タグ別アーカイブ: メンタルが強くなる

ヒーローが小学生の頃、集中力に欠け、いつも怒られていた

学業においても漢字が覚えきれなかったり

算数ができなかったりで、友達から馬鹿にされてた、

一人になると、いつもとりとめのない空想にふけってた、

学校でも少しも勉強はせず、休み時間には草花をつんで、

押し花を作ってた、

興味があるのは、風は何故強くなったり弱くなったりするのか？

雲はどういうふうに出来て、どういうふうに無くなるのか？

音はどうして鳴るのか、物により叩くと違う音になるのか？

先生に聞いても、大人達に聞いても

『こんな事はどうでもいいから、ちゃんと勉強しなさい』と言われた。

だから、自分が思いついた疑問を自分で解こうといつも考えていた、

授業中も、こんな事ばかり考えてた、それが興味があるものに対して

寝るのも惜しいぐらい考えてた、

中学時代は、衝動的になり、暴力的だし、反社会的だった、

沖縄の米軍基地にある原子爆弾の基地を占拠するクーデターを考えた

地球上の武器を破棄し、平和な世界にしないと、１３５個の原爆を爆破して

地球を破壊しようかなんて、真剣に考えてた、

これって完璧にADHDの症状だよね、

大人になっても、自分の興味ある方にだけ、学習意欲が湧くし

そこに集中したら、２・３日寝なくても頑張れる、

脳の中のドーパミンが暴れまわっていたんだろうね～、

いろんな人に迷惑かけてきたのも、解らなかったかも？

ほんと、どうも、すみませんって感じですね、

でも、テニスに出会えて良かったよ、救われたかも？

普通の人になれてホントに良かったな～

結婚も出来たし、テニスのコーチとしてもがんばれる

世界に、日本にいっぱいの友達や家族も出来た

ADHDの特質を活かし、興味あることを、とことん追求し

テニスを極めたいですね、危ない奴ですが、これからも

見守って下さいね、㋵✿㋺✿㋛✿㋗✿㋧✿

正義の味方と悪の組織の違いはなんなのか？

正義の味方って、悪の組織が出て来ないと出番が無いよね

平和の為に戦うけど、悪がないと活きてこない、

常に何かが起こってから行動するから、受け身の姿勢だよね

それも、単独行動で俺が世界を守ってるんだというナルシスト

悪に対しての憎悪が凄く、いつも怖い顔をしてるよね！

それに比べ、悪の組織は団結力があるよね！

命を掛けてでも組織を守る、

それに常に野望を持って、積極的に行動してる

目標達成の為なら手段を択ばす、研究開発を進めている

困難に直面しても、失敗を怖がらず常に挑戦してるし

好きな事をやってるから良く笑う

これから見ると、ヒーローは絶対に悪の組織だね。

拳骨やビンタする時も笑ってるし、超攻撃的だし

目的達成の為に、常に悪知恵を働かしているし、

みんなをドキドキワクワクさせて楽しんでいる

ショッカーのように奇声をあげたり、悪の組織に近いかも？

名前変えようかな～？ダークヒーローなんて、どうでしょうか？

インバクトが足りない？

ヘルスヒーロー？デビルヒーローズで行こうかな？((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤

昔、テニスをしてる独身の教え子がいっぱい居た、

みんなに、運命の人を探してもらおうと思い、

バレンタインテニス大会を主催した、

３０代以下、３０歳以上と分けて、各クラス１６人ずつ募集した、

パートナーを当日抽選で決めて、一試合終わると、次の対戦相手と

パートナーチェンジをするシステムにした、

いろんな人と出逢えるから、きっと誰かとは仲良くなれるかな？

次の試合までの待ち時間は、１ｍ四方の囲いを作り、

その中で話をしながら待つ、

これで仲良くなると思ったら、

ほとんどの人が、テニスの話になり、愛が芽生える気配が無い、

表彰式の時仲良くくっつくように、狭い表彰台に2人が乗れるように

工夫したが、同性と一緒に乗っている感覚で駄目だった、

ディナーも、男子は男子で飲んで盛り上がり、

女子は女子でグループを作ってワイワイガヤガヤして効果がない、

抽選会の時、わざと男子に女子用のダイヤモンドネックレスをあげて、

誰かにプレゼントしてもらおうと思ったけど、妹に上げるとの事、

ほんと、散々な結果に終わった、

テニスの試合では、マジモードになるから、なかなか愛にならない、

そして、たどり着いたのが、旅行に連れて行くだ！

それも、海外に行くのに、航空券だけ調達して、後は現地で決める

ワクワクドキドキの旅だ！

今日泊まれるホテルが確保出来るか？値段の交渉、部屋のチェック、

また、ガイドブックも見ないで、行き当たりバッタリの観光、

そして、目と鼻と勘で探す、食事をするレストラン、

言葉も通じないけど、どうにかなるもんだよね！

教え子達を連れて行って、カップルが出来、結婚しても

共通の思い出も残り、思い出すたび話が弾む、

フロリダ、ハワイ、ロサンジェルス、ワシントンDC、ニューヨーク

タイ、韓国、マレーシア、香港、インド、シンガッポール

ニュージーランド、オーストラリア、エジプト

イギリス、フランス、オーストリア、ハンガリー、ドイツ、オランダ、

スペイン、イタリア、ギリシャ、トルコ、スロバキア、などなど、

いっぱいのカップルと、いっぱいの思い出が出来たよ、

皆の幸せを願い始めたことが、結果的にヒーローが

一番楽しんだかもしれないね！

今は、お母さんになってたりして

その子供達からもチョコを貰える、幸せです。

テニスとは、

一ポイントが１秒足らずから２０秒くらいの時間を要す

平均するとローンコートで４〜５秒、

ハードコートなら6秒くらい、

クレーなら７〜８秒かかる、

ポイントから次のプレイまでの間隔が２０秒以内で構成されてる。

簡単に言うと、一ポイント頑張って動くのが、長くて２０秒

体力の回復や戦略を立てる時間が２０秒

これの繰り返しが、ゲームに成りセットに成り

効率良くポイントを多くとったのが勝者となる。

プレイする時間より、次のポイントまでの時間が長いのだ

って事はこの時間の使い方が、重要だとヒーローは思う

トップスピンのストロークを一生懸命に教えるように、

ポイント間の使い方を教えて、癖になるまでやる、

ポイントが決まっても、決まらなくても終わったら手をグー

これは、次のポイントに結果を引きずらない、心のリセットね、

次に手でパーのサインを出しながら、呼吸を整え、戦略を練る

次に親指、人差し指でチョキを作り、ガットをなおしながら

集中力を高め、次の行動を鮮明にする

ヒーローが知ってる人の中で、

この時間を一番大事にしてるのが、丸尾英一郎選手

ベイビーステップの主人公で、短期間に強くなる理由がここにある

欧米諸国のパワーテニスを真似しても、ジョコやナダルに勝てない、

日本の得意な創意、工夫と、勤勉さで新しいテニスを作り出したいね

日本のコーチ陣が力を合わせたら超凄いテニスが出来るかもよ。

上江田コーチの奥様、ともえさん

家族の中で、唯一テニスをしてない

だけど、行事があるたびに手伝いに来てくれる

何処で何を必要としているのか？が分かる人なのだ

今日は、トモエの誕生日、

ジュニアの一番弟子のカレンが手伝いに来て、

フルーツケーキを作る

その前に、カレンはトモエに会った事が無いので写真を見せながら

どんな人なのか、教えてあげる、調理って愛情が大事だから

食べてくれる人をイメージして作るんだよね

果物を洗ったり、切ったり、混ぜたり

白玉粉を練ったり、丸めたり、ゆでたりで出来上がった

2人でやるから、いつもの半分の時間で出来た

上江田コーチやトモエに、遊びに行くとも連絡してない

誕生日だから、何処かに食事に行ってるかもしれない

その時はその時考える((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ❤

4時半頃に大雨が降ってて、歩きは無理かと

タクシーに電話したら、ちょうど交代時間で空いてませんって

これも、運命だ！受け入れて歩こうって決めた、

コートを着て、大きな傘をかぶって外にでると

風が暴風のように吹き荒れて、横殴りの雨がザーザーと降る

足はびしょぬれ、重たいガラスの器に入った袋を抱えて

30分も歩き続けた、

タクシーに乗ってたら、こんな想い出は残らなかったね、

家に着くと上江田コーチが、トモエは子供達と食事に行ってる

もう少しで戻って来るはずよ～って言うので、

自分で飲み物だして、お菓子出して、カレンと一緒に食べた、

上江田コーチも、カレンと会うのは初めてだけど、

ヒーローが、こんなジュニアが入って来たよとか

いつも言ってるので、Facebookに上げてる動画をみて

チェックしてるんだよね、

「カレンはコーチの教えを丁寧に守って打ってるね」だって

しばらくして、トモエと孫達が帰宅

何だか違う人が1人居るぞって、恐る恐る近づいて来る

しばらくはコーチと遊んで居たが、あっと言う間に

カレンと仲良しになって遊んで居た

子供達も揃ったので、誕生会、孫たちが歌って始まる

フ～した後で、美味しいケーキを頂く、

誕生日おめでとう

トモエの幸せそうな顔を見ると嬉しくなるね～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

今日は大雨でテニスも出来なかったけど、良い日だった、

明日も、また出来る事を大事に行動していこうと思います。

どう言うプレーヤーに育てたいか？って、

理想を持って、親達は見て育てて居るか？
聞いてみると、意外と具体性が無い、

今では、どんな人でも、誰でも、強くなれる、

人間力がアップして変れると実感してる。

コロナの緊急事態宣言が2月いっぱいまで延長になった、

県や市のコートが20時以降は使用禁止となった

一昨日に練習中に突然ナイター照明が消えたって書いたけど

実は、公園を管理する部署が、19時までしか使えないと決め

照明が消えるように設定してたらしい、

なんの通達も無く、料金も払っているのに突然に決まった、

いやいや、緊急事態宣言なので、20時までって言うのは分かる、

何故に公園だけ19時で終わりなのか？

テニスコートを確保するのも大変だし

コロナ自粛でストレスが溜まっている人達にとって

19時から20時のほんの1時間でも楽しみたい

元気を出して、免疫力を上げたいと思っているのに

理由が、「システムの都合で！」だって、

どんな不都合なのって聞いたら、17時～19時、19時～21時と

二時間1コマで貸してるから、1時間は貸せれないとの事

そんなシステム、直ぐに変えて下さい、

このコロナの中、働き方改革とかいろんな事が変わっているのに

前例が無いだけで、使えるコートを使えなくする？

とんでもない話だよね、

1時間貸す事で、ちゃんと利益を出すだけじゃなく

公園として、皆を楽しませる事が出来るし

それが皆様の仕事でしょう、

絶対、上司と相談して、早急に結果をだして下さいと

お願いしました、

だって緊急事態宣言もいつまで続くか分からないわけだし

2時間一コマなんてシステム、工夫すれば簡単に変えられるでしょう

さー、どうなるか分からないけど、どうなるかお楽しみに！

1時間だけでも頑張ってテニスしたいって、皆の気持ち

伝わってくれてたら嬉しいです。

知らないサークルやクラブやスクールに行くと、

コイツ何者？　金髪ヤンキーにしては歳をとり過ぎてるし

手足も短いし、まるっこいし、テニスも出来そうもない？

テニスのコーチって職業を取ってしまうと

普通のお爺ちゃん？いやいや不審者ぐらい行くかもしれない

ほんと、テニスのコーチで良かったよ！

定年は無いし、いつまでも出来る？

いやいや、これも、いつまで必要とされてるかだよね！

なんか、同情で教えさせてもらっているって状態は勘弁ですね

必要とされなくなったら、いつでも辞める覚悟は出来てます、

生涯現役を目指すヒーローは、生涯必要とされる人になりたい

どうしたら、生涯必要とされるでしょうか？

自分でも、あまり分からないよね！

果たして今も、必要とされてるか？ってね

なので、取り合えず

ヒーローの廻りの人を笑顔にしたい

ストレスに負けない頑張る力を身につけさせたい

いつも元気で健康な身体を作りたい

自分自身も常に学び、みんなにも学ぶ、解る喜びを育てたい

新しい事にチャレンジして、少年のような好奇心を保ちたい

テニスにおいては常に最先端な技術を伝えるのに挑戦したい

生活に仕事に勉強に、みんなの相談相手になれる環境を作りたい

日本全国の都道府県に1人は親友を作りたい

みんなが幸せになる姿をみとどけたい、

最終的には、ヤンバルにコミュニティを作りたい

全国から、定年した人材を集めて、スポーツでも勉強でも

トップを狙える子供達を育てたいですね

ああ～忙しい、忙しい(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡