今日は、休暇をいただき、いまブログ中。
テニスは土曜に短時間だができた。
雨で途中で中止となったからだ。
その土日の空き時間の夜はテレビでサッカー観戦。
Wカップのにわかファンであるf(^^)
また海外の連続ドラマも観たり、テレビっ子となった。
だからついついブログせず。。。すいません。
そして今日、午前中は自転車のタイヤの虫ゴムのチェック。
浄水器のフィルターの連絡などをした。
さぁ~お昼から体を動かすぞ~!!!
でも外が暑すぎ(o´Д`)=з
今日は奥さまとお出かけ。
ランチを食べてから、有名なお寺を拝観。
特に印象的だったのは、境内の四季が描かれた美しい和室で
美味しい抹茶とお饅頭を食べたことだ。
武蔵が昔過ごしたところというのも。。。なんだが思い入れが。。。
そこで枯山水の庭の縁側で足を伸ばして佇んだことも良かった。
贅沢なリラックスの極み~v(^^)
ただその後のショッピングモール巡りでは、グッタリ、グッタリ。。。
いつもながら奥さまのスタミナには驚かされるよね。
昨日にさかのぼると、午前中はテニスができた。
ただスタミナが最後まで続かない。
自転車でテニスコートに向かうようになって
下半身自体は徐々にタフになってきているのだが。。。
胃腸の調子がイマイチのなのが原因。
そのため今日のお出かけでは胃腸薬を購入。
夕食後に飲んで、少しマシになったようにも感じる。
胃腸が弱いなぁ~(´Д`ヽ)トホホ
暑くなり、運動すると水分を多く摂取する。
そのため、胃腸がもたなくなる傾向。
テニスを快適にするため
何か予防方法を考えないと。。。
土曜のテニスは不安定だなプレーだった。
課題に挑戦するたび、ミスが増えたためだ。
より良く修正していくためには、粘り強く
相当の期間がかかりそう。。。
今できる安定したプレーレベルに到達するだけで
何年も要しているから仕方無いところだろう。
土曜の午後からは、家事中心に過ごし
日曜は玄関先のお色直しの細かな土木作業もこなせた。
休憩時間には、長男が会員の動画サイトで
海外ドラマを楽しんだ。
テニス、家事、娯楽と充実した休日(*´∀`*)
世界はアメリカの保護主義、米朝首脳会談で大変なのに。。。
惰眠を貪る愚かな民なのか
世のため、人のため、なにかしら。。。
家族のため、家事ぐらいしか~f(^^;
自分の小ささに嘆息しながら、出勤途上でブログする。
土日共に、テニスできた日曜、
それ事態は喜ばしい。
ただ疲労との戦いだったよね。
土曜、体調が悪いのに、何故か?
ミニゲームで体が動いた?
テニス仲間のひとりには「あなたの日だった」と
言われるぐらいだった。
ただ、お昼に帰宅し、洗濯と昼食を食べ、すぐに横になると
すぐに意識が無かった。
疲労が凄かったね。
そんな中、日曜のクラブ対抗戦でNo.1ダブルス。
疲労を表に出さないように、良くは無いしても
まずまずのパフォーマンス。
でも相手が強すぎた~(-_-;)
パワーに押されまくり。。。
レベルはまるで違うが、夜、応援していた錦織くんの
気持ちが少しわかるような。。。ティエムのパワーに。。。
フルギアがいつでも出せるスタミナがホシイ~(T^T)
今日、先月に雨で順延となっていた
市のシングルス大会に参加した。
昨年からクラブ対抗戦でもダブルスばかりなので
公式のシングルス戦は大変ひさしぶりだ。
また正式なシングルス大会となれば、何年前だろうか???
6年前の県予選ぶりだろうか?
http://tarosa.blog.tennis365.net/archives/day/20120407.html
(過去ブログ参照)
結果、1勝1敗で予選落ちで本戦に進めず(ノД`);
予選は3人グループ。
大学でテニスをしている方と30代ぐらいの方と戦った。
昨日の疲労で体中、悲鳴をあげていたが
なんとか気力で動かしてプレー。
大学生の方は、安定していて穴が無かった。
スライスや深いスピンボールも冷静に対応され
ベテランの雰囲気のプレー。。。どうしたら???
打ち砕くだけの瞬発力(フルギア)を出せる状態に無く
安定感の差で完敗。
そして次ぐらいはと思えば、180cmを超え、スタイルが良く
手足の長い30代ぐらいの方。
ファーストゲーム、サーブを打たれた瞬間に負けイメージが浮かんだ。
ただストローク戦になると、少しコチラが優位になる。
そして強烈にバックに跳ねるスピンサーブに
私のスライスリターンが活きていた。
お相手からすれば、嫌なリターンだろうなぁ〜…スイマセン。
その二つの幸運でサービブレークにも成功し、なんとか勝てた。
でも大学生の方が30代の方に辛勝され
2勝の予選1位で突破された。
疲労がなければのタラレバでは無く、これが今の実力。
真摯に受け止め、瞬発力(フルギア)を出したいときに出せる
スタミナ作りが今後の主な課題のひとつ。
ウィークエンドプレーヤーのできる範囲で
これからも精進していきたい。
死なず(ケガせず)に終わり、ホッとしながらブログする。