やっぱり仕事でチョンボした時かな
気を付けてはいるのですが
やっぱり完璧ということはなく
たまにミスします
大きなミスではありませんが
やっぱりそれを取り戻すために
労力やある程度出費があるので
しまったとその時は落ち込みますね
まあすぐに立ち直りますが
同じミスは繰り返さないよう肝に銘じます
9月4日木曜日雨です
最近は夜になれば上がるパターンだったのですが
この日は上がりません
しかも時折強くなります
自転車、ズボンのすそとか靴が濡れます
でもまだこの季節
濡れても体冷えることもなく
ちょっと気持ち悪いですが
なんとか我慢できます
ジムで器具を使って筋トレしてたら
今から腹筋のレッスンが始まるので
参加しませんかとインストラクターの
お姉さんに声かけられたので
参加することにしました
15分間腹筋と使った運動をするというもので
けっこうきつかったです
あとからレッスンのメニューを見ると
参加したレッスンは鬼腹筋という名前でした＾＾；
ジム帰りも雨の中帰りました
この夏一番の思い出
やっぱりグアム旅行かな
2年前に初めて行ったグアム
日本から3時間ちょっとで行ける
南海のリゾートしかもアメリカ
海の青さと空の色に魅せられました
海の中の熱帯地方のお魚たちも
カラフルで竜宮城のようです
また行きたいですね
9月3日水曜日カレーの日です
前にも話しましたが今勤めている会社
毎週水曜日はココ壱のカレーを
持ち帰りで買ってきて食べるという習慣
お弁当の人はお弁当でもいいのですが
なんとなくこの日はみんなでカレーという
雰囲気なので私もカレーを食べています
フィッシュフライカレー２００ｇ￥５４５
ポークカレー自体はそんなに高くないのですが
いろいろトッピングすると700円、800円になっちゃいます
その中でもフィッシュフライはお値打ちなほうです
量も前は３００ｇ食べていたのですが
最近は２００ｇで十分です
仕事の帰りはイオンでカット野菜￥９８を買って
血圧の薬が切れたので病院で診察してもらって
薬をもらっていったん帰宅
その後ジムに行きました
いつもだといったん帰宅すると
ジムに行かないことが多かったのですが
昨日は頑張りました
