大人の練習でジュニアのような特訓をしてる所は少ないよね、
だけどヒーローの練習は意外とキツイ
何故なら、ジュニアと同じ尺度でやってるからかも？
どういう尺度かと言うと？達成感を感じる尺度と言える、
出し切ったって達成感は、体調や体力により、レベルにより変わる
久しぶりの人は、落ちて行くし、頑張ってる人は伸びて行く
それに合わせて、運動量も体力消耗も変わって来る、
上れば上がるほど、達成感を感じる強度も変わって来る
だけど、怪我をさせたら最悪になるから、
其々の肉体的限界と精神的限界を見つけ出し
ギリギリで怪我の無いプログラムを組んでいく
と言う事は、初心者でも上級者でも苦しいんだよね、
時々、肉体的には落ちて来てるのに
精神的限界は昔のままで、昔と同じようにテニスをする人が居る
こんな人が一番危ないので要注意人物ですね、
気持ちが先行してる事を伝えてあげましょう
テニスコーチは、質を落とさずに、絶対に怪我をさせない
そして、テニスの練習が終わった後に、達成感と笑顔と
学ぶ喜びと明日への活力が湧いて来るように指導する
テニスコーチって、教え子達のサポーターであり、
精神を向上させるアドバイザーであり
健康で長生きを応援するかかりつけのドクターでありたいですね、
教え子達が幸せになる事が一番嬉しい事、
その為にも、環境や社会、経済、政治、国際関係も大事ですね
常に学び伝えられるように頑張ります。
