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これが全集中の呼吸?

テニスに1年弱振りに復帰してからの2週目。

以前はスクールの営業時間でさえあればいつでも
テニスが出来る会員でしたが今は週末と祝日だけの会員で様子を見ています。

という訳で木曜日あたりからテニスが恋しくて恋しくて仕方なく
テニスのためなら一生独身も厭わないような心境です。

さすがにそれはヤバイですかね(笑)

さてそんな訳で楽しみで仕方なかった週末がやって来た訳ですが
ダブルスを3試合やっただけで息も絶え絶えになってしまいもう
帰ってしまおうと思いました。

僕も33歳となり去年の今頃は独身貴族の経済力にまかせて
毎日食べ放題に行っていたほど食欲があったのですがここ
半年ほどで5分の1ほどに激減するなど老いをひしひしと
感じております(泣)

そんな訳でダブルス3試合でぐったりしてしまうのも
しょうがないかと一旦は受け入れようと思ったのですが

「もっとテニスがしたいっ!!!」

と年甲斐もなくなんとかならないかとテレビを見ながら
休憩していたら嘘のように体が楽になりそこからさらに
3試合のダブルスを楽しみました。

1日で6試合もすることはなかなかなかったので本当に良かったです。

以前から感じていたことですが30歳になったあたりから
息切れをした際に「ぜぇぜぇ」と肩で息をすることが
できなくなったように思います。

そのためなかなか息切れが治らず困っていましたが
ちょっとわざとらしくとも大きく呼吸したのが良かったのかも知れません。

体重も1キロほど増えてしまいましたしやはり
一番はきちんと痩せることが大事なんでしょうね。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者テニスキ 19:51 | コメントをどうぞ