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金曜日のスクールは...

もうすぐ酷暑の8月も終わりですね。
今年はあまりにも暑すぎて、この頃の朝晩がとても涼しく感じられます。
それでもまだ26度くらいなのに。

先週は土曜日しかテニスができなかったので、不完全燃焼です。

今週も金曜日のスクールはお休みです。
(自己都合)
やはり金曜日の夜は、予定が入りやすいです。
自分としては極力避けようとしているんですが、それでも避けられない予定もあって。

金曜日のスクールが一番練習になるので、絶対に休みたくないのですが…。
それでも、来週も自己都合でおやすみです。

ただでさえ、振替消化が大変なのに~!!

とりあえず、今週は土日を使って2回振替を取ろうと思っています。
土日はほかにも練習があるので、できたら他の日に振替を取れれば一番いいんですが。
土日に集中してしまうと、月曜日はヘロヘロになってしまうし、
コンスタントに毎日練習できれば、それが一番です。

ただ、そうすると、今度は平日がばたばたすることになってしまうし。

うーん、難しいです。

本当は2時間でいいから集中したいデス。
何時間もだらだらやるよりも、1時間でも2時間でも、ぎっちり集中した練習がしたいですね。

まあ、自分の気持ちの持ちよう、というところもありますから、今週末も集中して練習したいと思います。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:23 | コメントをどうぞ

ゲリラ豪雨~

いやー昨日のゲリラ豪雨、凄まじかったですね~!!

会社帰りに買い物をして空をみたら、もう不穏、不安の塊って感じで、慌てて帰りました。
ぽつぽつ降り始めてはいましたが、なんとか濡れずに家に着きました。
ラッキー♪

そのうちに稲光がひどくなってきて、外を見たら雨も降りだしていたので、連れを迎えに行こうと思って連絡したら、もう家の前につくとのこと。
連れもほとんど濡れずに済んだようです。

ひどい雷だね~、なんて言っていたら、テレビでは「竜巻注意報」だの「雷雨警報」だのテロップが流れ始め、
ゲリラ豪雨に見舞われている地域の状況を映してました。

うーん、本当によかった…。

でも、この季節なら、雷さえなければ、もうびしょ濡れでも諦めます。
これが真冬だったら、寒くて凍えちゃいますが、昨日も暑かったので気持ちいいかも。

昔、息子がサッカーチームに入っていて、自転車でよく送迎していた時、やっぱりどしゃ降りにあって、子供たちとはしゃぎながら帰ってきたこともありました。

荷物が濡れると乾かすのに大変ですが、自分が濡れたって服と靴を乾かせばいいだけだから、荷物だけ死守します。

それより昨夜は、金星がとっても綺麗に見えると聞いていたので、とっても残念でした。

ここ1か月くらい、金星、木星、土星、火星がよく見えて、
一昨晩なんて、満月が上ってきた頃に、火星、土星、木星、金星が輝いていて、
ここに水星と太陽があったら(あるわけないけど)、月曜日から日曜日までの一週間だ~!!なんて感動しちゃいました。

今日も東京はお天気が悪いので、残念ですが、星はよく見えないのでしょうね。

今週も来週も、都合で金曜日のスクールに行けません。

先週は、スクールがお休みだったし、3週連続お休みになってしまいます。
もう9月だというのに…。

今期もまた、振り替えを取るために9月が大忙しになってしまいそうです。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:22 | コメントをどうぞ

おニューのシューズは痛いです

ネットでシューズを購入しました。
履いていたシューズの左小指部分が破れてしまったので、ネットで購入しました。

自分の足は、いわゆる幅広で、3E以上のシューズでないと痛くて履けません。
本当はナイキのシューズを履きたいのですが、ナイキはかなりスリムなので絶対に無理です。

履いた時点で、速攻脱ぎたくなります。
いや、そもそも履けない…。

で、おニューのシューズなんですが、履いて1時間も経たないうちに、小指が痛い!
暫くは我慢していましたが、もう休憩になると脱いでマッサージをしないと辛いんです。

テニスのマッサージを繰り返して、何とか練習しました。

使わない時はシューズキーパーで少しでも広げるようにしておきます。

おニューは嬉しいのですが、やっぱり痛かった~。
早く靴が伸びますように。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:23 | コメントをどうぞ

老化にまっしぐら

先週、お盆の真っ最中の事。

朝起きてしばらくしたら、目に光が走るんです。
うーん上手く表現できなくてもどかしいのですが、正確には、外界が光っているわけではなく、目の中に光が見える感じです。

それも左目の左側だけ。
決まった時に見えるわけではなく、時々、稲光のように光が走る感じで、ものすごく鬱陶しかったです。

翌日、光は治まったものの、今度は同じ左目左側に黒い物が見えるようになりました。

これもいつ現れるともなくふっと見える。
まあ、眼球を動かした時や、明るい所を見た時によく起こりました。

でも、そうでない時も見えるんです。

本当に何気ない時に、左端に黒い塊が見えるので、一瞬何かが横切ったのかと振り向いてしまったり。
気になって仕方ありませんでした。

その翌日、黒い塊は少しは小さくなりましたが(正確には大きさがわからないので、感覚的に小さくなった気がしているのですが)、
それでも頻繁に見えます。

お盆週間だったため、病院に行こうか悩んだのですが、「何もなければそれでいいんだから」と、知人に背中を押されて土曜日に眼科に行ってきました。

予約なしで行ったので、「今日はとても混んでいるので、3時間くらいかかってしまうと思います」と言われたけど、もう仕方ないのでお願いしました。
それでも、1時間半くらいで診察に呼ばれ、その後検査をしていただき、診断、で、終了~でした。
全部で2時間ちょっと、というところでしょうか。

検査前に散瞳薬を点眼しました。

ご存知の方も多いと思いますが、この散瞳薬を点眼すると瞳孔が開きます。
そうすると、とにかく眩しい!

土曜日はピーカンでとーってもいい天気。
なので、日向では何にも見えません。
眩しくて目をあけていられないんです。

「病院から戻ったら、テニス行こう」なんて思ってましたが、全然無理!!

大体駅から自転車で帰れるかどうかもあやしかったんですから。
無事に帰れてよかった~。

診察の結果は「飛蚊症」でした。

もともと飛蚊症なんですが、それまでは全然軽症で、薄い小さい何かが視界を飛んでいるという感じでした。
それが色がもっと濃くなって、大きくなっっちゃいました。

まあ、原因は「老化」というこなので、仕方ないんですけどね。

それに、原因が他にあるわけではないらしいので、一安心です。

もう、体がどんどん「老化にまっしぐら」なのが、悲しいです…。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 16:48 | コメントをどうぞ

月曜日はガタガタです

月曜日は体ががたがたです。

昨日は頑張りました。
練習時間も長かったんですが、内容もよかったと思います。
特に、最後の夜の練習会は充実してました。

その分めちゃくちゃ疲れました。

家に帰ってイの一番にお風呂です。
もう、汗べとべとでしかも臭い!

自分でも耐えられません。
何がこんなに臭うのかな?
帽子かな?

汗をすっきり流した後で、連れが作ってくれていた夕飯を食べ、そのまままたしても床に。

兎に角、ふくらはぎがダルイ。
だるくてとっても辛い。

何とか少しでも足の位置を高くするけど、それでだるい。

夜中に目が覚めた時、ふくらはぎがまだだるかったので少し冷やしてみました

夜の練習会の試合では、よく走りましたから。

欲を言えば、もっと早く反応できるように、注意すべきところはありました。
もっと相手の前衛を注視するべきとか、相手の後衛の位置や自分たちの位置を眼が得るべきとか

まあ、反省しなければならない点は、いつも通り多々多々ありますが、
それでも頑張って走ったかな。

試合の相手にも恵まれました。
いい相手だと、充実した試合ができますね。

なーんてことを言っていてはいけないのはわかっているんですけどね。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:19 | コメントをどうぞ

リストバンド~

先日、短パンについて書きました。
今日はリストバンドです。

とても汗っかきな自分にリストバンドは必需品です。
汗でかなり濡れたら、ちょっと回して乾いた面を使うのですが、そのうちに乾いた部分がなくなります。

濡れているリストバンドなんて何の役にも立ちませんから、必ず2~3個、予備をバッグに入れてます。

このリストバンドも、自分にとって使いやすい物、使いにくい物があるんですね~。

まず、パイルの目が大きいものは苦手です。
汗を吸い取ってくれないし、糸くずが顔について、何となく気持ちが悪いです。

それから、あまり小さいサイズもあまり役に立たないのでパスです。
あ、男性用の大きい物は、自分が使うとかっこ悪いので、論外です。

あと、生地が厚手の物も、あまり吸水力がよくないように感じますが、
これは人それぞれですね。

使いやすいリストバンドは早く駄目になるので、新しい物を購入するのですが、
このところ、自分の気に入っているリストバンドが見つからず、困っていました。

いくつかスポーツ店を回ったのですが、置いてないんです。

で、ネットで探したら、ありました!

本音を言えば、自分が一番欲しいリストバンドではなかったのですが、それでも、ありがたかったです。
7個も注文しちゃいました。

だって、今使っているリストバンドは、殆どヨレヨレなんです。

たかが「リストバンド」ですが、使ってみなければわからないし、
せっかく使うなら、気持ちのいいものを使いたいので、やっぱり拘ってしまいます。

今日届くので、水洗いして明日から使いたいデス!!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:03 | コメントをどうぞ

スクールの振り替え計画

8月も中旬になりました。
お世話になっているスクールは、3か月で1クール。
ちょうど半分が過ぎました。

が、これから自分の予定が詰まってきていて、スクールを休まなければならない予定がチラホラ。
次期クールへ振り替えを持ち越すことができるのは、1回分だけ。

計画を立てて早目に振り替えを取らないと、最後が大変なことになってしまうのは経験済みです。
というか、毎回、大変なことになってます。

いい大人なんだから学習しようよ。

今度の日曜日、スクールの振り替えを入れようと、タイムスケジュールを組んでみました。

朝、連れと1時間。
昼から練習会で2時間。
その後、1時間半ほど空くので、スクールの振り替えを入れる。
その後、知人と3時間半。

午後、ぶっ通し…。

以前よりは少しは気温が落ち着いてきたものの、果たして体力が持つでしょうか?

これ、殆ど練習なんだよな~。
アーンド、振り替えしようとしているスクールのクラス、多分、かなりハード…。

いいコーチなんだよな~。
また、サブコーチもいいんだよな~。
とっても受けたいんだけど…。

ちょっと、このスケジュールでは厳しい…。

今までは時間が空いていると、何も考えずに、テニスをホイホイ入れてしまっていましたが、
学習しましたとも。

体がついて行かない…。

今回は残念ですが諦めました。

次の機会にはゼヒ!!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:23 | コメントをどうぞ

頑張れデジカメ!

日曜日に動画を撮らせていただきました。

メモリはまだ容量があるはずだし、デジカメのバッテリーも大丈夫なはず。

セットして、急いで試合を始めたのですが、どう見てもシャッターが閉まっている…。
どうして?

でも、試合中にそんなこと確かめるわけにもいかず、「?」のまま試合を終えました。

後で確認したら、やはり30秒くらいで終わってました。
なぜ~??

その30秒間に映っていたのは、
デジカメに向かって小躍りする友人の姿、でした。

なんでー!!!

たった10分なんだから、しっかり撮ってよー!
と、叫びたい。

今はもっと性能がいいデジカメが出ているので、新しい物を買おうかな?なんて思ってしまうのですが、
このデジカメは3代目。

10分しか撮れないけど、まだまだ頑張ってほしいものです。

壁打ちの練習場で、砂埃にもめげず、時には正面から撮っていたためにボールが当たったりする目にあっても頑張ってくれた相棒なので、愛着がわいているんです。

どうも自分は、なかなか物が捨てられなくて困るときがあります。
服もバッグも。
特に人からの頂き物は殆ど駄目ですね。

今テニスで使っているバックも、いただき物ですが、もう何年も使って、すっかり色が褪せてしまいました。
擦り切れたり穴が開いたりすれば、まだ捨てられるのですが。

今日、以前撮った動画を見直してみました。

まだまだ自分のポジショニングが悪いです。

特に前衛にいる時。
相手が打ってくる時に少し下がって構えてますが、あれなら下がらないで詰めた方が、角度が狭まっていいはず。
なーんてことが何度かありました。

せめて女子ダブルスの時は詰めようよ。
ミックスではさすがに恐怖だけど。

今週末、また撮って見ます。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 16:58 | コメントをどうぞ

一長一短のショートパンツ

テニス用品を使っていると、自分にとって使いやすい物、使いにくい物、好きな物、あまり気にいらない物、それなりにいろいろありますよね。

できるだけ気に入っている物を使いたいので、同じようなものを探すのですが、それがなかなか見つからなくて困っています。

例えば、短パン。
あまり丈の短いものは、うーん。
かといって、ハーフ丈の物もちょっと鬱陶しい。
出来ればショート丈のあと5センチ長い物がいいな。(細かい!!)

これが結構見当たらなくて、探したんです。
そしたら、今年、見つけることができて、2着買っちゃいました。

これが長さもいいけど、生地がとっても軽くていい感じなんです♪
もう言うことなし!!

って思っていたら、ここにきて気が付いたことが。

この夏の暑さで、足も汗ダラダラなので短パンもぐっしょりなんですが、いつまでたってもぐっしょり。
生地が足にぺったり張り付いちゃうんです。
生地の表面が、なんとなく水が溜まっているって感じ。

速乾性が全くないんです。

だから、短パンから汗が滴り落ちる!

シャツは大抵が速乾性があるので、シャツから汗が滴り落ちることはないんですが、短パンからはポタポタ。
まるでお漏らししたみたい!!
信じられない~!

ものすごく恥ずかしいです!

髪の毛や顎のあたりから汗がぽたぽた落ちるのは当たり前ですが、短パンから汗が落ちるなんて。
みんな、汗だってわかってくれているかな?

いや、ぜったに誤解する。
座った後に水たまりができていれば、誰だって汗だなんて思わないよ~!

なんでこんな生地で短パンを作ったんでしょう?

想像できなかったのかな?
でも、プロが作ったんだよね?

今まではシャツの替えしか持っていかなかったんですが、これからは、短パンの替えも持っていくことにします。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 16:39 | コメントをどうぞ

ブロックリターンはどうしたらいいんでしょう?

日曜日、朝一でスクールのレッスンに行ってきました。
テーマはブロックリターン(リターンブロック?)。

ミックスダブルスでは必需品です。

でも、自分はあまり確率は良くないですね~。
ネットにかけてしまうことが多いと思います。
で、次こそ、と思ってふかしてしまってアウト~!

自分はこのリターンの時は、ベースラインより一歩中に入って、かなり低く構えます。
低く構えた方が、ボールが少しはわかる気がします。
そして、一歩中で構えるのは、少しでもボールに触れるようにするためです。

以前、ベースラインから一歩下がって、と言われたことがあるのですが、そうすると、角度のついたサービスだと触れることもできません。

だって150センチチョイのチビなんですから。
高校生ならば、まだ、瞬発力もあるでしょうが、還暦近い自分にはちょっと無理難題。

自分がジュースサイドならば、センターはまだいいんですが(いや触れないことは同じなんですけどね)、サイドに打たれるとどうにもなりません。
それならいっそ、一歩中にいて、もう、ボレーという覚悟で構えていた方が、まだ返球できる可能性がある気がするんです。

でも、昨日のスクールでも、「ベースラインから下がって」と言われ、案の定、サイドに打たれると掠ることもできませんでした。
いや、掠るどころか、ボールは1メートルは向こうを飛んでました。

それでも、中に入って構えるのは駄目なんでしょうか。

一体どうやったらリターンできるんでしょう?

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:25 | コメントをどうぞ