物凄く体調不良でした。

先週は後半体調を崩してしました。
熱は殆どないものの、関節痛と扁桃腺と咳に悩まされました。

あまりの体調の悪さに、スクールのレッスンも友人のお誘いも、自分の練習会もお休みしました。

練習で大汗をかけば直せるかとも思ったのですが、練習会は大抵試合なので、待っている間に一層悪くなりそうで、やめました。
それでも、日曜日にとった振り替えでがっつっり汗をかけたので、そのせいでしょうか、何となく体調も戻りつつあります。

体調が悪いと、モチベーションが全然上がりませんね。

やっぱり体が第一ですね。

ああ、それにしても、ただでさえ溜まっているスクールの振り替えが、また溜まってしまいました。
消化しきれないかも…。

というわけで、明日もスクールの振り替えに行ってきます。

体調不良だと、テニスのカンも狂うようで、日曜日はボレーが散々でした。

本当に、「ボールを見てんのかい?」って突っ込みたくらい、いえ、実際につっこみましたとも。

やっぱり毎日練習することが一番大切ですね!

特に歳を取ってくると、時間を空けると、体力もカンもドンドン鈍になってしまいます。


カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:24 | コメントをどうぞ

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