こんにちは！スタッフNです！
今日はAOI練習会でテーマはボレー・スマッシュ。
とはいえ中～上クラスはお1人だったのでご要望の
特にバックハンドストロークを沢山練習しました。
球出しドリルで繰り返し練習後、ラリーをたっぷり行いました。
安定した早いボールだったのでより沢山打って練習できたんじゃないでしょうか？
初～中クラスは３人での練習でした！
今日は初めてラケットヘッドを立てたアングルボレーを打ってもらいました！
そんなに短くなる必要もなく少し角度を付けた通常のボレー。
もう一つポーチボレーにもチャレンジしました！
斜め前にでる動きの練習がメインかな。
皆さん大振りな方はいなかったので上手でした。
最後のゲーム形式練習でもポーチ出れていたのでばっちりでした！
今日は強い球より、コースを狙おうって事で進めましたが、
強く打つ練習もしておかないとなぁ。
大事に行き過ぎないことも重要かもなぁと。
次回も頑張ります～
