昨日はスマッシュの練習に力を入れてみました。
コートで練習するとどうしてもネットにかけることが多く、特に疲れてくるとネットだらけです。
きっと自分の体幹がぶれるからなんでしょうね。
体幹がぶれて、上半身が前に倒れてしまうからだと思います。
どうしても「打つぞ！」という意識が働いているんでしょう。
力んだっていいボールが打てるわけでもないのに…。
いや、力んだらその分ひどいボールになるのはわかりきっているのに…。
スマッシュだけではなく、ストロークだって同じことですもんね。
頭ではわかっていながら、それでも、どうしてもどうしても力んでしまう自分が情けないです。
「強く打とう」なんて余計な事を考えているからそうなるんです。
邪な心丸出しです。
余計な事を考えずに、打つことだけに集中できるようになりたいなぁ。
