『ベイビーステップ丸尾英一郎選手』

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テニスとは、一ポイントが1秒足らずから20秒くらいで
平均すると芝で4〜5秒、ハードで6秒、クレーなら7〜8秒の
次のプレイまでの間隔が20秒で構成されている。

簡単に言うと、一ポイント頑張って動くのが、長くて20秒
体力の回復や戦略を立てる時間が20秒
これの繰り返しが、ゲームに成りセットに成り
効率良くポイントをとったのが勝者となる。

プレイする時間より、次のポイントまでの時間が長いのだ
って事はこの時間の使い方が、重要だとヒーローは思う
トップスピンのストロークを一生懸命に教えるように、
ポイント間の使い方を教えて、癖になるまでやる、

ポイントが決まっても、決まらなくても終わったら手をグー✊
これは、次のポイントに結果を引きずらない、心のリセットね、

手で✋パーのサインを出しながら、呼吸を整え、戦略を練る

親指、人差し指でチョキ✌️を作り、ガットをなおしながら
集中力を高め、次の行動を鮮明にする

ヒーローが知ってる人の中で、
この時間を一番大事にしてるのが、丸尾英一郎選手
ベイビーステップの主人公で、短期間に強くなる理由がここにある
欧米諸国のパワーテニスを真似しても、ジョコやナダルに勝てない、

日本の得意な創意、工夫と、勤勉さで新しいテニスを作り出したいね
日本のコーチ陣が力を合わせたら出来るかもよ。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 08:28 | コメントをどうぞ

『コーチ、彼氏が出来た、彼女が出来た』と報告に来る。

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『コーチ、彼氏が出来た、彼女が出来た』と報告に来る
練習が終わって帰ろうとしたら、
『コーチ、相談がある』なんて呼び止められる
実は、好きな人が出来たんだけど、どうしたらいい?
自分の思いをうちあけようかな?だって!

ま〜、早かれ遅かれ、思春期の通り道だよね、
この時期に何度も失敗すると、自信を失い臆病になる、
だから、上手くいって欲しいと思うし、応援したくなる

それで、相手は君の事を、よく知ってる人なの?って聞くと
少しだけ話しをした事があるとの事、

じゃ〜君は、知らない人から好きですって言われた時
自分も好きですって答えるかな?100/1の確率かも?

まずは、自分を知ってもらい、相手を知る事
自分は話が面白くて、音楽が好きで、ポジティブで、
今はテニスが面白くて真剣に頑張って居る事、

相手は、何が好きなんだろう?何に興味があるんだろう
好きな色は、好きな食べ物は?好きな音楽は?占いは?
得意な学科は?苦手な科目は?夢や目標は?

相手の持ち物を見れば好きな色やキャラが解るし
好きな食べ物を知れば、その人の近くで
友達と、その話題で話して居ると、食いついて来るかも?
来なくても、好きなのが私と同じだ!って記憶する、
好きな音楽が一緒なだけで親近感がわくし
手相など見てあげたら、スキンシップも出来る、
相手の得意科目は教えて貰えば良いし、苦手は教えて上げる
夢や目標まで知ってるってことは、十分興味があるって事
ここで、うちあけたら、フラれる確率は低くなる、

それでもふられたら、
『ふった人を後悔させる程、かっこ良くなれ、可愛くなれ』
自分を成長させて好きにさせてやるって思い堂々と
行動して居ると、以外と後から付き合い始める、

付き合っても、ダメになる場合がある、
自分がこんなに好きなんだから、相手もそういて欲しい
自分はこんなに会いたいのに、話したいのに、会ってくれない
相手に対して求める心と、相手の気持ちを確かめる言葉
これが相手に対して重みになるし、確かめる行為って事は
信じて無いって事なんだよね、

それよりも一番大事なのは、短い時間でも楽しく過ごす、
少しずつ、思い出を積み上げて行く事なのだ、
相手が会いたい、少しでも長く居たいって思う事が大切
そうなれる様に自分を成長させたいね、

ヒーローも毎回、恋愛の疑似体験が出来て
心もウキウキドキドキして居ます、
これからもどんなドラマがあるか?楽しみです。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 11:30 | コメントをどうぞ

『文武両道、テニスも勉強も頑張る!』

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『文武両道、テニスも勉強も頑張る!』
勉強頑張ってる人も居る、スポーツ頑張る人も居る

だけど、勉強もスポーツも頑張って、
どちらも負けないぐらいのトップクラス
何時?勉強する暇があるんだ?

教え子ながら、尊敬し誇りに思う、
他の教え子達にも何時も言ってるのは

『お前ら、試合の前だけ練習するか?
毎日、真剣に頑張った通過点に試合があり結果がある
だから試験前だからって勉強するってのはオカシイ
試験は、日頃の実力を試しみる物なのだ、
試験前に一生懸命に勉強するって、試合前だけ一生懸命する
って事と一緒なのだ、一夜漬けは実力に成らない
日頃の努力の通過点に中学、高校、大学受験があるだけ』

日頃から学ぶ癖をつけさせたい

そこで考えたのが、皆の席次を合計して、前回より悪ければ
合計数分、スクワットをする、

例えば一人10人に追い抜かれたとすると、
10掛ける人数20人=200回のスクワットって事になる

小禄中一年生100/40、努力次第で凄くなる
小禄中二年生、100/30、なかなかよしとしよう
石嶺中二年生、100/25、素晴らしい
石嶺中一年生、100/20、凄い、勉強頑張ってる

石嶺中一年生は勉強では頑張る癖がついてるから
これで、テニスも頑張れたら、恐ろしい結果が出る、

小禄中も、3年の夏までに100/25まで持って行きたい

中学生の頃は、自分の将来の為って、勉強出来ないけど
皆の為にって思えば、以外と出来るよね、

目標達成したら、何か楽しい事をプレゼントしたいな〜♬
頑張れ、全てにおいて負けず嫌いになれ!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 06:17 | コメントをどうぞ

『俊輔、初ビーチテニス体験』

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『俊輔、初ビーチテニス体験』
朝、波の上ビーチで、俊輔と待ち合わせ
二人でコート設営してたら、続々と集まってきた、
基礎トレから始めて、フットワーク、特訓って言っても
それぞれの体力に応じて、やってるから子供でも大丈夫

それにしてもみんな体力ついたな〜!
半年前に比べると、超動けるし、強くなってきた、
俊輔も直ぐに上手に成って来たし、馴染んで居る

また、ヒカルに子供達をを任せたら、皆楽しそう
ビーチテニスしたり、砂浜で、走り競争したり
いいトレーニングになるね、

強化チームと、レディースチームとジュニアチーム
皆が思いやりを持って盛り上げてくれる
いい感じに育っています、

ヒーローは、最年少、3歳のジョウ君とビーチテニス
凄い、当たる様になって来た、

12時まで練習して、俊輔とランチ、
この後、小禄中部活だ、頑張るぞ!

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, ビーチテニス, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 12:56 | コメントをどうぞ

『佐賀の俊輔くん、来沖、ヒーローレッスン』

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『佐賀の俊輔君、来沖、ヒーローレッスン』
あさ9時30分奥武山運動公園駅で待ち合わせ、
駅から歩いて20分、ヒーローコートに到着、

ちょうど部活の中学生たちが集まってきて
『誰だ、あいつは?』って顔でみながら準備運動
佐賀から来た、俊輔、6年です、一緒にお願いします
って事で、練習を始めたら、皆に溶け込んで違和感無し

色々なメニューを楽しくプレーしました、
また、小禄中のメンバーも、だいぶ復活してきて
プレーにキレが戻ってきたかな?

3年生のマコも、推薦で高校合格の報告と、練習に参加
凄く刺激になったかもね、

練習後に、一丁目パーラーでランチ、
ヒーローは、ナポリタンとホットゼンザイ!
俊輔は、和風タラコスパゲッティとカキ氷

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 小禄中女子テニス部, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 21:18 | コメントをどうぞ

幸せな子供を育てる為の意識改革

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ヒーローがハタチの頃、一番最初に教えたのは
三十代の主婦たちだった、次第にテニスにはまり
子供達も連れてくるようになる、

最年少が5歳で、上が10歳までいたかな、
教えると喜んでくれてスクールになった、

それ以来、毎年5歳の子が入って来て、40年が過ぎた
勿論、5歳だった子供は45歳になり、結婚もして、
子供が出来、5歳になって、レッスンに連れて来て
3代目を名乗っていたが、今は高校を卒業し
大学の為に、上京する、
あと10年もすると4代目がやって来るかもね、

それでも毎年5歳の子がやって来る、
毎年中学生の卒業式に思い出のアルバムをプレゼントする

毎年20人が卒業するとして、40年が過ぎて居るから
800回も、テニスに情熱をかたむける中学時代の子供達を、
高校生達を、恋する乙女達を、仕事に燃える若者達を育てている、

普通の親は、2~3回しか経験出来無い、子育ての瞬間を
時を共にして、800回も経験すると、ある程度の法則が解る!

産まれた時から14歳までに、人間の基礎が出来る、
可愛いからと言って甘やかすと、自己中心的人間になり
結果、親自身が生涯苦労している、

可愛いからこそ、愛情や思いやりを育て、将来自立出来るように
優しさと、見守る気持ちを大事に、世間の常識に囚われなく
他の子と比べる事もなく、その子の個性と興味を存分に引き上げる

この年頃を持つお父さんは、忙しいかもしれないけど
少しでも時間を作り、正義や勇気や愛情を教えて欲しい
仕事や家事で追われるお母さん達も、出来るだけ一緒に
料理も掃除もやって上げる、時間が掛かって大変な時でも
一日一つぐらいは取り入れる、

人間は愛情でも、物でも、親から子へ一方的だと、幸せじゃ無い
大人が子供の為に何かをやってあげたいと思うように
子供も親になにか役立ちたいと思うし、必要とされたい、

それを忙しいから、時間が無いからと、一方的愛情で育て
構わないで居ると、不幸せな子供、不幸せな大人を育てる、

子供達の幸せは、親の幸せ!命をかけて幸せにしてあげたいね。

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール, 玉城 弘 | 投稿者ヒーロー 07:21 | コメントをどうぞ

今進んで行く方向は、テロ国家と同じ方向

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今進んで行く方向は、テロ国家と同じ方向
世界で起こる紛争やテロも、国民の為ではなく
利権が絡んでる場合が多い

なので、どっちかの味方をすると、どっちかの敵になる、
日本は沖繩の地上戦や、全国的規模の空襲、原爆投下と
世界一、戦争の浅はかさ、残虐さ、苦しみを知っている、

だから、どんな理由であれ、戦う事に加担したら
戦争で犠牲になった多くの戦没者に顔向け出来無い、

日本がテロと戦う方法は、徹底的なる人道支援でありたい
敵も見方も無い、苦しんで居る人を助けて上げたい、
医療、食料、学校建設、仕事を作って上げたい

日本人の工夫と技術で、世界中を幸せにする道を開かせたい
世界中に愛情と思いやりを伝え育てたい、

これが日本しか出来無い、日本らしい道だと思う

そして、国を変えるのは、テロがいいのか?
皆の英知を結集して、愛情を持った決断が良いのか
自分で選ばせて上げたい、

全ての人が貧しければ、争いは起き無いけど、
今の世界は投資家の利権で動かされてる気がします、
これ以上所得格差が広がれば、資本主義も崩壊します、
そうならない為にも、生産者が苦しまない世界を
作って欲しいですね、

一人一人が、日本の進む道をしっかり見極めたいですね、
人道支援、チャンスがあれば、何処の国でも行きたいです。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 02:27 | コメントをどうぞ

『テニスの副産物がすごいんだぞ!』

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テニスの副産物が凄い!
テニスを教えていていると、いろんな事に気づく
テニスが上手になるのは勿論だが、多くの副産物を生む
これが、超凄いんだよ、超得する、

テニスを頑張って行くウチに、負けず嫌いになって行く
その結果、学校の成績が上がってくる、
それに集中力がつくから、勉強する時間が無いけど上がる
教えてる子供達でも、席次トップクラスが毎学年いる

親もテニスは遊びと思ったら駄目なのだ、
工夫して努力して、一生懸命に頑張る力を育てて居ると
思った方がいいですよ

そう言う負けず嫌いに育てると、勉強でも仕事でも
恋愛でも家庭生活でも、生涯を通じて凄く役立ちます、

それでテニスもプロにはならなくとも、県内一位ぐらいで
高校も大学も推薦、国体や県外派遣の費用などを合計すると
3500万円も得してる事になる、

大学の入学金ぐらいで、テニスのレッスン料ぐらいは
取り返せるかもね!

そんなには強くならなくとも、超得する事は
健康で居られるって事なんだよね、40年前に教えた人の合言葉は
『コーチ、有難う、80歳までバリバリ若い人と出来るのは
コーチがしごいてくれたお陰だね!』って言われる
生涯健康で居られる事は何よりも大事だね、

ー、心が強くなる、
ー、いつまでも美しく若々しい、特に後ろ姿は
ー、時間の使い方が上手になる
ー、モテモテになる、いつも異性が環境の中に居る
ー、偉く成りやすい、工夫や負けず嫌いが染み付いて居るからね、

テニスプレーヤーは、勝敗が評価されるけど

ヒーローにとっての真の勝利者とは
『身体が健康で、心がポジティブ、金銭的にも健全で
テニスを通じて多くの事を学び、人との出会いを大切に
友情や愛情や子を育て、自分自身も成長して日々精進する人』

これから、どんなドラマが待ってるか?分から無いけど
テニスの副産物を楽しみに頑張るぞ〜♬

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 00:35 | コメントをどうぞ

新規に中学の部活を教えることになりました。

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2015年2月3日午後4時より、毎週火曜日に
石嶺中女子テニス部の部活を教えることになりました、

実は25年前に石嶺中が出来た当初、内原君のお母さんに
頼まれてテニス部部活を立ち上げるお手伝いをしました、

やっぱり縁があったんですね、
石嶺中に向かって行くと、昔の道と全然景色が違う
迷子に成りつつ、やっとこさ行けました、

顧問の先生が迎えてくれて、校長室へ
中学の時悪い事をして、呼び出されて以来だね、
話をしてみると、素晴らしく気さくな方で、
話が弾んでしまい、危うく部活に遅れる所でした、

部員たちは、今日の日を楽しみにし、雨が降らないように
照る照る坊主を作って居たとのこと、嬉しいね〜♬

最初に準備運動から、脈拍を130に持っていきます、
次にどれほどのレベルかチェック、壁打ち20回出来た人から
フォア、バックと振り回し、動ける範囲を把握します、

次にモチベーションを上げるトレーニング
スピードを上げるドリル、ボレー、サーブまで行きました、

ヒーローは週に一度しかこれないので、普通の日の
練習方法を教えました、最初に集まってからのランニング
筋トレ、ウォーミングアップ、ストローク練習、ボレー練習
みんな一生懸命頑張って居ました、

最後に写真撮影、来週までに名前を覚えないとね〜
もし、覚えられて無い人が居たらスクワット20回の罰ゲーム
アピール度が低いんだよ、なんて理不尽な罰ゲームです、
初めて教えたのに違和感がなく、何十発のビンタが飛んだ事か?
教えてても面白かったよー、顧問の先生も美人だし、来週が楽しみだよ!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 06:03 | コメントをどうぞ

『必要とされてることの大事さ』

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『必要とされる事の大事さ!』
ヒーローの目標の一つに小禄中の全国制覇がある
これを進めるためには、少年団からの育成や
学校、父母の協力が必要なのだ、
だけど年度により、父母の考え方も違って来るし
なかなか難しくなって来た、

今は中学生から始めたのでは、2年と3ヶ月しか
教えられ無いから、せっかく上手になっても
直ぐに終わってしまう、

他のスクールやクラブでも、教え子達が、同じ中学
同じ高校に進んでくれたら全国が狙えるケドね〜♬
なんて思ってるコーチがいっぱい居ると思う

ヒーローも同じで、他の中学に行ったメンバーが
小禄中に来てたら、なんて思うとなんか悔しく
それでも、上江田家の子供達と頑張った、

部活を教えるのは、長男から始まり、
長女が入学すると女子部活を作り、
末娘が入る頃には、部活の後のナイターにも来た、
いろんな学校からも教えて欲しいと頼まれても、断った!
所が、末娘が卒業した後に、自分の心まで卒業していた、

次の年度、これではいけないと思い奮起して
『もし、県大会行けなかったっら責任を取って辞める』
と言ったが、新人戦も総体も負けたが、部員達はついて来た
そして今に至り、今回は地区大会で優勝出来た、

大会の時、隣でテントを張ってる顧問の先生が、
『沢山、コーチが居ていいですね、ウチは教える人も居なく
自分達で頑張ってるけど、誰か教える人いませんか』って

それを聞いた時、ガガ〜ンと来た、
自分の気持ちだけで、全国制覇を狙い、囚われて居たが
他の学校には、テニスを学ぶ喜びを知らないで居る人も居る、

自分の使命はテニスを多くの人に好きになってもらう事
それでヒーロー杯や日本縦断テニスもしてるのに!

とりあえず教えたいと思い、教える事にした、
ちゃんと、見て教えて、場合によっては、上江田コーチや
ヒカルコーチを派遣したらいいなって思ってる

今年の目標はチャレンジだし、必要とされるのなら
何処にでも出掛けて行きたい、世界でも日本でも
必要と思う人は声を掛けてね!最善を尽くします。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 23:54 | コメントをどうぞ