タグ別アーカイブ: テニスコーチ

☆昔はバイクに乗っていた☆

IMG_2980

ヒーローが高校の時、バイクの免許をとった、

最初は90㏄に乗り、だんだん物足りなくなり175㏄に

もっとスピードが欲しく400㏄、もっともっとで750㏄に

 

バイクが大きくなるにつれて、事故も大きくなる

これはヤバイ、このまま行ったら死ぬなって思い

車に乗り換えた、

 

所がこの車、何キロ出るんだろう~って挑戦してるうちに

190km出した時に、150kmオーバーでパトカーに捕まった!

逃げ切る事も出来たが、これは神様が止めたのかもと思い

免許取り消しに同意した、

 

その後、スピードの出ない原付5台を乗りこなしたけど

何だか?事故を起こしそうな気がして乗らなくなり、自転車に

 

自転車も5台ぐらい乗りつぶしたが、

何だか事故に逢いそうな気がして、自転車をやめ歩きに

 

この3年ほど、歩き中心です、

 

歩いて得する事は、体重が減りますね、

それと、レッスンが終わって帰りは誰かが送ってくれます、

 

この帰りの短い時間のドライブで、いろいろアドバイス出来たり

親近感が深くなり、仲良くなったり、超楽しい~

 

デメリットは、練習ボールや教える為の機材が重たい

最初は、全て背負っていたのですが、

もっといい方法は無いか?って考えたのが

大きなバックにタイヤが付いたトーナメントバックに詰め込んで

ガラガラしながら歩いています、

 

近頃は、デメリットも楽しんでいます((´∀`*))ヶラヶラ❤

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 01:07 | コメントをどうぞ

「他人と比べるな、昨日の自分と比べろ」

IMG_8914

同じ頃にヒーローに来た女の子が
一人は3年生で優勝して、一人は1回戦も勝てない
親としては、ついつい比べてしまって、
叱咤激励する人が居る、
特に子供にとっては、凄く迷惑な事なのだ!
子供の成長って、人其々の時期がある
同じ歳なのに、60kgのコーチをオンブ出来る子も居れば
20kgの子供をオンブしても、ヒーヒー言う子も居る
骨格や筋肉量が全然違うのだ

そのほとんどは、両親の遺伝子による物で
どちらかの親が、子供の頃、
なんで自分が小さく、力が無いんだろうって
コンプレックスを感じていたハズ?なのに
後から成長し、乗り越えてしまうと、
悩みじゃ無くなるんだよね

『私は、そうでは無かった』って言っても
最低、半分は、又はあなたの選んだパートナーの
遺伝子の責任なのだから

ちゃんと、子供と夫婦で、『自分達が小さかった頃』の
話しや、感じていたコンプレックス、反抗期、
乗り越えた時期、克服する方法などを語り合いなさい
認めた上で、乗り越える方法が見つかると思うよ~

次に、モチベーションの違い
此れは、赤ちゃんから今までの生き方にある
赤ちゃんが、泣いたら、直ぐにやってしまう
泣いたら、どうにか成るって知恵が直ぐにつく

勿論、生理的に泣く場合と、
単に甘えの区別が、聞き分けきれる事が大事だ

成長していって、自分で何かをやろうとしても
上手く行かなかった時、泣いたり、癇癪を起こすと
直ぐに親がやってあげると、簡単に泣き止むから
ついついやってしまう、買ってしまう、許してしまう

こうすれば、こうなるんだって、子供の知恵をつける
但し、この知恵は、モチベーションを低くする
近くに甘えられる両親や、祖母が居ない時
最初は、泣いたり、愚図ったり、癇癪を起こしたりするけど
それでも、楽しいテニスをしたいって思ったら、いちょう頑張る

最初から、モチベーションの高い子と
いくら、親が刺激しても上がらないモチベーションの子を
比較する方が、間違ってると思う

って事は、ほとんどの原因は、親にあるって事
遺伝子による、原因
育て方による、原因
それを、認める事によって、子供達は救われる

じゃ~、どうするか?って考えると
過去より、少しでも良くなってたら認めるって作業

逆に言えば
『良くなってる場所を、探す』
って作業、これをやると、
親はちゃんと自分を見守ってるって安心感が生まれる
これが、モチベーションを少しずつ高める
達成感を確認できる、これの繰り返しなのだ

親が、『この子、ちっとも上手になってない』
って言う子の方が、成長率では、意外と上回ってる
子供も、負けても負けても努力してるのに
気づかない親を見ると、腹が立ってくる

子供の幸せを考えると、親から指導しないとね~♪
と思って書いてます

みててねぇ~、17歳を完成の照準に目標をおいてる
目標を達成して、誇りを持てる生き方が出来るように
応援するからね、『今より、微微っと一歩の成長』だよね!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ヒーロー 01:51 | コメントをどうぞ

テニスに必要な筋肉!

25520084_760180847510794_1292356380_n
前にも書いたとおり、ヒーローは持久力系の赤筋タイプ
赤筋65%白筋35%(自己分析数値)速く走るのが
凄く苦手で、小学4年の時で50m走13秒くらいでした、

だけど、那覇から知念村まで、片道16,5kmを
走って行って、ビーチで泳いで、また走って帰る、
夏休みの日課でした、

この時、素晴らしい指導者に恵まれていたら、
マラソンランナーになっていたかもしれませんね~

35%しかない白筋をトレーニングして80%活用できて
28白筋にし、フォームや歩幅を研究した結果、
高校の頃に、やっと100mが13秒前半で走れるようになった、

高校からサッカーを初めて大学でも入部、
みんな推薦で入ってきてるだけあって、足が超早い、
100m11秒台が当たり前で、13秒はヒーローぐらいだ、
監督は遅い人は使わないって言うのでサッカーを辞めた、

この時考えたのが、果たして100m走を基準に考えるのは
可笑しいんじゃないか?サッカーは直線を走らないし、
100mも走れば、相手のゴールを超えてるしね~、
問題は、トップスピードを何処に置くか?で、
ポジションによっても変わってくるんじゃないか?

例へば、野球の塁間は27.431mだから、
ヒットしか打てない人は18m先にトップスピードが出る走り
長打を打てる人は18m・36m・54m・72mと
トップスピードを使い分ける練習をしないといけない!

それでは、テニスならどうだろうか?
よく走って左右に6mぐらいだから、3mぐらいでトップスピードに
前後だと8mぐらいだから、4mぐらいでトップスピードにしたい、
という事は、横には2歩で、前には3歩でトップスピードになる練習
これが、一番大事なのだと解った、最初の2歩・3歩で勝負が決まる
相手がヒットする瞬間から,出来るだけ速く動き始めたら凄いでしょう、
そういう方法があるんだね!

ハハハhhhh~(´∀`*)、知りたい人は、ヒーローに合宿に
いらっしゃいませ~、楽しみにお待ちしてますよ~♪

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 17:37 | コメントをどうぞ

断捨離中です❤

先週の金曜日から、レンタカー屋さんで、軽トラバンを借り
毎日毎日、バンがいっぱいになるまで詰め込み
捨てていますが、一向に減らない気がします、
IMG_7456

ヒーロー家は6LDKに屋根付きのベランダが14坪
離れの倉庫と置くところがいっぱいあるから、
教え子達が、いろいろ持ってくるんだよね、

車も買った事が2回ぐらいしかない、
「車が壊れそうだけど?」って言ったら、誰かが持ってくる
感謝ですね~(⋈◍>◡<◍)。✧♡❤

家に食べるの無いと言えば、「うちにおいでよ!」って
呼んでくれる、

逆に、大分から沖縄に永住したいと言う人が、
アパート借りるまでって我が家に居候して4年になる、
猫と一緒に二間使っている、

なので現在は4LDKを夫婦2人で使っている

応接間は、奥様の寝室に、
ヒーローは2階にマイルーム
IMG_7457

IMG_7458
ベランダに14畳のミニテニスコート
IMG_7460
台所は12畳、
IMG_7463
一部屋はウオーキングクローゼットに
IMG_7462
一部屋は図書室、もう一部屋は客間に使っている、
IMG_7465
それなのに、台やテーブルの上には何故か?物が?

着るので10人分を2人で持って居る
食器はと言うと20人分、タッパーだけで倉庫がうまる
カラーボックスが30個、なんなんだ?って感じ、

大物家具たちは、やっと断捨離したから
残りは、メルカリ頼み!

断捨離三昧してから、稼いだお金を自分に投資、
何買えるかたのしみだね~

10万円以上だったら、パソコン買ってユーチューバーを目指し
10万円以下だったら、携帯買って、ユーチューバーを目指そう

生きたお金に変えないとね

捨てる神あれば拾う神あり

拾うのも神、捨てるのも神なら、
ヒーローは神様候補なのかも、

今度の都知事せんには、是非、一票を宜しく~

明日、最後のトラック便で、レンタカーお返し、
一週間よく頑張りました❤

カテゴリー: テニスコーチ, ヒーローテニススクール | 投稿者ヒーロー 00:04 | コメントをどうぞ