月別アーカイブ: 2015年9月

今年も楽天オープン、観に行きます！

会社休んで、一日中観戦三昧です。
本当は金曜日に行きたかったんですが、ＳＯＬＤ　ＯＵＴ！

持っていくものを準備しなくっちゃ！

暖かいコーヒーとちょっとしたお菓子、おいしいパンも買っておかなくては。
それからクッションと防寒着。
今回はＳ席かＡ席なので、双眼鏡も持っていった方がいいかも。

お天気はどうでなんでしょうね。

お願いだから、雨は降らないで～。
自転車で行くんだから。
いや、自転車じゃなくったって、降らないで！！

昼間は気持ち良くても、日が陰ると途端に寒くなってくるので、天気予報はしっかり聞いておきます。
それによって、防寒着もかなり違いますからね。

以前、観戦した時、日没になった途端にどんどん冷えてきて、えらい目に遭いました。
観戦中は体を動かすわけにもいかないから、キチンと対策を立てておかなくちゃ。

誰の試合が見られるのか、今から楽しみです。

毎回、最後まで見たいと思うのですが、どうしても最後の一試合が見られません。

夜の７時頃から始まる試合なんて、家の事が気になってどうしても見てられません。
でも、自分は自転車だから、全然マシなんですけどね。

電車の方達は大変ですよね。
お住まいの場所によっては、本当に途中で泣く泣く帰る方もいらっしゃるでしょう。
（でも、自分だっていつも泣く泣く帰ってるんですよ）

そういえば、東レの試合の時は、カラスが随分鳴いてましたね。
どうにもできないんでしょうが、どうにかなりませんかね～。

日曜日に書道の稽古がありました。
朝から晩まで丸一日。
食事や休憩はありますが、あとはずっと書いてました。

初めて参加した時は、「一日中書道なんて絶対無理！」と思ったのですが、やってみると結構できちゃうもんです。
書いているとあっという間に時間が経ってしまいます。

自宅では結構邪魔が入るし、誘惑が多いし、で、なかなか集中できないものですが、こうして別の所に集まって書いていると、お手本と自分の物を比べて反省しながら工夫もし、先生からいろいろアドバイスをいただき、本当にあっという間に一日が過ぎてしまいます。

さて今回自分が一番感動したこと。

それは、この練習会にいらしている方々が全員、「書くのが楽しい」とおっしゃったこと。

ものすごい衝撃でした。

「えっ？書くのが楽しい？」
ってホントに聞き返しちゃいました。

で、そのことを先生にお話したら、先生が目を丸くして驚いてました。
そして、「えー、書いていて楽しくないの？」って。

うーん、自分は楽しいって思えたことないかも知れません。

お手本のように書けなくて、落ち込んで情けなくなって、「自分には無理なんだから、今度こそ辞めよう」と書くたびに思うことはシバシバなんですけど。
まるで修行ですね。

でも、「楽しむ」って一番の大切な事なんですよね。

「楽しむ」という心のゆとりがなければ、つまらなくなったり、行き詰った時、続かなくなってしまうんでしょうね。

そう考えると自分のテニスはどうなんでしょう。

自分は楽しんでいるかな…。
正直、ちょっと自信がないです。

週末の練習会は土曜日しか参加できませんでした。

試合が殆どでしたが、一度シングルスをやらせていただきました。
大抵は人数の関係でダブルスの試合しかできないのですが、今回たまたまコートが２面あり、参加者が少なかったことが幸いしました。

実は自分はダブルスが苦手なので、シングルス大歓迎です。

で・す・が、
精神的にかなりヘタレなので、いつも自滅して負けてしまうんです。

ミスが続くと、そこで頑張って踏ん張るべきなのに、１本２本踏ん張ってみるものの、そこでダメだと、
もうスパーク！です。
自分を制御できないんですね。

「ああ、守っていても攻められる。もうダメだ。それなら攻撃してしまえ！」ってな感じです。
本当にノミの心臓です。

もう攻められるのが怖いから、自分から先に仕掛けちゃう。
怖がっているから、攻めるべきボールでなくても無理して攻めちゃう。
ミスしても攻めちゃう。

まるで高校生の試合のようです。

ってことは、４０年間全く進歩ナシってことか！

まあ、そんな現状なのですが、土曜日の練習試合はちょっと違いましたよ。

殆どノーミス！
ダブルフォルトなし！
ファーストの確率、多分60％以上！（誇大広告かも）

４ゲーム先取方式で、２ゲーム目で少々守りに入ったもののの、これじゃあやっぱりだめだと見切りをつけて、攻撃しまくりました。
なんせ相手の方は、力がないのでボールは緩いのですが、コントロール力はあるんです。

自分が守りに入ってしまうと、自滅してしまうとわかったので、３～４本目で勝負をかけてみました。

いつもなら、大抵はどこかのゲームでミスが重なり、負けてしまうんですが、今回は違いました。

殆どウィナー！
打っている自分がビックリです！

そのまま調子を崩すことなく、ゲームセット！

あ～、気持ちいかった～！！

来週の練習会でも、シングルスができるといいな～。

シルバーウィークは４日、練習会に参加しました。

１日４時間ですが、そのうち約１時間は練習にあて、残りは試合です。

自分は今まであまり試合の練習をしたことがないので、いい経験になっています。

４日も連続で練習すると、気付いた修正点を次の日に改めることができるので、本当に有意義な練習になりました。

特に４日目、コーチのストロークを見ていて気付いた事がありまして、自分も真似してみるとなんとなく上手く行ったので、これをしっかり覚えておこうと思っています。
本当は、次の日に試したかったのですが、残念ながら参加できなかったので、次回の練習会が楽しみです。

それから、サービス。

どうしてもボール一個分フォルト。

あともう少し回転がかかれば！という所なんです。
力を抜いて、ただ当てるだけのサービスをセカンドにしたくない。
というか、緊張すると、ただ当てるだけというのがどれほど難しくなるか。
それよりも、きちんと回転をかけられる技術を身につけたいんです。

組んだ方が、「本当にボール一つ分だから、もう少し膝を使ったらどうだろう」とアドバイスをくださったので、只今朝練でチャレンジ中です。

そして、なんといっても４日目の最後のダブルスの試合。
０－３の劣勢だったのが、何とかまくって、最後４－３で勝てました。
（自分のサービスゲーム、２回もダブったのにもかかわらず、です）

この踏ん張って辛勝したことが、今、自分の中で火種になっています。

何となく勝った、何となく負けた、では、やっている意味がありませんもんね。

勝負に拘るのは大切ですが、自分がどんなミスをしたのか、どうやってポイントにしたのか、それらの事をきちんと弁えて、次につなげたいと思っています。

一週間があっという間に経ってしまいました。
この一週間で、「秋」が来たなーとしみじみ感じます。

日中は日差しがきつくても、日陰に入ると急に涼しくなるし、東京では木犀が咲き始めました。
木犀は蕾がほころびかけた頃、あの甘い香りが微かにほんのり漂ってきて、思わず周りを見回して探してしまいます。

で、連休ですが、４日間練習会に参加してました。
本当は５日共参加したかったのですが、さすがに家の事を全くやらない訳にもいかず、お墓参りもせねばならず、
泣く泣く諦めました。

でも、参加しなかった最後の一日は、何となくダラダラしてしまって、思っていたことの半分もできませんでした。
こんなことなら、１時間でも練習会に参加すればよかった…。

まあでも、体は確かにつかれているし、連休中日にストリングを切ってしまっているし、休んで正解なのかもしれません。

うーん、ストリング。
やっぱりトップのエッジ部で切ってしまいました。
ポリにしてからは全部ここが切れてしまいます。

もっとまともな所が切れて欲しいもんです。
はあ～。

切れちゃったか～。

今までお世話になっていたお店が移転してしまったので、現在、新しいお店を開拓中です。

前回切れた時、ネットで検索して、家から自転車で３０分ほどのお店にお願いしてみました。
かなり歴史のあるお店でした。
まあ、ＰＣだけではわかりませんから、とにかく張ってもらわなくては。

という事で、張っていただきました。

感想は、

今一、という感じでした。
二本張りをお願いしたかったのですが、断られ、
グロメットがかなり破損していたので、交換をお願いしたのですが、「グロメットなんて関係ないんだよ」との回答。

正直な所、これが一番がっかりしました。

ラケットをきっちりメンテナンスしようという気がないのかな…。
それならストリングに対してもあまり期待はできないかな…。
って感じです。

仕上がってきたラケットは、案の定、フレーム近くのストリングに器具の跡がついてました。
グリップ交換もお願いしてまして、巻初一周目がボコッと盛り上がってました。

今まで、お願いしていたお店では一度もなかった事でしたので、かなりショックです。

やはり何軒か経験しないと、いいお店は見つけられそうにありません。

覚悟はしているんですけどね。

昨日は、書道の稽古から帰ってきて、そのままダウンしてしまいました。

文字通り、ダウンです。
コンタクトもつけたまま寝てしまいました。

それでも朝はいつも通り起きたのですが、大雨！

えーっ、雨は止んでいるんではなかったの？
その上、何となく雷も鳴っているような。

壁練習は諦めました。

なんか、９月に入ってから半分くらいは練習できていないような。
まあ、自分が悪い時もあったんですけど、それにしても、これほど練習できないとは。

ロクに練習もしないうちに、週末が来てしまうという感じですね。

もっとサービスの練習がしたかったな～。
まだ体が覚えていないので。

いやいや、覚えていないなんてオコガマシイ。
まだ全然直ってないんですから。

体が正面を向いてしまうのと一緒に、振りぬきも正面を向いてしまってます。
頭で考えていることと、実際のスイングと、本当に恐ろしいくらい隔たりがあります。

そして一番怖い事は、その隔たりに自分が気が付かないという事。
だから、自分は直しているつもりでも、全然直らないんですよね～。

自分のスイングの矯正のために動画を撮るようになってから、自分の意識と体の動きって、全く一致しないんだな～、という事にやっと気が付きました。
それまでは、自分が頭で認識していれば、体は必ずその通りに動くはずと思っていたのです。
だから、自分の動画を見た時、大ショックでした。

自分のテニスを本当に直したいなら、自分の動画を見ることが一番の近道です。
初めは結構勇気がいりますけど。
（自分のテニスを見るのって、ホントに勇気が必要です）

見ることによって、自分の欠点をしっかり認識して、直すために自分の頭で考え、体がその通りに動くよう練習し、まだ動画を見てフィードッバック。
直るまで何度でもこれを繰り返します。

言われたことがすぐに直せるんだったら、みーんなプロですもんね！

まあ、直せるスピードはかなり個人差があるので、これは仕方ないとは思うのですが。

自分は不器用ですから、すぐに直せないのは自覚してます。
だから、時間がかかってもしぶとく繰り返すだけです。

「しぶとく」続けられることが、自分の取り柄かもしれません。

昨日書いたブログが、どういうわけかアップされませんでした。

以前にもすぐにアップされなかったことがあったので、今回もそうなのかと思っていたのですが、一日経ってもアップなしなので、どうしたんでしょう？
で、今、昨日の記事を再編集して、『公開』をクリックしたら、やっとアップされました。

今朝はどうしてもサービスの練習がしたかったので、雨が降っていたけれど練習に行っちゃいました。

サービスのスイング方向をずっと悩んでいたんです。

思った方向に振りぬけていないきがする。
このスイングで本当に正しいんだろうか？等々。

一昨日、フェデラーのサービスで、「こうやって打てばいいのか～」と納得した動画を見つけたんです。
だからどうしてもそれを練習したくて、ウズウズしてたんです。

今日は雨天の上に時間もなかったので、足元の整備はパス！
アップはいつもより軽め、ストロークを少々練習して、サービスに入りました。

頭でわかっていても、即座にやれるほど自分は器用ではないので、とりあえず練習あるのみです。

時々、今迄の自分のサービスとは明らかに違うバウンドがありまして、ちょっと希望が見えてきた感じです。
でも、壁のかなり上段に当たっているので、完全なフォルトなんですが。

もっとネット辺りに当たれば、いいサービスになるような気がします。

明日はもっと練習して、ネットの高さ辺りに当てられるようにしたいと思います。

そしてそれが安定すれば。

明日は書道のお稽古日です。

前日はいつも課題を書くのに必死になっていて、朝の練習には行けないので、今回は少々反省しました。

以前よりも稽古時間を増やしました。
といっても、そんなに膨大に増やせるわけありません。

大体、夜、稽古に取り掛かり始めると、決まって睡魔がやってくるので、３～４枚しか書けずに寝てしまっていることだってよくあります。
って言うか、殆どそんな状態です。

今迄だって、テレビを見ていてさえ、１０時位には沈没しているのですから、稽古だから集中して頑張れるわけじゃありません。（先生、すみません）

そこで、今回（と言っても昨晩なんですが）発想を変えました。

夜起きていられないなら、朝早く起きればいい！

うーん、その昔まだ学生だった頃、何度この作戦で失敗して、アタフタしたことか。

学習能力ないな～、なんて言わないで下さい。

今の自分にはあの頃にはなかった武器があるんです。
フッフッフ。

それは、年を取ったという事。

まだ２０代３０代の方にはわからないでしょう。
まして１０代の方には全く理解できないでしょう。

が、年を取ると、朝早く目が覚めるものなんですよ。
５０代以上のご両親がいる方は、御両親を見れば納得してくださる方が多いと思います。

絶対に早く起きているハズです。
（前の日飲み会、とか、残業とかは別ですよ）

大抵の方は絶対に６時位には起きていると思います。
うちの会社の方は、３時くらいに起きると言ってました。
（そんなに早く起きて何をするんでしょうね？）

で、今回、朝の３時に目覚ましをかけ、なんとか３時半には目を覚まし、お稽古に取り組んだのです。

今回の課題はちょっと苦手で（何てことはない。上手く書けないだけです。）初めはなかなか集中できなかったのですが、途中からターボがかかってきました。

まあ、そういっても全然上手く書けないので、書き直しばかりしていたら、もうタイムアップ！！

ああ、今朝も練習に行けませんでした。
予報では、明日は朝から雨なので、練習できないかもしれないから、今日は行きたかったんですが…。

まだ課題は残ってます。（半分以上）
今夜頑張って仕上げます。

そして明日は練習に行くぞー！！

以上、毎回進歩のない決心でした。

先日、ふくらはぎを痛めたことを書きました。

先週は接骨院にも通いました。今も通っています。
不穏な痛みがおこると、いつもここに駆け込みます。

全然耐えられる痛みであっても、軽いうちに治すべきだと考えます。
重症化すれば、それだけ治りが遅くなるのですから。

先週の金曜日は、いつものマッサージではなく、かなりハードなマッサージをやっていただきました。

これがとてつもなく「痛い」！

足裏マッサージなんて滅茶苦茶痛いですが、これも痛かった～。

もう涙が出そうになるくらい。
うめき声を出さないように必死でした。

終わった時に先生が、「さっき施術した子は悶絶してたよ」と言ってました。

自分だって悶絶してましたワイ。
ただ、それをこらえていただけで、その分、物凄～い形相になってました。

で、治療を終えて帰宅したのですが、もともとの足の痛みと、施術の痛みが残っていて、これで明日は大丈夫なのか？ととっても不安だったのです。

翌朝、朝練習の時は痛みはなかったのですが、練習会ではどうだろうとドキドキでした。

ところが、練習会でもまったく痛みナシ！！
走っても走っても、ボレーをしてもサービスをしても、全く痛みを感じないんです。

これにはびっくりしました。

先週なんて、ちょっと遠めのボールをボレーしようとしたら、途端に不吉な痛みが走ったというのに。
もう怖くて、とてもシングルスをやる勇気はありませんでした。

先日まで自分の足が痛かったことが嘘のようです。

うーん、これには心底びっくりです。
だって、８月の初めからずっと引きずってきた痛みだったんですから。

まあ、痛みがなくなったからもう大丈夫、とは思えないので、昨日も接骨院へ行ってきまして、ふくらはぎだけでなく、自分の足の筋肉のほぐし方も教わってきました。

テニスをするのに、足はとっても大切。
自分でももっとメンテナンスしてあげます。

ああ、フェデラーが負けてしまいました。

ショックです。

朝、ビデオをセットしていたのですが、雨のために開始時間が遅くなり、開始時間が予想出来なかったため、録画の予約もできず、ヤキモキしてました。
試合が始まったのを会社で知ったので、代休で家にいる子供にメールで録画を頼みました。

あとは時々試合速報をチェックして。

フェデラーが負けた事を知った時は、暫く肩を落としてしまいました。

それにしても、試合見たかった！

途中からではありますが、録画してはあります。
でも、リアルタイムで見たかった～！！

フェデラーと同じ時間にフェデラーの試合を見て、一喜一憂したかった～。

それができなかったのがとても残念です。

録画とは違うんですよね。

見ていて、力の入れ具合が。応援の気合の入れ方が。
リアルタイムに見ていると、「本当に手に汗握る」んです。
１ポイント１ポイントが濃いです。

フェデラーのポイントに歓喜し、相手のポイントに歯噛みし、ポイントの度に「ガンバレ！」と声を上げ。

ああ、でも、家に帰ったら、絶対に見ます。

早く仕事が終わらないかな～。
もう全然仕事が手につかないというか、集中できないというか、やる気が出ないというか。

はあ～、全米オープンが終わってしまいました…。