以前鶏の唐揚げがものすごく食べたくなることが
最近よくあると書きましたがその原因がわかりました。
それは僕がプロテイン摂取のおかげで以前と比べ少なくとも３０％は
食欲が落ち、そのため油（脂肪）不足、塩分不足状態になりがちとなったため
油（脂肪）豊富で塩分も多い鶏の唐揚げを欲する状態となったのだと思います。
またなぜステーキやカツ丼ではないのかというと
牛や豚ほどの脂肪分は必要ないと体が判断しているからなようです。
これけっこう長い間理由を考えていたので
ようやく理由がわかってすっきりしました。
