月別アーカイブ: 2014年2月

自分はとっても落ち着きがありません。

テニスで、今まで自分にかかわった殆どの方に言われました。
「なんかいつもバタバタしているね」「どうしてもっと楽に打たないの？」等々。

ボールが来ると、どうしても慌ててしまうんです。

ストロークも、ボレーも、スマッシュも。
何もかもどうしてもバタバタしてしまいます。

「もっと落ち着いて、力まないで打てば」と必ずアドバイスをいただきます。

「落ち着く」「力まない」
この二つは、自分にとって克服できない永遠のテーマかもしれないと思います。

技術は練習で何とかなるかもしれませんが、上記の二つは練習でもどうにかなるとはとても思えません。
（って、技術も全然向上しない自分が言ってもいいんでしょうか）

どうも自分は、
落ち着く＝ボールをよく見る　⇒　打点が遅れる
傾向がありまして、
打点を遅らせないように意識すると、慌てたテニスになってしまいます。

落ち着いて、
打点を前にして、
バランスが取れたスイングができるように

なりたいです。

そう言えば、自分は何でも慌てている気がします。

その結果、自分の行動があやふやになって、よく失敗するんです。

何事にも慌てず、じっくりと取り組むにはどうしたらいいのでしょう。

時々ですが、右肩が痛むときがあります。

体と腕の関節の部分で、どんな時に痛むかよくかわかりません。
テニスをしている時に痛むときもあるし、家にいる時に痛むこともあるし。

シップをするほどではないのですが、時々「ツキッ！ツキッ！」と痛みます。

別に顔をしかめるほどの痛みではないし、腕も上がるし、ということで気にもしていなかったんですが、３０代の知人に「それ五十肩ですよ。」と言われ、全然信じられませんでした。

「五十肩」って、腕が上がらなくなるもんだと思っていたからです。
実際、自分の周りの会社の先輩や同僚は、「腕がここまでしか上がらない」と口々に言っていたからです。

サービスもスマッシュも支障なくできてるのに五十肩ぁ？
軽度の関節の炎症じゃないの？
ラジオ体操だって楽勝だよ！

なのに五十肩？

まあ、結構使っているから、もう擦り切れてくたびれても仕方ないですけどね。

１０代とは違うんだから、丁寧に使っていきます。

昨日は練習ができなかったので、その分今日は早起きしました。

そう言えば、先週も結構寝坊続きで、ウォーミングアップを結構はしょりました。

今日はその分もじっくりしっかりやったつもりです。

なんとなく、本当になんとなくですが、サービスがよくなってきたんでは？と思います。
（単なる思い込みかもしれません。自信はないです）

何となく回転をかけられるようになってきた、というか、回転がかかる時がある、というか。

後は自分で意識した時に、回転がしっかりかけられるようになればシメタものです。

でも、ちょっと気を抜くと、すぐにフラットになってしまうのが困りものです。
自分でかなり強烈に「スピンを打つぞ！」と意識していないと全然だめなのです。

その上、スピンを打てたところでまだまだ回転不足。

こんなサービスでは、相手にチャンスボールを与えるだけです。

ぐいーんと回転がかかって、ぐいーんと伸びるサービスは、夢のまた夢なのでしょうか。

自分が今までテニスをしてきた中で、「この人とだけは絶対に打ちたくない」と思ったことはありません。

やりにくい人はいました。ただ力任せに打ってくる、かなり体格のいい男性のボールは、どうしても上手く返球ができなくてやりにくいとは思いました。
また、少しこちらのボールが短くなると、必ずドロップで返球してくる方も嫌なものです。

サイドに切れるボールを打つ方、ベースラインにすとんと落ちるボールを打つ方、本当に様々ですが、一生懸命打ってくれない方は嫌です。
走ればとれるのに、ワンバウンドでなくても平気で返球する方。

うーん、今迄自分がやりたくない相手というとそれくらいしか思い当りません。

だから、自分がその「やりたくない相手」だと言われたときは物凄いショックでした。

自分は決してうまいわけではありませんが、とにかく返球だけは絶対にしようと心掛けていたんですが…。
相手からどんなボールを打たれようと、返球しなければストロークは続きませんから。

相手とストロークを続けるのは自分にとって楽しいことなんです。

その楽しいことを、「自分が原因」で否定されてしまうと、悲しいですね。

自分が伸びのあるボールを打てて、なおかつ、相手が打ちやすい所にバウンドさせられればいいわけなんですが、どちらも自分にはできない…。

練習しても練習しても自分の悪癖をちっとも直せずめげているその上に、もうひとつ「めげる」上塗りです。

頑張ろうと思っても、凹みから抜けられません。

練習会で、「あなたは、自分のことしか考えていないテニスをするから、打ちにくい」と注意を受けました。

確かにストローク練習の時は、相手のボールを返すことと、後は自分のスイングのことで一杯になっています。
勿論相手の所に返球しますが、「相手が返球しやすい所に」なんて、とてもじゃないけれどできていません。

本当に相手のボールを返球することで、あたふたしてしまいます。

これはボールの打点地点に正しく入っていないということなんでしょう。
自分でも自覚はしているのですが、本当に的確にぼーるの打点位置に入れない気がします。

遠近感が取れないからなんでしょうか。
遠近感が取れているとどんなふうに見えるんでしょう。

できないことを想像してみても仕方ないのですが、時々そんな風に思うことがあります。

「ボールのバウンドが汚い」「伸びないから返球しづらい」
本当に申し訳ないとは思います。

だからこそ直したいのですが、そうなると、冒頭のように「自分のことしか考えていない」テニスになってしまうのです。

直そうとしても直そうとしても、直らない…。
そのうえ、相手にもきちんと返球できない。

めげてきた。
へこみそうです。

今日は一日落ち込んでます。

明日になったら、浮上できますように。

壁打ちをしていて、壁の向こうに飛んで行ってしまったボールがどうしても見つからない時があります。

こう飛んで行ったんだから、このあたりに落ちているはずなんだけどと、アタリを付けて探すのですが、どうしても見つからない。
本当に不思議なんですが、どうして見つからないんでしょう。

それとは別に、どうしても取りに行けない所に行ってしまう事もあります。

サービスは壁ではなく、フェンスに向かって練習しているのですが、その向こうに倉庫がありまして、その倉庫の屋根に上がってしまう事があります。
こうなるともう絶対回収不能なので、諦めるしかないのですが、
くー、もったいないっ！！

ＨＥＡＤのＡＴＰなのにぃ～！！！
まだコートで一回しか使っていないのにぃ～！！

使い倒して、ツルツルになってしまったなら仕方ないね、と諦められるんですが、まだほとんど使っていないと、もう悔しくて悔しくて。

サービス練習は、なるべくツルツルになったボールを使うことにします。

それにしても、ＨＥＡＤのＡＴＰは本当に気持ちのいいボールです。
他のボールと比べてみて下さい。
その時は、絶対にコートで打ち比べることです。
違いが明確に分かりますから。
握った時は同じような硬さだと思っても、多分ゴムの質が全然違うのでしょう。
バウンドが違います。

若い方は絶対にこのボールを使うべきです。（特に男性は）
もうご年配で、力がない方は使わなくてもいいんでしょうが、伸び盛りの若い方は、他のことを節約しても、絶対に使うべきです。

かっこいいバッグなんて持ってなくてもいいじゃありませんか。

自分のテニスをかっこよくしましょうよ。

近頃、サービスも頑張っています。

勿論動画を見て、「こうするのか」とあれこれ勉強し、実際練習では全くできないという、お決まりのコースをたどってはいます。

以前も書きましたが、大体トスからいけません。
少しは直ってきたか？と思う時もあるのですが、どうしても左手の指に引っかかりやすいようです。

トスを上げて、打たずにそのまま落とすと、大抵自分の背中の向こうに落ちてしまいます。

運よくトスが上手く上がっても、まだまだ安心はできません。
ラケットがフラットにならないように気を付けなければ。

これがまたできないんですよ。

どうしても左肩がすぐに回ってしまって、回転がかけられない。
特にスピンなど夢のまた夢です。

そのほかにも、足を使うことを忘れる、ボールをしっかり見ることを忘れる等々、注意しなければならない所は、これでもかというくらい山盛りです。

でも、このところ練習しているせいでしょうか、ネットを越えてからいい感じにボールが落ちていく時が。
ええ、時々。
せめて「しばしば」になって欲しい。

ささやかなお願いでした。

今日もフェデラー目指して頑張りました。
でも、自分の記憶がだんだん曖昧に～。

ダメですねー。
もっとしっかり脳裏に焼き付けなければ！

その上、注意できるのはせいぜい２か所まで。
それ以上は無理！
そして、走らないことが絶対条件！！
自分の立っている所に、ちょうど良い高さのボールが来た時だけ！！

こんな状態だと、フェデラーの真似ができる前に、自分のテニス人生は終わってしまいます。
もう少し必死にならなければ。

それと重要なことに気付きました。

いくら真似が出来たって、フェデラーと同じように打てるわけはないんです！

真似ができることと、同じように打てることは全く別ものですもん。

真似ができるようになったら、次は確実に返球できるようにしなければならないってこと？

道は険しいです…。

昨日、フェデラーのフォアのストロークとサービスの練習動画を見ました。

「こうで、こうなって、こうなるのか。」と一生懸命脳裏に焼き付けました。いえ、焼き付けたつもりです。

今朝の練習で早速実践してみました。いえ、実践してみたつもりです。

でも多分できていないんだろうな～。
大体、そんなにすぐにできたら苦労してませんね。

週末、自分の動画を撮って、よく見てみようっと。

それにしてもフェデラーのテニスはもう芸術ですよね。

ストローク、サービス、ボレー。どれをとっても美しいです。
うっとり見惚れてしまいます。

これ程美しいテニスは見たことがありません。
（と言えるほど、いろいろな選手を見ているわけではありませんが）
強力なボールを打っているのに、全然パワーを感じさせず、その上、無駄のない流れるようなしなやかな動き。

今まで見てきたプレイヤーは、どんなに素晴らしくても、どんなに自分の好みのプレーでも、必ずそのスタイルの中に「このフィニッシュはバランスが悪い」とか「この時のフォームが汚い」などと感じてしまうのでした。

でも、フェデラーはそれがありません。
んー、でも、どうしても気になる個所を無理やり、強いてあげるならば、サービスのジャンプした時の「足」かな。

どうしてあんなことができるのだろうと本当に不思議です。

バレエのように振付が決まっているわけではありません。
何処にくるかわからない、どんな種類か、どんなパワーかわからないボールを瞬時に判断して、反応して返球する。
それだけでも十分大変なことです。

その難しいことをあれほど美しいフォームでやってのける…。
どれほどの身体能力なのでしょう。
そして、その身体能力を身につけるために、フェデラーはどれほど努力をしたのでしょう。

勿論どの選手も恐ろしいほど努力しているのはわかっています。

でも、やはりフェデラーは凄すぎます。

2週続けて週末の悪天候。
雪というのは本当に始末に悪いものだと、つくづく思知らされました。

昨日は練習会、の予定でした。
金曜日は大雪、土曜日は午前中は大雨だったけれど、そのあと雨はやんで暖かかったので、「日曜日は大丈夫！」と思ってました。
だってハードコートなんですから。

コートに行ってみてびっくり。
コート一面、雪…。

ハードコートだろうがなんだろうが、これでは何もできません。
昨日の午後に雪かきをしていてくれればよかったのに…。

絶対にできると思っていたので、本当にがっかりしました。

公営のコートをずっと利用していて感じるのは、管理にあたる方の考え方が実にまちまちだという事です。

横柄な方、単なる電話番・鍵当番の方もいらっしゃる一方、親身になって整備して下さる方もいらっしゃいます。

きちんと整備してくださる方は、「足を滑らせると大変だから」と一生懸命コートの落ち葉を掃いてくれます。(たいてい周りに落葉樹が植えてあるんですよ）苔で滑りやすくなっているスロープを、ブラシでこすって苔を取ってくれます。今まで使わなかった為錆びついてしまったフェンスの扉を、工夫して開けられるようにして下さいます。

多分、上記のような方が土曜日の担当だったら、雪掻きをして下さったと思います。

本当に残念でした。

週に１回しかできない練習会なんです。
お金は返すからいいでしょう、ってことではないんですよね。