近頃は安定してきました。
それに、とても高いのです。

正直、高いボールは苦手ですが、いい練習だと思うようにしています。

そして、自分のサービス練習。

なんとか体力を戻してもらって、最後にもう一度ストローク。

と、こんな感じです。

テニスは相手がいないと、できる練習が限られてしまいます。

連れを大切にして、練習相手になってもらおうと思ってます。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:27 | コメントをどうぞ

お世話になっている接骨院

2週間前、試合中に打撲してしまいました。
その時は大したことはなかったのですが、夕方打撲の所を見たらあざができていました。
翌日はもう真っ黒!

やっちゃた~、と思って、そのままにしていたのですが、その3日後、いつも手首の治療をお願いしている接骨院で、その部分をマッサージしてくれまして、その後も、行くたびにその打撲部分も治療していただいてました。

そしたら打撲部分の青タンがきれいになくなりました!
これにはびっくりです!

青タンって、治りかけのころは大抵黄色くなってきて、とても汚いのですが、今回はそんなこともなく、あとも残らずきれいになりました。

やっぱりマッサージは大切なんですね。

以前にも書きましたが、その接骨院は本当によく研修をして、勉強しているとのこと。

どの方に聞いても、「勤務はかなりハードだけれど、いい勉強になります」って言ってます。

本当にかなり勤務はハードらしいです。
顔は疲れ切ってますから。

ただ、ここで頑張ると、独立した時にとても役に立つとも言ってました。

みんな、頑張れ~!!!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:21 | コメントをどうぞ

試行、試行、試行

昨日も書きましたが、動画を見ていると本当にいろいろな課題に気が付きます。

先日もダブルスの試合を撮らせていただきましたが、自分の今のスタイルについて試行錯誤してみようと思っています。

自分の今のスタイルは、完全に雁行陣です。
以前、並行陣も試してみたのですが、自分の身長が低くて、頭上を抜かれることがしばしば。

並行陣で抜かれてしまうとな~、どうしようもありません。

というわけで、雁行陣でやってきましたが、どうも最近行き詰った感がありまして。
自分の技術不足なのはわかっているんですが、並行陣を試してみようという思いが。

正直、自分の前衛はあまり上手ではないんですが、なんとか現状を打破したいと思っているんです。

頭上を抜かれないためには、自分の位置はとても大事。
もう少し下がったところを定位置にした方がいいのかな。

でも、そうすると完全に守りに入ってしまうのと、足元の難しい処理も増えてきます。

まあ、机上で考えていても仕方ありません。
週末試してみたいと思います。

でも、コートに入るといつも大抵のことを忘れてしまうので、忘れないようにラケットにでも張っておこうか、なんて、思ってます。

注意事項をテプラで作って、ラケットに張っておけば大丈夫かな?

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:00 | コメントをどうぞ

動画で気づくこと

デジカメで撮った動画を、パソコンで見ています。

動画を見ると、本当に課題だらけの自分を痛感します。

サービス、ストローク、ボレーといった基本だけでなく、ボールの落としどころ、動き方、等々、全般です。

特に、コーチを打ちあっている時の動画は、かなり勉強になります。

先日撮った動画も、コーチとのストロークが何度かあったのですが、自分が必ずミスをしてしまってます。
よく見ていると、コーチとは明らかにスイングが違います。

特にテイクバック。

コーチは、ストロークが早くなると、それに合わせて素早いテイクバックをして備えているのですが、自分はいつも同じ時点でテイクバックを始めて、テイクバックをストロークのスピードに合わせていないので、ボールが速くなると完全に遅れてしまってます。

やっぱりコーチは凄いな~。

というわけで、先週はそのことを意識して練習してみました。

が、が、が、夢中になるとやっぱり忘れてしまってます。
もう、ボールを返すことで精一杯です。

スイングの時のテイクバックは?
スイング時の面は?
フィニッシュは?
体の開きは?

もうみんなどこかにぶっ飛んでしまって、全部が終わった後に残るのは、自己嫌悪だけ。
その繰り返しです。

いつになったら改善できるんだろうな~…。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:28 | コメントをどうぞ

週末旅行に行ってきました

日曜日と月曜日、友人と旅行に行ってきました。

京都です。

春は、大徳寺、伏見稲荷、城南宮あたりを巡りましたが、今回は祇王寺、西芳寺、鈴虫寺、そして保津川下りで楽しみました。

心配していたお天気も上々で、気持ちのいい気候でした。
ただ、雨が足りず、西芳寺の苔は今一だったのが若干残念でしたが。

それにしても、もっと下調べをしてから行くべきでした!

祇王寺なんて、もうさらっと見て回っただけで、あとから見直してみると、見るべきところが満載です。
ダメだなぁ~。

それにしても、日曜日は本当に人人人、人だらけです。

竹の道を通ったのですが、あんまりにも人が凄すぎて、翌日の月曜日、朝早くもう一度出かけたら、見事に人がおらず大正解でした!

自分も観光客の一人だから言えたぎりではないのですが、とにかく人が多すぎてくらくらしちゃいます。
京都にお住いの方は本当に大変だと、申し訳なく思ったりもしてしまいます。

いつも週末はテニス三昧なので、テニスをしない日曜日はなんとなく不思議です。

やりたいことはたくさんあって、でも、時間は限られていて、そして体は一つ!

やっぱり大切なのは体。
元気でなけりゃ、何もできませんから。

でも正直な所、今日はぐったりです…。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:26 | コメントをどうぞ

超ハードな一日でした

今週末はハードなスケジュールを立ててしまいました。

金曜日のスクールは予定通りだったものの、生徒が3人❗️
しかも自分以外の2人がメチャクチャ上手い❗️❗️

もう自分が情けなくて、泣き たい。
本当に申し訳ないというか、消えてなくなりたいくらいでした。

そして、3人だから物凄くハード。
終わった時には、ヘトヘトでした。

翌日の土曜日。
朝もはよから、連れと練習。

その1時間後、先日お誘いいただいた方々と練習。

その2時間後、いつものサークルで練習。

体が持たず、家に帰って来るたびに、文字通りバタンキュー。
体が汗びっしょりなので、床にタオルを敷いて仮眠をとって、また出かけてました.。

自分はあんまり疲れると 、起きていられなくなります。
そうなると、例え歩いていても半分寝ぼけた状態です。

多分ちょっと座った途端に寝てしまう気がします。

そうなるのが怖いので、家まで頑張って何とかたどり着きますが。

土曜日も、最後の練習が終わった時、テニスコートの横で休憩しようと思ったんですが、疲れた身体に鞭打ってがんばって帰りました。

もう、半ベソかいて、すごい顔だったと思います。

なんとか家について、また爆睡❗️

夕飯を作るのは無理だったので、外食ですませました。

若い時は踏ん張れても、やっぱりもう、無理はできないと痛感させられました。
大体、毎日練習してるわけではないのに、突然ハードな練習をしてもダメですよね。

学生の頃は毎日練習できていて、それがどんなに恵まれたことだったか。

しみじみ考えさせられた一日でした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:52 | コメントをどうぞ

訃報

昨晩、訃報が入りました。

田舎でテニスをやっていた時にお世話になっていた方でした。
自分より少しだけ年上の方なので、まだまだこれからなのに…。

軟式をガッチリやられていた方で、グリップもスイングも完全に軟式でした。

体調を崩されていて、悪化して、もう自宅に戻っていたそうです。

こういう時は、遠くにいるのが本当に辛いです。
田舎にいれば、すぐに駆けつけることができたのに…。

まあ、遠いといっても新幹線を使えば2時間もかかりませんが。

それでもすぐに駆けつけることができないのは、切ないです。

もう何年もお会いしていなかったんです。
その人の笑顔もテニスも何もかも、見る事ができないんだ、と思ったら本当に悲しくなりました。

人生も50年以上生きていると、訃報が多くなります。

「仕方がないね」という訃報もありますが、絶句してしまう訃報も多いです。

自分が、そして、自分に関わって下さる方が、これからどうなるかわかりませんが、
(本当に月並みな言葉しか浮かびませんが)
自分にできることを、一生懸命頑張って行こう、と思わずにはいられません。

この気持ちを忘れずに頑張ります。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:14 | コメントをどうぞ