月別アーカイブ: 2021年1月

寒い~!

一昨日、ペアがコートが取れたというので、夜急遽二人で練習しました。
一時間しかないので、アップは短め。
お互いにやりたいテーマを持ち寄り練習しました。

が、とにかく寒い!!
冬だもの当たり前、って思う。
思うけれどめちゃくちゃ寒い!!

空気が冷たい上に風が半端なく吹いて、
体温がなくなる~!!

いくら動いても、止まった途端寒さが身体中を包みます。

冬は一生懸命動いてもあまり汗をかかないし、汗をかいたらかいたで止まった途端に汗が冷えて寒さ倍増!になるし。
辛いです~。

あまりにも寒い時には手袋をしますが、右手にはめることはできないし。
仕方がないので、ぽっけにホカロンを忍ばせます。

冬は丁寧にアップしないとけがの元です。
年寄りは特に大けがになりやすいですから、気をつけなくっちゃ。
急に走ってアキレスけんでも切った日には絶対立ち直れません。

若い子と違うんだから、その点はどんなに慎重でも慎重すぎることはない!

早く暖かくなってほしいな~。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:21 | コメントをどうぞ

負けてしまった…。

昨日試合がありました。

自分なりに考えた試合になったものと、全然ダメなものと。
どうして負けたのか、どうして勝ったのか がまだわかりません。

勝った試合はまだいいんですが、負けた試合の原因がわからないのはものすごーくモヤモヤです。
少しはわかるんですが、「負ける」まで行ってしまったのは何故か?

動画を取らせていただこうと思ったんですが、あいにくカメラを接地する場所がなくてあきらめてしまいました。
それに10分程度しか取れないし。

やはりちゃんと撮影できる小型のビデオを買おうかと考え中です。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:27 | コメントをどうぞ

頭を使え!

先日練習試合をしていただき動画を取りました。

自分よりも上手な方ばかりでしたので、配球がいいこと。
というよりも自分の配球がお粗末なだけです。

どこに返球するか、自分の返球に対して相手がどのように
返球してくるか、
それらのことをしっかり考えてます。

凄いですね~。

自分なんて本当に返球することで精いっぱい。
もう動画を見ても明らかです。

なぜ返球にこれほど差があるのか。

そりゃあ何といっても準備が早いからですよね。
もちろん予測もしてますしね。

自分のように、「ボールが来たから打つ」ではなく、
「あそこに打ったからここに返ってくるだろう」と予測していれば、
当然準備も早くなりますもん。

自分がいかに漫然とボールを打っていたかよーくわかりました。
はあ、情けない。
今までただ無駄にボールを打っていただけなんですね。
勿体ない。

と、過ぎてしまったことを悔やんでも仕方ないので、
前向きに練習しなくては。

学習あるのみ!です。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 15:33 | コメントをどうぞ