お久しぶりです。
最近の僕は試験の勉強のためテニスはおろかインターネットやテニス以外の運動、
そしてテニスと同じくらい好きな食べることも制限して時間を試験の勉強に充てる
日々です。
そんな中思うことがあるのですがそれは何かというと・・・
腰が痛い
ということです。
僕はけっこう腰が強い方だと自分で勝手に思っていたんですが
それはどうも間違いのようでどうやらテニスは腰に良い影響が
あるらしく腰痛防止になるようです。
もちろん僕が高いレベルではテニスをしておらずたまに試合に出るくらいの
自由気ままレベルだからということも大きく関係しているとは思います。
やっぱり適度に運動することってとても体に良いんですね。
５月からはテニスに復帰しますのでまた更新回数も増えると思います。
よろしくお願いします。
