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オープンスタンス、難しい~。

最近、オープンスタンスを気にしています。

ストロークとボレー、別の方からそれぞれオープンスタンスのアドバイスをいただきました。

早速やってみたんですが、できない!
全然できない!

素早くセンターに戻るためのオープンスタンス。
のはずなんですが、完全に体重が右足に乗ってしまっているので(いや、もしかしたら右足を超えてしまっているかも)、戻れません!!

打った後、どうしても左足が出てしまうか、右足でもう一度ステップを踏んでしまうか。
必ずどちらかをやってしまってます。

ボレーのオープンスタンスの時には、「前でとろうとしない」「強打しない」等のアドバイスをいただいたのですが、それもできません。

自分のテニスは、ストロークもボレーも、体が前に突っ込んでしまう悪癖があって、それすらも全然直せないのですから、かなり難しいです。
夢中で打っていると、体がかなり「く」の字になってます。

体を起こしてストロークをすると、力が伝達できない気がして。

上手く表現できないのですが、力が後ろに逃げてしまう気がするのです。
自分が一番初めに教えていただいた時には、「踏み込んで、しっかり体重を乗せてスイングする」でしたから。

自分の反応や足がどんどん遅くなっているので、それをカバーするためにはオープンスタンスは絶対に必要。

なにがなんでも身につけなくちゃ!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 16:41 | コメントをどうぞ