昨日の夜、ヨガ教室に行ってきました。
ずーっと行きたかったんです。
でも、なかなか時間が合わなくて。
テニスのためにと思っているのに、習うことによって、テニスの時間が減ってしまうのは本末転倒だし。
自宅からはちょっと遠いのですが、まあ、自転車で通えるからいいか~。
と思っていたら、初日の昨日は「雨」!
ガーン…。
もうビニール袋とタオルと着替えをバッグに詰め込んで、濡れてもいいように準備万端!
でも、出かける時はちょっと小雨になったので助かりました。
(帰る時はやんでたし)
今迄にも単発でヨガ教室に行ったことはあったのですが、今回の教室はちょっと違う。
ヨガにトレーニングのエッセンスが混じってます。
自分の体が固くてツライし、こんなポーズをとり続けるのもツライ…。
本当に「ツライ」のオンパレード。
それに、もう自分の体が固くて笑っちゃいました。
開脚なんて、ほぼ90°位しか開きません。
それで、体を前に倒すなんて。
無理!!
1時間半でヘトヘトです。
クーラーも効いているのに、汗が!
週1回ですけど、頑張ろう!!